Gânduri înțelepte

(12 februarie 1809, comitatul Garden, Kentucky - 15 aprilie 1865, Washington, D.C.)

Om de stat american, al 16-lea președinte al Statelor Unite (1861-1865), primul președinte republican, eliberator al sclavilor americani, erou național al poporului american.

Citat: 52 - 68 din 119

Cei care doresc caută oportunități. Cei care nu vor să caute motive.

Ipocritul îmi amintește de un bărbat care și-a ucis părinții și cere clemență instanței pe motiv că este orfan.

Ipocrit: Un bărbat care și-a ucis părinții... și cere clemență pe motiv că este orfan. (Ipocrit: bărbatul care și-a ucis ambii părinți... pledând pentru milă pe motiv că era orfan.)

Cea mai bună parte a vieții noastre constă în prieteni.

Este mai bine să taci și să pari un prost decât să deschizi gura și să alungi complet îndoielile. (Mai bine să taci și să fii considerat un prost decât să vorbești și să îndepărtezi orice îndoială.)

Cel mai bun lucru din viața unei persoane este prietenia cu ceilalți.

Cel mai bun mod de a obține abrogarea unei legi proaste este să o aplici cu strictețe.

Oamenii care nu au deficiențe, de regulă, au puține avantaje.

Lumea cu greu va observa și nu își va aminti mult timp ce spunem aici, dar nu va uita niciodată ce au făcut aici...

Nu-mi pasă ce spun ei despre mine în spatele meu atâta timp cât spun minciuni despre mine.

Nu-mi place acest om. Deci, trebuie să-l cunoaștem mai bine.

Nu vreau să-mi închei discursul. Suntem prieteni, nu dușmani. Nu ar trebui să fim dușmani. Deși s-ar putea ca pasiunile să fi crescut, ele nu ar trebui să rupă legăturile prieteniei noastre. Coardele necunoscute ale memoriei, care se întind de pe fiecare câmp de luptă și de la fiecare mormânt militar până la fiecare inimă care bate și la fiecare vatră din vastul nostru pământ, vor sprijini vocea Federației cu sunetul lor atunci când vor fi atinse din nou, și nu poate fi altfel, sufletele noastre de înger păzitor (adresă la preluarea mandatului de președinte, 4 martie 1861)

Nu-mi pasă ce spun ei despre mine în spatele meu atâta timp cât spun minciuni despre mine.

Mulți pot rezista loviturilor destinului, dar dacă doriți să testați cu adevărat caracterul unei persoane, dă-i putere.

Poți păcăli unii oameni tot timpul; poți păcăli pe toți o vreme; dar nu poți păcăli pe toată lumea tot timpul.
Discurs la Clinton 8 septembrie 1858
Jones, p. 605
Această frază a fost atribuită și impresarului american Phineas Barnum (1810-1891). > Jay, p. 227.
Este, de asemenea, citat în forma: „Poți înșela toți oamenii uneori, poți înșela o parte din oameni tot timpul, dar este imposibil să înșeli pe toți oamenii tot timpul”. > Sandburg K. Lincoln. - M., 1961, p. 112.

Poți păcăli pe unii dintre oameni tot timpul; Poți păcăli toți oamenii uneori, dar nu poți păcăli toți oamenii tot timpul.

60 de citate care vă provoacă gândirea care vă vor ajuta să vă organizați modul de gândire!

La ce te gândești în momentele de liniște și pace? Cât de departe ai ajuns sau cât de departe ar trebui să mergi? Despre punctele tale forte sau slabe? Despre ce se poate întâmpla în cel mai bun caz sau în cel mai rău caz? În astfel de momente singur cu tine însuți, fii atent la gândurile tale. Pentru că poate singurul lucru care trebuie schimbat pentru a experimenta mai multă fericire, mai multă iubire și vitalitate, așa că acesta este modul tău de a gândi.

Citate care provoacă gândirea pentru a vă ajuta să vă puneți ordine în gândire:

1. Nu poți schimba ceea ce refuzi să înfrunți.
2. Uneori lucrurile bune se termină cu eșec, dar sunt înlocuite cu lucruri și mai importante și mai reușite.
3. Nu te gândi la preț. Gândește-te la valoare.
4. Uneori trebuie să faci un pas înapoi pentru a vedea clar anumite lucruri.
5. Prea mulți oameni cumpără lucruri de care nu au nevoie cu bani pe care nu trebuie să-i impresioneze pe oameni pe care nu îi cunosc.
6. Indiferent câte greșeli ai face sau cât de lent este progresul tău, tot ești înaintea acelor oameni care nu au încercat încă nimic.
7. Dacă o persoană dorește să facă parte din viața ta, va face eforturi evidente pentru a face acest lucru. Gândește-te de două ori înainte de a face loc în inima ta oamenilor care nu au făcut efort să rămână acolo.
8. Fă cel puțin o persoană să zâmbească și poate vei schimba lumea - nu întreaga lume, ci cel puțin lumea acestei persoane.
9. A spune că cineva este urât sau urât nu te va ajuta să devii mai atractiv.
10. Singurii oameni normali pe care îi cunoști sunt cei despre care încă nu știi prea multe.
11. Viața este 10% ceea ce ți se întâmplă și 90% cum reacționezi la ceea ce se întâmplă.
12. Cel mai dureros lucru este să-ți pierzi capul din cauza dragostei intense pentru cineva și în negarea individualității tale.
13. Este mai bine să fii singur decât să fii în companie proastă.
14. Pe măsură ce îmbătrânim, înțelegem că nu este la fel de important să ai mulți prieteni pe cât să ai unul, ci unul adevărat.
15. Să-ți faci 100 de prieteni nu este dificil. Dar să ai un singur prieten care să fie de partea ta, chiar și atunci când sute de oameni sunt împotriva ta, este un lucru uimitor.
16. Renunțarea nu înseamnă întotdeauna că ești slab; dimpotrivă, uneori înseamnă că ești suficient de puternic și deștept încât să-ți scoți totul din cap și să mergi mai departe.
17. Nu spune că nu ai timp suficient. Aveți exact același număr de ore într-o zi ca și Helena Keller, Pasteur, Michelangelo, Mama Teresea, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Albert Einstein etc. ...
18. Dacă vrei cu adevărat să faci ceva, vei găsi o cale. Dacă nu vrei să o faci, vei găsi întotdeauna o scuză.
19. Nu alege ceea ce arată frumos; alege ceea ce îți face lumea frumoasă.
20. Să te îndrăgostești nu înseamnă să faci o alegere. Ei aleg dacă să rămână îndrăgostiți.
21. Dragostea adevărată nu vă obligă să fiți nedespărțiți, ci să fiți credincioși unul altuia, chiar și în despărțire.
22. În timp ce ești ocupat să cauți persoana perfectă, probabil că vei rata persoana imperfectă care te-ar putea face absolut fericit.
23. Nu face niciodată ceva nesăbuit doar pentru că ești temporar supărat.
24. Poți învăța ceva valoros din greșelile tale, atâta timp cât nu le negi, desigur.
25. În viață, dacă nu riști nimic, de fapt riști foarte mult.
26. Odată ce încetați să urmăriți lucrurile greșite, le puteți ajunge din urmă pe cele potrivite.
27. Fiecare situație care s-a întâmplat vreodată în viața ta te pregătește pentru momentul care urmează să vină.
28. Nu este nimic lăudăros în a fi superior unei alte persoane. Adevărata lăudare înseamnă a fi superior persoanei care ai fost cândva.
29. Încercând să fii cineva, îți pierzi timpul.
30. Nu vei deveni niciodată persoana care vrei să fii dacă vei continua să dai vina pe toți ceilalți pentru ceea ce ești acum.
31. Oamenii se ascund de tine mai mult decât arată.
32. Uneori, oamenii nu observă ce fac pentru ei până când nu încetează să o facă.
33. Nu asculta ce spun oamenii, uita-te la ce fac.
34. A fi singur nu înseamnă a fi singur și a fi singur nu înseamnă că ești singur.
35. Dragostea nu se bazează pe sex, pe sentimente arătatoare sau pe petrecerea timpului împreună. Dragostea înseamnă să fii cu o persoană care te face fericit într-un mod în care nimeni altcineva nu poate.
36. Oricine poate intra în viața ta și îți poate spune cât de mult te iubește. Dar nu toată lumea va putea să o arate, să o dovedească și să rămână în viața ta.
37. Aprindeți niște lumânări, beți niște vin, îmbrăcați-vă frumos. Nu ar trebui să păstrați totul pentru o ocazie specială, astăzi este chiar acea ocazie.
38. Iubește-ți și apreciază-ți părinții. Suntem atât de ocupați să creștem încât uităm că și părinții noștri îmbătrânesc în timp.
39. Dacă ești forțat să faci compromisuri și să cedezi principiilor tale de dragul oamenilor din jurul tău, probabil că este timpul să schimbi oamenii din jurul tău.
40. Învață să te iubești mai întâi pe tine însuți, în loc să iubești ideile acelor oameni care te iubesc.
41. Când cineva îți spune „Te-ai schimbat”, atunci cel mai probabil ai încetat să trăiești așa cum trăia înainte.
42. Nu trebuie să asculți persoana care nu este de acord cu tine.
43. Fi fericit. Fii tu însuți. Dacă altora nu le place, ignoră-i. Este alegerea ta și nu trebuie să-i mulțumești pe toată lumea.
44. Când lucrurile merg bine pentru tine, prietenii tăi știu cum ești și cine ești. Când norocul nu este de partea ta, atunci știi deja cine sunt prietenii tăi.
45. Nu cauta pe cineva care sa iti rezolve toate problemele pentru tine, cauta pe cineva care sa te ajute sa le rezolvi.
46. A crede că lumea va fi corectă cu tine doar pentru că ești corect este ca și cum ai spera că leul nu te va mânca pentru că nu vrei să-l mănânci.
47. Indiferent cât de bună sau rea este viața ta, trezește-te în fiecare zi și fii recunoscător pentru viața ta și tot ceea ce ți-a oferit. Cineva se luptă acum pentru o bucată de pâine.
48. Cel mai mic act de bunătate este mult mai valoros decât simpla intenție.
49. Mulți oameni sunt foarte săraci pentru că singurul lucru pe care îl au sunt banii.
50. Învață să apreciezi ceea ce ai înainte ca timpul să te oblige să apreciezi lucrurile pe care le-ai avut cândva.
51. Când începi să observi binele la alți oameni, în cele din urmă încetezi să mai vezi și să cauți binele din tine.
52. Nu te vei îneca dacă cazi în apă. Te vei îneca stând în ea.
53. Este mai bine să afli și să fii dezamăgit decât să nu știi niciodată și să te întrebi mereu.
54. Nu vrem să se întâmple unele lucruri, dar nu avem dreptul să schimbăm nimic, nu vrem să știm unele lucruri, dar trebuie să le învățăm și sunt oameni fără de care nu putem trăi, dar într-o zi va trebui să le dăm drumul.
55. Fericirea nu este ceea ce se întâmplă în jurul tău, ci ceea ce se întâmplă în interiorul tău. Majoritatea oamenilor așteaptă întotdeauna fericirea de la alți oameni, dar, în adevăr, ea vine întotdeauna nu din afară, ci din interiorul tău.
56. Dacă spui adevărul, acesta devine parte din trecutul tău. Dacă minți, minciuna devine parte a viitorului tău.
57. Ceea ce faci în fiecare zi contează mai mult decât ceea ce vei face în continuare.
58. Nu vei putea începe capitol nouîn viața ta, dacă încă îl recitești pe cel precedent.
59. Lucrurile merg cel mai bine pentru acei oameni care își fac treaba indiferent de ceea ce îi așteaptă până la urmă.
60. Dacă nu-ți place ceva, schimbă-l. Dacă nu poți schimba nimic, schimbă-ți gândirea.

Disciplina este decizia de a face ceea ce cu adevărat nu vrei să faci pentru a realiza ceea ce vrei cu adevărat să obții.

„Niciodată” este chiar cuvântul pe care Dumnezeu îl ascultă atunci când vrea să râdă.

Toată lumea poate iubi când totul este bine. Și doar câteva, indiferent de ce.

Dragostea este dorința de a face pe altcineva fericit. A dori ca altcineva să te facă fericit este atașament.

Înțeleptul face ceea ce consideră necesar; un prost consideră necesar tot ceea ce face.

O persoană poate face ce vrea și dacă spune „nu pot”. înseamnă că nu vrea.

O persoană blândă face ceea ce i se cere.
O persoană insensibilă nu face ceea ce i se cere.
Un prost face ceea ce nu i se cere.
O persoană inteligentă nu face ceea ce nu i se cere.
Și doar o persoană înțeleaptă face ceea ce este necesar.

O persoană face adesea greșeli. Mai mult, toată viața își petrece toată viața făcând greșeli. Cel care nu face nimic nu greșește. Principalul lucru este să observați eroarea la timp și să o corectați.

Toate cele mai prețioase lucruri din viață sunt în apropiere! Principalul lucru este să înțelegeți în timp că acesta este cel mai scump.

Cum să devii un maestru al comunicării cu orice persoană, în orice situație. Toate secretele, sfaturile, formulele lui Narbut Alex

Fiecare persoană face doar ceea ce vrea el, și nu ceea ce vor alții de la el.

Cea mai mare greșeală pe care o fac aproape toți oamenii este aceasta: dacă vrem să obținem ceva de la altul sau să-l încurajăm să facă ceea ce avem nevoie, începem să-i spunem de ce ne dorim și cât de important este pentru noi.

Chiar credem că argumentul: „Vreau asta!” Este suficient ca o altă persoană să renunțe la totul și să înceapă să ne împlinească dorințele? De ce anume ar trebui să facă asta? Mai ales dacă are și el dorințe și s-ar putea să nu coincidă deloc cu ale noastre.

Fără să-l observăm noi înșine, urmăm logica absurdă conform căreia „dacă vreau, atunci îmi datorezi”. Și suntem jigniți, supărați, supărați când această logică nu funcționează. Dar nu ar trebui să funcționeze - este absurd!

Foarte des, părinții încearcă să obțină ceva de la copiii lor în acest mod absolut ineficient. De exemplu, o mamă îi spune unui copil: „Trebuie să mănânci terci!” Copilul nu vrea terci, iar apoi mama începe să-l forțeze să mănânce, forțându-l să facă asta cu abuz sau intimidare. Copilul devine și mai capricios și, ca urmare, mama îl învinovățește pentru neascultare, pentru că este „rău” etc.

Dar dacă un copil mic neajutorat poate fi forțat să facă ceva cu forța (deși creând astfel probleme psihologice inevitabile pentru el în viitor), atunci la adulți acest „număr” cel mai adesea nu funcționează deloc.

Acest lucru nu înseamnă deloc că ar trebui să ne abandonăm intențiile față de ceilalți oameni și, în general, să nu mai dorim ceva de la ei. O mamă care își iubește copilul nu poate să-i spună pur și simplu: „Dacă nu vrei, nu-l mânca”, și lasă copilul flămând. Dar ea poate încerca să găsească o abordare diferită a lui. Și anume, în loc să-i explice că ar trebui să mănânce terci (pentru că asta vrea ea!), mama se poate gândi la ce își dorește copilul însuși. Și folosește-i dorințele (și nu ale tale) ca un stimulent pentru a mânca.

Poate vrea să crească repede? Sau poate că vrea să devină cel mai puternic din curte și să lupte cu băiatul vecin - un luptător notoriu? Și dacă aceasta este o fată, poate visează să devină adultă și frumoasă cât mai curând posibil? O mamă inteligentă îi va spune copilului ei că exact asta îl va ajuta acel terci „urât”. Și diverse alte feluri de mâncare care sunt pur și simplu necesare pentru ca copilul să-și atingă obiectivele (și nu ale mamei sale!).

Astfel, logica absurdă („Vreau – deci trebuie”) va fi înlocuită cu o logică normală, corectă și eficientă: „Dacă vrei, atunci trebuie”.

Această logică este eficientă atât în ​​raport cu copiii, cât și în raport cu adulții și funcționează impecabil în orice situație.

Ideea este să trezești în cealaltă persoană o dorință voluntară de a face ceea ce vrei tu să facă. Pentru ca aceasta să devină cu adevărat propria sa dorință.

Dacă nu are propriul său motiv, interes și dorință de a face ceea ce vrei tu să facă, nu o va face decât dacă începi să-l forțezi aplicând presiune. Dar acesta este deja un mod de comunicare necivilizat, incompatibil cu bunele relații între oameni.

Există o singură cale sub cer de a convinge pe cineva să facă orice. Te-ai gândit vreodată la asta? Da, singura cale este să-l faci pe cealaltă persoană să vrea să o facă.

Amintiți-vă: nu există altă cale.

Desigur, poți face o persoană să „dorească” să-ți dea un ceas, împingându-l în coaste cu un revolver. Puteți forța un angajat să facă un act de supunere o singură dată - înainte de a vă întoarce împotriva lui - amenințăndu-l că îl concediați.

Puteți folosi o centură sau o amenințare pentru a forța un copil să facă ceea ce doriți.

Dar aceste metode brute au consecințe extrem de nedorite.

Singurul mod în care cineva te poate convinge să faci ceva este dacă îți oferă ceva ce îți dorești.

Dale Carnegie. "Cum să câștigi prieteni și să influențezi oamenii"

De ce acționăm după o logică greșită, încercând să-i forțăm pe ceilalți să ne împlinească dorințele, în loc să-i conducem cu blândețe către aceasta, modelându-le motivele, interesele și dorințele corespunzătoare? Pentru că din copilărie exact așa ne-au făcut ei, iar pur și simplu am adoptat metodele eronate de comunicare învățate încă de mici.

Și, de asemenea, pentru că de foarte multe ori nu ne dăm seama că fiecare acțiune pe care am făcut-o în viață a fost făcută tocmai pentru că ne-am dorit. De multe ori ni se pare că am acționat sub influența circumstanțelor sau sub presiunea altor persoane. Și nu înțelegem că fără dorința noastră, nimeni și nimic nu ne-ar obliga să ridicăm un deget. Și dacă facem o acțiune, înseamnă că noi înșine am făcut o astfel de alegere. Chiar dacă am fost influențați de circumstanțe sau de alți oameni, este totuși a noastră și doar alegerea noastră. Este foarte important să-ți dai seama de asta! Odată ce realizezi că totul în viața ta este rezultatul alegerii tale, te vei simți ca stăpânul vieții tale, vei ieși din rolul de victimă și vei realiza că ești liber în deciziile și acțiunile tale.

După aceea, puteți da dreptul la o astfel de libertate altor persoane. Și atunci nu vei mai încerca să-i forțezi să facă nimic. Veți înțelege că este mult mai profitabil să acționați blând, încurajând persoana să acționeze în funcție de interesele sale, nu ale tale, și demonstrând propriul beneficiu din genul de acțiuni pe care le așteptați de la el.

Și nu vei cere niciodată de la o altă persoană să facă pentru tine ceva în care nu există niciun beneficiu și niciun interes pentru el.

Următorul exercițiu te va ajuta să realizezi că fiecare acțiune pe care o faci (chiar și una care ți se pare că a fost făcută de voința altcuiva) are un motiv pozitiv - adică, atunci când ai făcut-o, ai vrut să obții ceva bun pentru tine.

În consecință, îți dai seama că cealaltă persoană nu va face nimic dacă nu vede ceva bun pentru sine în această acțiune.

Din cartea Animal moral de Wright Robert

Din cartea Femeia. Ia-l și folosește-l de Vitalis Vis

Din cartea PLASTICINA LUMII, sau cursul „Practician NLP” așa cum este. autor Gagin Timur Vladimirovici

2. CE VOR FEMEILE Ceea ce vrea o femeie este ceea ce vrea Dumnezeu. Prin urmare, Dumnezeu vrea haine noi și căsătorie. Djavol ( [email protected]) Însele femeile spun că știu perfect ce vor. Vor dragoste... dar nu au nevoie de nimic altceva. Ca, sunt atât de blânzi și spirituali încât totul

Din cartea ABC pentru minori: colecție autor autor necunoscut

A doua presupunere: Fiecare face cea mai bună alegere dintre acele opțiuni pe care le consideră disponibile. O persoană care se sinucide face și cea mai bună alegere dintre acele opțiuni pe care le CONSIDERĂ disponibile. El crede că are ocazia să-și trăiască viața

Din cartea Acupressure Techniques: Getting Rid of probleme psihologice de Gallo Fred P.

Ei știu ce vor, spre deosebire de mulți alții care, în cele mai bune cazuri, știu doar ce nu vor. Cea mai dificilă situație este pentru cei care nu știu ce să-și dorească de la ei înșiși. Am observat: oamenii fericiți vor doar ceea ce au - în realitate sau în posibil

Din cartea Studii ale fiicei. Tați care cresc fiice de Latta Nigel

Din carte. Mame care cresc fii de Latta Nigel

2 Ce vor tații Când am scris un capitol similar pentru Sonology, s-a dovedit a fi mult mai lung. Motivul este că mamele își doresc mult mai mult decât tații când vine vorba de creșterea copiilor. Acest lucru nu înseamnă că ei îi iubesc mai mult decât noi, ci doar că mamele sunt mai predispuse să-și facă griji pentru o varietate de lucruri.

Din cartea Crede-ma - mint! de Holiday Ryan

2 Ce vor mamele - Ce vrei? - Am întrebat-o pe Sally. Soțul ei Jeff a stat cu o privire care a însemnat pentru mine următoarele: „Nu am idee de ce am venit aici, așa că e mai bine să o las să vorbească.” Unii pot considera că această postură este un semn de reticență de a efectua

Din cartea Cum să înveți să-ți înțelegi copilul autor Isaeva Victoria Sergheevna

Din cartea Femeia ca realitate [Features of Female Intelligence] autor Veselnitskaya Eva Izrailevna

Ce vor copiii? Da Da! Nu râde, dar și bebelușii au propriile lor nevoi! Apropo, nu mai puțin grav decât la adulți. Dar cel mic nu poate vorbi despre ele încă. Dar, din fericire, putem vorbi despre aceste prime nevoi! Tot ce trebuie să faci este să navighezi

Din cartea Toate tipurile de manipulări și metode de neutralizare a acestora autor Bolshakova Larisa

Ce vor de la femei? Există o regulă minunată care nu trebuie neglijată. Dacă ne aflăm într-o situație nouă: ne mulțumim nou loc de muncă, ne mutam sa locuim in alta tara, cunoastem familia unei persoane dragi, apoi se presupune ca stim de ce

Din cartea Psihologia motivației [Cât de profunde ne influențează atitudinile dorințele și acțiunile] autor Halvorson Heidi Grant

Ce vor manipulatorii de la tine Depinde mult de zona în care se efectuează manipularea. Dacă este vorba despre o industrie de servicii sau comerț, ei vor de obicei banii tăi. În politică, lucrurile de interes pot fi votul tău ca alegător, sprijinul tău sau lipsa de

Din cartea Gânduri noi despre dezvoltarea personală autor Adizes Yitzhak Calderon

Sa le dai ce vor? Poate cel mai familiar sentiment de „potrivire” apare atunci când nevoia sau dorința noastră se potrivește cu ceea ce ne poate oferi o idee, o acțiune sau un produs. (Pentru John și Ray, grantul NSF „întâmpină” nevoia lor imediată de

Din cartea Regina inimilor bărbaților sau de la șoareci la pisici! autor Tasueva Tatyana Gennadievna

Ce vor femeile și ce vor bărbații? Femeile vor dragoste, bărbații vor respect. Nu-mi amintesc unde am citit această idee, dar de atunci mi-a rămas în cap și mă gândesc la ea tot timpul. Ce părere aveți despre asta? Vă rog să rețineți că nu cred că femeile nu au nevoie de respect.

Din cartea Cum să câștigi prieteni și să influențezi oamenii de Carnegie Dale

Ce vor bărbații? Dragă, iubite, numai, Tu ești cealaltă jumătate a mea. Dragă, iubita, singura, ce faci fără mine? Din cântecul Katya Ogonyok Eroii noștri sunt misterioși și de neînțeles. Așa am fost, suntem și vom rămâne, pentru că suntem diferiți. Nu e de mirare că spun: „Bărbații sunt de pe Marte,

Din cartea autorului

Capitolul 18. Ce își dorește toată lumea Vrei să ai la dispoziție o frază magică care să oprească certuri, să distrugă rea, să trezească voința bună și să-i încurajeze pe ceilalți să te asculte cu atenție? Minunat. Iat-o. Începe așa: „Nu sunt nici măcar

„Când o persoană își dorește ceva, el caută oportunități, iar dacă nu vrea ceva, caută motive.” Dacă cauți motive, atunci poate că nu ești pregătit să te schimbi? Atunci nu te pot ajuta.

Apelanții spun adesea: „Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar...”- si se dau o multime de argumente. Să ne uităm la tot "Dar..." atât de persistent interfera cu punerea în aplicare a planurilor de a pierde excesul de greutate?
Dacă aveți propriile „dar”, scrieți și se poate dovedi că aceasta nu este deloc o problemă.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar nu pot să-mi refuz nimic...”Și nu este necesar. Îți promit că dieta ta va fi variată și îți vei alege propriile produse.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar senzația constantă de foame îngreunează să mă concentrez la muncă, ca să nu mai spun cât de rău este pentru starea mea de spirit...”
Alimentația ta va fi suficientă pentru a nu te simți lipsit. Grăsimea arse oferă atât de multă energie și ridică starea de spirit, încât îi scoate pe oameni din depresia severă.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar cât de greu este să renunț la mâncărurile mele preferate! La urma urmei, nu există atât de multe bucurii în viața noastră dificilă...”
Nu va trebui să stai pe pește aburit fără sare. Puteți prăji, fierbe, marinați, potrivi totul cu muștar, roșii și maioneză. Puteți săra și îndulci felurile de mâncare cât doriți.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar nu am timp sau energie să îmi pregătesc mese separate...”
Nu este nevoie să gătiți separat. Puteți găti pentru întreaga familie. Poate în loc de cereale și cartofi, pregătiți-vă o garnitură de legume sau o salată de legume proaspete.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar am o grămadă de boli concomitente și mi-e teamă să nu îmi afecteze și mai mult sănătatea...”
Programul nostru este wellness. Prin urmare, este făcut nu numai de cei care au nevoie să slăbească, ci și de a-și îmbunătăți starea de bine. Am văzut deja de multe ori că după program, rezultatele testelor și starea de bine s-au îmbunătățit foarte mult. Rezultate bune pentru hipertensiune arterială, insomnie, migrene, dureri de picioare și spate, sforăit, diabet, depresie și multe altele.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar nu am timp să merg la un club de fitness...”
Pentru a pierde în greutate, nu trebuie să te torturi fizic. Este suficient să nu stai întins pe canapea toată ziua. Programul este realizat chiar și de persoanele cu dizabilități care nu se pot mișca mult, cu atât mai puțin fac sport.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar nu am încredere în diferite pastile și capsule...”
Nu există produse de ardere a grăsimilor în program. Vei pierde in greutate in functie de cum mananci, cand si ce. Dar un corp slăbit va fi mai rău la eliberarea rezervelor. Prin urmare, în timpul programului sunt recomandate vitamine simple. Aceasta este o recuperare și o normalizare bună aspect. Nu vrei să arăți obosit și lăsat după ce ai pierdut în greutate.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar fără a cheltui bani pe asta...”
Nu trebuie să-l cheltuiți deloc. La urma urmei, dacă vrem să cumpărăm o mașină, avem diferite opțiuni. Luați-l ca moștenire, ridicați-l de la un depozit de vechituri și reparați-l (și nu arată foarte bine și se sparge des), cumpărați-l la mâna a doua (nu nouă și fără garanție) sau cumpărați unul nou la o reprezentanță auto cu garantie.
La fel este și aici - dacă figura nu este obținută din natură, vă pot spune cum și ce să faceți, nu costă nimic. Puteți plăti pentru o consultație și nu cheltuiți bani pe vitamine.

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar nu am voința...” Nu este nevoie de voință aici. Vei avea destule să mănânci. Voi supraveghea, prompt la început, iar prin raportare, vei fi mai responsabil cu implementarea. Garantez sprijin moral!

„Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar greutatea va reveni mai târziu...” Programul nu ține cont de pierderea totală în greutate, ci de arderea grăsimilor. După ce a primit tot ce are nevoie și fără să moară de foame, organismul renunță voluntar la grăsime. Prin urmare, după terminarea programului, nu încearcă să-l ajungă din urmă. În plus, nu slăbim orbește, ci alegând în mod conștient produse și un regim, aceste cunoștințe se vor consolida permanent și nu ne vor ajuta în niciun fel, fără a ne nega controlul greutății.

Dar, vă întrebați cu neîncredere, există diete în lume care să combină de fapt toate cele de mai sus?
Da, declar cu toată responsabilitatea! Există și vă pot învăța pe unul dintre ei.

Toată lumea slăbește! Și nu faci excepție!

Atenţie! Dacă considerați că subiectele de pe forumul dvs. nu ar trebui să fie prezente în caruselul de subiecte, sau că caruselul conține conținut care încalcă normele moralității general acceptate sau legislația în vigoare, scrieți-ne la adresa [email protected]