Ora de curs pe tema: „Pentru ce este un zâmbet?”

Sarcini:

instruire în tehnici de autoreglare;

întărirea înțelegerii copiilor cu privire la importanța relațiilor de prietenie între oameni;

antrenamentul în comportamentul prietenos și capacitatea de a zâmbi.

Sarcini individuale: pentru a dezvolta abilitățile de comunicare între studenți și elevi.

Echipamente : o oglindă mică (toată lumea), imagini și fotografii care înfățișează oameni zâmbind și râzând, o fonogramă pentru cântecul „Zâmbet”, decorațiuni pentru mini-piesa „Micul raton”, o înregistrare pe casetă a basmului „Despre un zâmbet”, embleme.

Progresul lecției

Buna dimineata baieti! Bună dimineața, dragi oaspeți!

Ce este un zâmbet?

Citiți de pe tablă. Un zâmbet este o expresie facială a feței, buzelor, ochilor, care arată o dispoziție de a râde, exprimă salutări, plăcere sau ridicol.

Ce fel de zâmbet poate exista?

Ce fel de zâmbet îi face pe oameni să se simtă bine?

Când oamenii zâmbesc, devin frumoși. Chinezii spun: „O persoană care nu poate zâmbi nu ar trebui să deschidă un magazin”. Fiecare persoană își dorește să trăiască fericit pentru totdeauna. esti de acord cu mine? Și pentru asta, o persoană are nevoie de... sănătate bună. Încercați să-mi spuneți de ce depinde sănătatea? (componentele sănătății sunt curățenia, aderarea la regim, întărirea, renunțarea la obiceiurile proaste, mișcarea, alimentația adecvată, îmbrăcămintea pentru vreme

Starea ta de spirit îți afectează și sănătatea. Pentru a fi mereu într-o dispoziție bună, ia cu tine... ce? (zâmbet)

Ora noastră de curs de astăzi este dedicată zâmbetului. Citiți subiectul clasei în cor.

LA CE ESTE UN ZÂMBET?

Cum crezi?

Astăzi vom vorbi despre cum să folosiți zâmbetul pentru a vă îmbunătăți starea de spirit, pentru a vă face prieteni, pentru a obține succes în viață și pentru a învăța să-i influențați pe ceilalți.

Desigur, îți place să asculți tot felul de povești și să știi să le inventezi singur. Sper că mă vei ajuta cu asta acum.

- Basm „Despre un zâmbet”(pe înregistrare pe bandă)

A fost odată un Zâmbet. Era atât de bună, de afectuoasă și de primitoare, încât toți oamenii au fost bucuroși să o vadă în casa lor. S-au luptat unul cu celălalt pentru a o invita în vizită, au încercat să o trateze, să o înveselească și să se împrietenească cu ea. Smile a mers de bunăvoie să viziteze oamenii, a ajutat oamenii în afaceri, a încercat să nu jignească pe nimeni - nici bătrâni, nici mici.

Dar într-o zi... În orașul în care locuia Ulybka, a apărut un bărbat foarte ciudat. Era nemulțumit de toate, era supărat din toate motivele: zahărul nu era dulce pentru el, laptele nu era alb, soarele nu strălucea, pâinea nu era coaptă, iar copiii erau obraznici... Era supărat. cu toată lumea, atât pe vreme bună, cât și pe vreme rea.

Ai întâlnit astfel de oameni? Să arătăm cum se comportă cel rău? (strigând, călcându-și picioarele, rânjind, umflându-și obrajii, fluturând brațele). Frumos?

Acum să continuăm povestea întâlnirii cu Smile. Ce urmează?

Acest lucru înseamnă?

Se dovedește că 80% din succesul în viață depinde de capacitatea de a comunica corect cu oamenii. Ce înseamnă să comunici corect? (fii politicos, vorbeste clar, expresiv, cu un zambet).

Este foarte important să poți zâmbi - ajută să tratezi oamenii cu amabilitate și să le câștigi favoarea. Zâmbește când îți saluti părinții, profesorii, prietenii, vecinii, vorbești la telefon sau cunoști pe cineva.

Cu ajutorul unui zâmbet îți poți îmbunătăți starea de spirit. Oamenii de știință americani au descoperit că atunci când o persoană zâmbește, în sânge intră substanțe speciale - hormoni, care îmbunătățesc starea de spirit. Și o dispoziție proastă ne slăbește corpul. Furia, resentimentele, nemulțumirea pot duce la boală.

Astăzi vom învăța să zâmbim. (Desene și fotografii cu fețe zâmbitoare deschise)

Nu te-ai simțit mai bine după ce oamenii au început să te privească zâmbind? Uită-te cum apare zâmbetul copiilor, bătrânilor și tinerilor.

- Exercițiul „antrenamentul zâmbetului”.

Ia oglinda. Priviți în el, ridicați colțurile gurii în sus, faceți un zâmbet frumos și amabil și mențineți-l timp de 1 minut (efectuat în picioare).

- Mini-play „Little Raccoon”(copii se joacă).

- Acesta este, desigur, un basm, dar în viața reală, un zâmbet poate avea un impact asupra celorlalți. Văzând o față zâmbitoare, cei din jurul tău încep și ei să zâmbească.

- Exerciții de antrenament în perechi.

1) Mama este tristă și obosită astăzi. Vrei să-i îmbunătățești starea de spirit.

2) În bibliotecă. Cititorul vorbește cu bibliotecarul și îi cere o carte.

3) În magazin. Cumpărătorul îi cere vânzătorului să arate articolul.

- Reprezentarea scenei „3 prieteni”.

Au fost odată ca niciodată 3 prieteni - Crybaby, Zlyuka și Rezvushka. Într-o zi, în timp ce mergeau, s-au prins de ploaie. Arată cum se vor comporta prietenii cu personalități diferite.

Deci, acum puteți răspunde cu ușurință la întrebări.

a) Cine are mai mulți prieteni: o persoană veselă sau o persoană indiferentă?

b) Este posibil să-ți îmbunătățești viața cu ajutorul unui zâmbet?

c) Cu ce ​​persoană este mai ușor și mai plăcut să comunici?

Exersează în fiecare zi - zâmbește în fața oglinzii. Rămâi în această stare timp de un minut.

În camera dvs., încercați să atârnați o poză sau fotografia unei persoane care râde.

Priviți mai des la tablouri cu peisaje și animale.

Acasă, la școală, pe stradă, zâmbește mai des părinților, profesorilor și prietenilor tăi.

Zâmbește când saluti.

Amintiți-vă - zâmbind, ne îmbunătățim sănătatea și viața din jurul nostru.

Unde vei agăța mementourile?

Ia-ți emblemele și dă-le fie prietenilor, fie invitaților cu urări frumoase.

- Se interpretează melodia „Smile”.

Ţintă:

- consolidarea cunoștințelor copiilor despre emoții și mijloacele de exprimare a acestora;

Antrenează expresiile faciale expresive;

Dezvoltați un sentiment de bunăvoință;

Fiți atenți unul cu celălalt.

Echipament: o coală mare de hârtie, markere, creioane, oglinzi.

Progresul lecției:

Salutări

Scop: crearea confortului emoțional.

Copiii stau în cerc. Fiecare copil se întoarce către vecinul din dreapta, îi zâmbește și îi spune „Bună”, apoi salută vecinul din stânga lui.

Exercițiul „Zâmbește în cerc”

Copii care se țin de mână. Ei zâmbesc pe rând către vecinul lor din dreapta, apoi din stânga.

O conversație între un psiholog și copii.

1. Te simți bine când oamenii îți zâmbesc?

2. Cu ce ​​copil crezi că este mai bine să fii prieten - unul vesel, prietenos sau unul furios și trist?

Cum te simți când cineva îți zâmbește?

class="eliadunit">

Zâmbești familiei și prietenilor tăi?

De ce faci asta?

Subliniați copiilor că un zâmbet înseamnă o bună dispoziție și o sănătate bună. Pentru oamenii veseli, lucrurile merg ușor și vesel.

Joc „Mimic gymnastics”

Scop: antrenarea expresiilor faciale expresive.

Copiii sunt rugați să efectueze o serie de exerciții pentru mușchii faciali.

Încreți-ți fruntea, ridică sprâncenele (surpriză). Relaxează-te, împreunează-ți sprâncenele, încruntă (furios). Relaxați-vă. Relaxează-ți complet sprâncenele, „dai ochii peste cap” (indiferență). Fă ochii mari, deschide gura (Frica). Relaxați-vă. Zâmbește, face cu ochiul (bucurie).

Joc „Comunicare fără cuvinte”

Scop: dezvoltarea unui sentiment de bunăvoință.

Participanții se fac pereche. În primul rând, cuplurile se plimbă prin cameră, se opresc la un semnal de la psiholog, se salută cu mâinile, își pun mâinile pe umerii celuilalt, se uită în ochii partenerului, zâmbesc și își iau rămas bun.

„Desenând un Kolobok vesel”

Scop: dezvoltarea unui sentiment de bunăvoință și unitate.

Pe o foaie mare de hârtie, copiii desenează pe rând un anumit detaliu al imaginii pentru a face un Kolobok vesel (un copil atrage ochii, celălalt un zâmbet etc.). Acordați atenție faptului că un zâmbet indică bucuria lui Kolobok.

Rezumatul lecției

Un psiholog le spune copiilor că un zâmbet face minuni. La urma urmei, este suficient să zâmbești ușor, iar prietenul tău nu va mai fi jignit de tine, ci se va oferi bucuros să se joace. Dacă ești prietenos și zâmbitor, atunci vei avea mulți prieteni și cunoștințe care sunt dispuși să vorbească și să se joace cu tine.

Psihologul îi invită pe copii să ia oglinzi și să se uite la ei înșiși. În primul rând, copiii reproduc emoțiile negative cu ajutorul expresiilor faciale, iar apoi pe cele pozitive. Subliniați că atunci când o persoană este veselă, veselă și zâmbitoare, atunci toată lumea are dorința de a comunica cu o astfel de persoană.

Despărţire

Copiii formează o coloană cu pumnii lor (câte un pumn) și spun zâmbind: „Toți, toți, la revedere!”

Sarcini:

instruire în tehnici de autoreglare; consolidarea înțelegerii copiilor cu privire la importanța relațiilor de prietenie între oameni; antrenamentul în comportamentul prietenos și capacitatea de a zâmbi.

Sarcini individuale: pentru a dezvolta abilitățile de comunicare între studenți și elevi.
Echipamente : o oglindă mică (toată lumea), imagini și fotografii care înfățișează oameni zâmbind și râzând, o fonogramă pentru cântecul „Zâmbet”, decorațiuni pentru mini-piesa „Micul raton”, o înregistrare pe casetă a basmului „Despre un zâmbet”, embleme.

Progresul lecției

Buna dimineata baieti! Bună dimineața, dragi oaspeți - Ce este un zâmbet? (...) Citiți din tablă. Un zâmbet este o expresie facială a feței, buzelor, ochilor, care arată o dispoziție de a râde, exprimă saluturi, plăcere sau ridicol - Ce fel de zâmbet poate exista? (...) - Ce fel de zâmbet îi face pe oameni să se simtă bine? (...) - Când oamenii zâmbesc, devin frumoși. Chinezii spun: „O persoană care nu poate zâmbi nu ar trebui să deschidă un magazin”. Fiecare om vrea să trăiască fericit pentru totdeauna. esti de acord cu mine? Și pentru asta, o persoană are nevoie de... sănătate bună. Încercați să-mi spuneți de ce depinde sănătatea? (componentele sănătății sunt curățenia, aderarea la o rutină, întărirea, renunțarea la obiceiurile proaste, mișcarea, alimentația adecvată, îmbrăcămintea pentru vreme...) Sănătatea este influențată și de starea de spirit. Pentru a fi mereu într-o dispoziție bună, ia cu tine... ce? (zâmbește) Ora noastră de clasă de astăzi este dedicată zâmbetului. Citiți subiectul clasei în cor.
LA CE ESTE UN ZÂMBET?
Cum crezi? (...) Astăzi vom vorbi despre cum să folosești zâmbetul pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit, pentru a-ți face prieteni, pentru a obține succes în viață, pentru a învăța să-i influențezi pe ceilalți. Desigur, îți place să asculți tot felul de povești și să știi să faci inventează-le singur. Sper că mă vei ajuta cu asta acum.
- Basm „Despre un zâmbet”(pe înregistrare pe bandă)
A fost odată un Zâmbet. Era atât de bună, de afectuoasă și de primitoare, încât toți oamenii au fost bucuroși să o vadă în casa lor. S-au luptat unul cu celălalt pentru a o invita în vizită, au încercat să o trateze, să o înveselească și să se împrietenească cu ea. Smile a mers de bunăvoie în vizită, a ajutat oamenii în afaceri, a încercat să nu jignească pe nimeni – nici bătrân, nici mic Dar într-o zi... În orașul în care locuia Smile, a apărut un bărbat foarte ciudat. Era nemulțumit de toate, era supărat din toate motivele: zahărul nu era dulce pentru el, laptele nu era alb, soarele nu strălucea, pâinea nu era coaptă, iar copiii erau obraznici... Era supărat. cu toată lumea, atât pe vreme bună, cât și pe vreme rea. Să arătăm cum se comportă cel rău? (strigând, călcându-și picioarele, rânjind, umflându-și obrajii, fluturând brațele). Frumos? - Acum să continuăm basmul întâlnirii cu Smile. Ce urmează? (…)Acest lucru înseamnă? (...) - Se dovedește că 80% din succesul în viață (inclusiv în afaceri) depinde de capacitatea de a comunica corect cu oamenii. Ce înseamnă să comunici corect? (fii politicos, vorbește clar, expresiv, cu un zâmbet) Este foarte important să poți zâmbi - acest lucru ajută să tratezi oamenii cu amabilitate și să le câștigi favoarea. Zâmbește atunci când saluti părinții, profesorii, prietenii, vecinii, vorbești la telefon sau cunoști pe cineva Cu ajutorul unui zâmbet, îți poți îmbunătăți starea de spirit. Oamenii de știință americani au descoperit că atunci când o persoană zâmbește, în sânge intră substanțe speciale - hormoni, care îmbunătățesc starea de spirit. Și o dispoziție proastă ne slăbește corpul. Furia, resentimentele, nemulțumirea pot duce la boală - Astăzi vom învăța să zâmbim. (Desene și fotografii cu fețele zâmbitoare deschise) - Nu te-ai simțit mai plăcut după ce oamenii zâmbitori au început să te privească? Uită-te cum zâmbetul apare copiilor, bătrânilor și tinerilor.
- Exercițiul „antrenamentul zâmbetului”. Ia oglinda. Priviți în el, ridicați colțurile gurii în sus, faceți un zâmbet frumos și amabil și mențineți-l timp de 1 minut (efectuat în picioare).
- Mini-play „Little Raccoon”(copii se joacă). - Acesta este, desigur, un basm, dar în viața reală, un zâmbet poate avea un impact asupra celorlalți. Văzând o față zâmbitoare, cei din jurul tău încep și ei să zâmbească.
- Exerciții de antrenament în perechi. 1) Mama este tristă și obosită astăzi. Vrei să-i îmbunătățești starea de spirit.2) În bibliotecă. Cititorul vorbește cu bibliotecarul și cere o carte 3) În magazin. Cumpărătorul îi cere vânzătorului să arate articolul.
- Reprezentarea scenei „3 prieteni”. Au fost odată ca niciodată 3 prieteni - Crybaby, Zlyuka și Rezvushka. Într-o zi, în timp ce mergeau, s-au prins de ploaie. Arătați cum se vor comporta prietenii cu personalități diferite - Deci, acum puteți răspunde cu ușurință la întrebări a) Cine are mai mulți prieteni: o persoană veselă sau o persoană indiferentă b) Este posibil să vă îmbunătățiți viața cu ajutorul unui zâmbet c) Cu ce ​​persoană este mai ușor și mai plăcut să comunici?
- Acum veți primi mementouri și recomandări. Citește-le în fiecare zi - zâmbește în fața oglinzii. Rămâneți în această stare un minut în camera dvs., încercați să agățați o poză sau o fotografie a unei persoane care râde. Privește mai des la tablouri cu peisaje și animale , profesori, prieteni, zâmbiți când vă salutați - zâmbind, ne îmbunătățim sănătatea și viața din jurul nostru - Unde veți agăța emblemele și le oferiți fie prietenilor, fie invitaților.
- Se interpretează melodia „Zâmbet”.

Activitate extracurriculara in clasa a III-a

Introducere. Acest material este destinat profesorilor din clasele primare. Ora de curs nu necesită pregătire lungă și complexă. Copiilor li se dă o sarcină fezabilă și se creează o situație de succes. Datorită acestui eveniment, chiar și copiii „nereușiți” se pot exprima. Aceasta este una dintre puținele oportunități de a te arăta, de a-ți dezvălui abilitățile și de a fi alături de întreaga echipă de copii. Această oră de curs este bună când profesorul observă semne de oboseală cronică la elevi. În timpul evenimentului, are loc efectul „eliberării emoționale” de experiențele negative. Nivelul de anxietate scade și fondul emoțional se îmbunătățește.
Eu, ca psiholog educațional, am văzut o situație emoțională „instabilă” în clasa a III-a. După ce am discutat această problemă cu profesorul clasei, am decis să ținem o astfel de oră de curs. Efectul a depășit toate așteptările mele. Atmosfera din clasă a devenit mai prietenoasă, iar nivelul de oboseală a scăzut.
Scopul evenimentului: stabilizarea fondului emoțional al elevilor.
Sarcini: team building; eliberarea emoțională a elevilor; deblocarea potențialului interior al școlarilor.
Materiale necesare: icoane cu fața zâmbitoare; prezentare pe computer pe tema „Zâmbet”.
Ora evenimentului: după școală, vineri.
Etapa pregătitoare. Elaborarea unei prezentări împreună cu copiii (2 persoane). Achiziționarea insignelor în funcție de numărul de copii din clasă. Cu o săptămână înainte de eveniment, facem un anunț studenților: „Băieți, vineri veți avea o oră de curs „Dăruiește un zâmbet”. Trebuie să pregătești ceva pentru asta care să-ți încânte și să-ți amuze colegii de clasă. Ar putea fi: un desen, o schiță, o anecdotă, un dans, o poezie etc., la discreția ta.”
Progresul evenimentului. Doi copii fac un reportaj pe tema „Zâmbet”.
„Zâmbetul este un mod de a arăta emoții, comun tuturor oamenilor.
În sensul său imediat, un zâmbet este o expresie a bucuriei. Un zâmbet este aproape întotdeauna destinat altor persoane. E greu să nu răspunzi. Chiar și zâmbetul unei persoane dintr-o fotografie poate provoca un zâmbet în schimb.
În cele mai multe cazuri, oamenilor le plac fețele zâmbitoare, care este utilizat pe scară largă, de exemplu, în publicitate.
Un zâmbet a îndeplinit inițial aceeași funcție ca un rânjet la animale. Și anume, a demonstrat o amenințare și intenții agresive. Mai târziu, zâmbetul se transformă într-un zâmbet, amenințarea în prietenie

Și un singur fel de zâmbet, poate, amintește de trecutul ei. Vorbim despre o expresie facială care se numește zâmbet „sinistru”, „diabolic”. În acest caz, în loc de cuvântul „zâmbet” este mai bine să spui „rânjește”

Zâmbetele pot fi împărțite în două tipuri: sincere și false.
Scopul tuturor zâmbetelor este de a evoca un sentiment reciproc în ceilalți. Astfel de sentimente pot fi: simpatie, bucurie, plăcere, frică, furie etc. Un zâmbet fals este folosit în alt scop: pentru a ascunde emoțiile adevărate și astfel induce în eroare interlocutorul. Într-un cuvânt, un zâmbet fals este întotdeauna o mască care poartă o minciună.
Se cunosc fapte interesante despre zâmbete.
Un zâmbet este...
1. Creșterea stării de spirit.
2. „Enhancer” al sistemului imunitar.
3. Un zâmbet poate „infecta”. Ați încercat vreodată să vă încruntați fața când toți cei din jurul vostru râd sau doar zâmbesc?
4. Fitness pentru fata.
5. Abilitatea înnăscută. Chiar și copiii orbi care nu și-au văzut niciodată mama zâmbind sunt capabili să zâmbească ei înșiși.
6. Cel mai bun decor. Cercetările au arătat că zâmbetul îi face pe oameni mai atractivi.
Știi că există o zi în care toată lumea este fericită și zâmbitoare? Aceasta este o sărbătoare la nivel mondial - Ziua Zâmbetului. Este sărbătorită în fiecare prima vineri a lunii octombrie.
Istoria sărbătorii este interesantă. În anii 60 ai secolului XX, conducerea unei companii, pentru a ridica spiritul de lucru și starea de spirit, a luat o mișcare neobișnuită. După cum era planificat, aveam nevoie de un simbol care să-i facă pe angajați să zâmbească pe tot parcursul zilei de lucru.
Dezvoltarea simbolului a fost încredințată artistului Harvey Bal

În 1963, Harvey s-a pus pe treabă cu entuziasm. Logo-ul pe care l-a propus pentru companie a fost simplu, dar ingenios.
Era o față zâmbitoare - o față galbenă întinsă într-un zâmbet

Pe baza schițelor au fost realizate insigne pentru toți angajații companiei. Foarte curând rezultatul a depășit toate așteptările. Chipul galben zâmbitor a fost îndrăgit nu numai de angajații companiei, ci și de clienții acesteia.
Smiley, așa cum a fost numită această emblemă, a găsit din ce în ce mai mulți admiratori în întreaga lume. O față galbenă zâmbitoare a început să apară pe cupe, șepci de baseball, tricouri și alte suveniruri. Artistul Harvey Bell a fost foarte mândru de el însuși că și-a îndeplinit misiunea – „de a oferi oamenilor zâmbete și o dispoziție grozavă” perfect.
După ceva timp, Bell a propus sărbătorirea Zilei Zâmbetului, iar 1999 a devenit primul an de sărbătorire a Zilei Mondiale a Zâmbetului.
Ideea sărbătorii a fost că oamenii nu ar trebui să fie triști în această zi, s-a sugerat să creeze o dispoziție bună și veselă pentru ei și cei din jurul lor.
Așa că să ne dăm zâmbete unul altuia, să fim mai amabili. Să creăm insule de bună dispoziție și bucurie în jurul nostru, iar lumea va deveni mai strălucitoare și mai bună.”
După raport, elevii arată ce au pregătit pentru ora de clasă

Fiecărui copil care face spectacol i se dă o insignă.

Concluzie. Oamenii de știință au demonstrat că râsul afectează sănătatea oamenilor. Când o persoană râde, stresul fizic pe toate părțile corpului său crește. De îndată ce încetează să râdă, corpul lui se relaxează și se calmează. Acest lucru sugerează că râsul ne ajută să eliberăm atât stresul fizic, cât și cel emoțional. Un minut de râs sincer echivalează cu 45 de minute de relaxare profundă.
Deci, ne-am atins scopul. Împărtășindu-și emoțiile pozitive, elevii s-au relaxat, și-au crescut stima de sine, s-au prezentat și chiar și copiii „nereușiți” au putut să se arate într-un mod pozitiv

Literatură

1. Wikipedia. Enciclopedie gratuită „Ziua Mondială a Zâmbetului”
2. R.L. Atkinson, R.S. Atkinson, E.E. Smith, D.J. Boehm, S. Nolen-Hoeksema Introducere în psihologie. Sub redacția generală a V.P. Zincenko. a 15-a ediție internațională, Sankt Petersburg, Prime Euroznak, 2007.
3. Ter-Minasova S.G. „Limbă și comunicare interculturală”, M., 2000, p. 187-192;
4. Formanovskaya N. „Zâmbește mai des” în carte. „Eticheta vorbirii și cultura comunicării” M., 1985, p. 76.

Conversație pe tema „De ce trebuie să zâmbești”
Scop: promovarea colectivismului și asistenței reciproce. Antrenament în tehnici de autoreglare, antrenament în comportament prietenos și abilitatea de a zâmbi.
Băieți, astăzi vă vom vorbi despre zâmbete, despre cum să folosiți un zâmbet pentru a vă îmbunătăți starea de spirit, a vă face prieteni, a obține succes în viață și a învăța să-i influențați pe ceilalți.
Știu că îți place să asculți tot felul de povești și să știi să le inventezi singur. Sper că acum mă vei ajuta cu asta.
Deci, a trăit un Zâmbet. Era atât de bună, de afectuoasă și de primitoare, încât toți oamenii au fost bucuroși să o vadă acasă. S-au luptat unul cu celălalt pentru a o invita în vizită, au încercat să o trateze, să o înveselească și să se împrietenească cu ea. Smile a mers de bunăvoie să viziteze oamenii, a ajutat oamenii în afaceri, a încercat să nu jignească pe nimeni - nici bătrâni, nici mici.
Dar într-o zi... Oh, „într-o zi”. În orașul în care locuia Ulybka, a apărut un bărbat foarte ciudat. Era nemulțumit de toate, era supărat din toate motivele: zahărul nu era dulce pentru el, laptele nu era alb, soarele nu strălucea, pâinea nu era coaptă, iar copiii erau obraznici... Era supărat. cu toată lumea, atât pe vreme bună, cât și pe vreme rea. Ai întâlnit astfel de oameni?
Să arătăm cum se comportă cel rău:
- strigă tare „Uh-uh!”
- Își călcă puternic din picioare
- clănţăneşte din dinţi, îşi dă ochii peste cap, se încruntă, mârâie, îşi umflă obrajii, flutură braţele.
Să continuăm povestea. Ce crezi că se va întâmpla în continuare? Cum poate un zâmbet să afecteze o persoană?
Ce este un zâmbet? Un zâmbet este o expresie facială a feței, buzelor, ochilor, care arată o dispoziție de a râde, exprimă salutări, plăcere, ridicol. Băieți, spuneți-mi ce fel de zâmbet există - amabil, vesel și uneori batjocoritor, furios.
Când oamenii zâmbesc, devin frumoși.
Se dovedește că 80% din succesul în viață depinde de capacitatea de a comunica corect cu ceilalți oameni. Este foarte important să poți zâmbi, pentru că ajută să tratezi oamenii cu amabilitate și să le câștigi favoarea. Cu ajutorul unui zâmbet îți poți îmbunătăți starea de spirit. Astăzi vom învăța să zâmbim. La urma urmei, a zâmbi înseamnă a exprima unele sentimente, bune sau rele.
Haideți să facem exercițiul: uitați-vă unul la altul, zâmbiți și masați mușchii feței (30 sec)
Exercițiul „antrenamentul zâmbetului”. Ia o oglindă și zâmbește-ți.
Apoi priviți-vă unul la altul și ridicați colțurile gurii în sus, faceți un zâmbet frumos și amabil.
Încercați să faceți acest exercițiu de mai multe ori pe zi. Dar acest lucru nu este întotdeauna posibil: dacă ești iritat sau cu o dispoziție proastă, la început s-ar putea să ajungi cu o grimasă. După ce ți-ai evaluat expresia feței, uitându-te în oglindă, te simți amuzant și vine uşurarea.
Un zâmbet poate avea un impact asupra celorlalți. Să ne amintim, de exemplu, această situație. Linie lungă. Toată lumea este posomorâtă. Cineva zâmbește, iar când își văd fața zâmbitoare, cei din jur încep și ei să zâmbească.
Zâmbește când începi să desenezi, când saluti sau când te prezinți.
Exercițiul „Realizarea scenelor”. Fiecare scenetă implică doi elevi.
-Acțiunea are loc în bibliotecă.
Un cititor îi cere bibliotecarului să-i dea o carte.
- În magazin. Vânzător și cumpărător. Cumpărătorul cere să-i arate articolul.
- La grădiniță. Educator și elev. Elevul nu înțelege ceva și se întoarce către profesor.
Deci, acum puteți răspunde cu ușurință la întrebări:
-Este posibil să-ți îmbunătățești starea de spirit cu ajutorul unui zâmbet?
-Cine are mai multi prieteni: o persoana vesela sau o persoana trista?
-Cum să influențezi o altă persoană cu un zâmbet?
Și acum putem trage următoarea concluzie, sau mai degrabă concluzii:
-acasă, în grădină, pe stradă, zâmbește-le mai des părinților, profesorilor și prietenilor tăi când saluti.
Amintiți-vă - zâmbind, ne îmbunătățim sănătatea și viața din jurul nostru.