Scenariul serii „Suntem pentru un stil de viață sănătos. Scenariul serii de școală - „Suntem pentru un stil de viață sănătos”
Scenariul „Stil de viață sănătos - alegerea tinerilor secolului XXI!!!”
(ieșirea echipei de propagandă în muzică)
(Diapozitiv VIDEO)
Subiectul este foarte important
Ne-a adunat în această sală
Să lupți atât cu școala, cât și cu familia
In spate stil de viata sanatos viața s-a ridicat.
Suntem la soare și la vânt
Au luat un entuziasm de foc,
Cu alcool și fumat
Avem o ceartă astăzi.
Când în capul meu se grăbesc doar funcțiile,
Când ortografiile au înghețat în ochi,
Bolile sunt atât de ușor de tratat la noi,
Să ne grăbim la sală.
Educația fizică ne ajută să trăim,
Dezvoltăm mușchii:
Înainte cu noi - nu urmăriți muștele!
Într-un corp sănătos minte sănătoasă!
(Dans sportiv)
Scena „Stil de viață sănătos - Pierde în greutate la test - găluște Ural”
Prezentator 1: Nu doar sportul, excursiile în natură ne ajută să fim sănătoși. Școala noastră depune multă muncă pentru a promova un stil de viață sănătos.
Prezentatorul 2: Ore de comunicare și întâlniri cu părinții despre beneficiile vitaminelor, despre necesitatea meselor calde.
Prezentator 1:În mod sistematic, școala lucrează pentru a combate obiceiurile proaste.
ce s-a întâmplat obiceiuri proaste?
Se fumează!
- Este alcoolism! (Diapozitiv VIDEO
Este o dependență!
(Slide 1)
Conform cercetărilor Organizației Mondiale a Sănătății, sănătatea umană depinde de:
50% - din stilul de viață;
25% - din starea mediului;
15% - din programul ereditar;
10% - din posibilitățile medicinei.
(Slide2)
Notă!
o țigară aprinsă conține 4.720 de substanțe diferite, toate fiind nocive,
fumul de tutun conține mai mult de 30 de substanțe toxice: nicotină, acid cianhidric, hidrogen sulfurat, amoniac, monoxid de carbon, arsenic și altele;
dacă o persoană fumează un pachet de țigări pe zi în fiecare zi timp de un an, aproximativ un litru de gudron se depune în plămâni;
inima suferă cel mai mult din cauza efectelor fumatului împreună cu plămânii;
principala cauză a incendiilor casnice cu moartea oamenilor este neatenția la fumat;
SPUNE FUMAT GRĂU - „NU!” SĂ-L CHEMĂ PE NIKATIN LA TRIBUNALĂ!
(DIAPOSITIVA 3) Atenție!
1. Cercetările au confirmat că alcoolismul este moștenit. Copiii alcoolicilor au de 4 ori mai multe șanse să devină dependenți de alcool.
2. Se obisnuiesc treptat cu alcoolul, iar la adolescenti acest lucru se intampla mult mai repede decat la adulti.
SPUNE ALCOOL SOLID - "NU!"
SĂ NUMĂM ALCOOLUL LA JUDECĂTĂ!
Notă!
1. Dependenta de droguri! Unul dintre cele mai groaznice obiceiuri și boli umane.
2. Drogul, ca un călău nemilos, cere: ucide, fură, mai ia o doză, ia-o!
3. Dependența de droguri a dat naștere unei boli incurabile și cumplite – SIDA!
SĂ SPUNEM UN NU SOLID DEPENDIEI DE DROGOME! APEL
DROGURI PE TRIBUNAL!
(Scena clip muzical
"Scoală-te! Vine judecata peste obiceiurile proaste!
Un băiat îmbrăcat într-un costum de judecător cu un ciocan dă, pe rând, verdicte despre obiceiurile proaste...
Fetele ajutătoare folosesc vopsea pentru a tăia postere în care sunt desenate o țigară, o sticlă și o seringă...
Judecătorul: Ridică-te, vine tribunalul!
Daca esti un lider, si nu un zero complet, emitem un verdict asupra ta, ALCOOL!!! (barrați afișul)
Dacă nu vrei sfârșitul vieții și al lumii, dăm un verdict asupra ta, ȚIGĂRĂ! (barrați afișul)
Doar sportul este o adevărată manie, dăm un verdict asupra ta, DEPENDICĂ DE DROGO! (barrați afișul)
1 fata: Tinerii lui Makeevka, Donbass și Mir spun...
Împreună:„Opriți dependența de droguri, alcoolul, țigara!”
2 fata: Puterea spiritului învinge întotdeauna!
Împreună: Sport - Da! Sănătate - Da!
(număr muzical - sportiv)
(ieșire care duce la muzică)
Trăim într-o epocă minunată
Suntem norocoși cu tine (DIAPOSITIVA 1)
În secolul XXI
Ne este dat să trăim cu tine.
Visăm lucruri bune
Și îi dorim pe toți (SLIDE2)
Nu s-a îmbolnăvit și a trăit
O perioadă foarte lungă pe Pământ!
Acest lucru ne va ajuta să facem sport, muzică, tricotat,
(alterarea cântecului despre sănătate)
Nu avem nevoie de o armă pentru a trăi
Sănătate - „Da”, țigări - „Nu”
Alege sănătatea, mergi cu dragoste
Dezvăluie secretul vieții tale.
Este un dar al naturii, un dar al destinului
Puterea spiritului este dată doar pentru luptă.
Faceți sport cu încredere
Repetând acum ca și noi!
Ca din cer, ca un miracol al minunilor
Sportul și cunoștințele au ajuns până la noi
Vom termina treaba!
Sportul este un argument greu pentru noi!
Fie că ești măcar președintele Rusiei!
Domni importanți răstoarnă munții,
Ei caută răspunsuri...
Antrenamentul face eroi
Dintre cei care sunt pregătiți pentru acest rol
Pentru o dată, pe oricare dintre noi nu ne deranjează "Iată-mă aici!"
dame, șah, schi, teren de tenis,
Vitamine, diete, sănătate, sport.
Țintește ținta corectă către țintă.
Și obține ceea ce ți-ai dorit atât de mult!
Picioarele noastre ne conduc pe drum.
Și drumurile ne construiesc poduri.
Ei deschid speranță pentru mulți
Și fă visele să devină realitate
Nu mulți vor trebui să decidă pentru noi,
Ne-am obișnuit atât de mult timp.
Ne alegem drumurile
Dar există o răscruce de drumuri și un semafor!
Nu ne pasă de obiceiurile proaste.
Întotdeauna te vom acoperi cu un umăr
Nu ne pasă cine ești, cine ești
Dar, de dragul tău, suntem pregătiți pentru orice!
Ca din cer, ca un miracol al minunilor,
Sportul și cunoștințele au ajuns până la noi.
Vom termina treaba!
Departe de pământ navigăm ca niște corăbii
Și mulți, și mulți, și mulți, mulți, mulți,
Ne vom deschide în viață, din fericire, suntem dragi!
(versuri de fundal cuvintele finale ale prezentatorilor)
Prezentator 1: Viata e buna! Acesta este un cadou care este oferit unei persoane o singură dată.
Prezentatorul 2:Și depinde de noi cu ce conținut ne umplem viața.
Prezentator 1: Este grozav când o persoană se străduiește să-și împlinească visele!
Gazda 2: Este grozav când soarele strălucește și păsările ciripesc!
Prezentatorul 1: Este grozav când ai prieteni adevărați și când ești iubit și primit acasă!
Gazda 2: Este minunat să fii înconjurat de oameni fericiți și sănătoși!
Prezentatorul 1: Este grozav când focul bunătății și al credinței în cei mai buni arde în sufletul tău!
Gazda 2: Focul a fost considerat de mult timp un simbol al energiei, al luptei, un simbol al credinței în cei mai buni.
Prezentatorul 1: Lăsați scânteile de la acest foc să aprindă în inima fiecărei persoane credința că secolul XXI va fi un secol de prosperitate, fericire, pace, armonie.
Împreună: Un secol de viață sănătoasă!
(finalul dans sportiv „Gimnastica!”)
Să lupți atât cu școala, cât și cu familia- Suntem la soare și la vânt
- Când în capul meu se grăbesc doar funcțiile,
- Educația fizică ne ajută să trăim,
- Suntem prieteni cu sportul încă din copilărie,
- Jocuri și excursii împreună
- Ajută să fii sănătos
(Dans sportiv) Conducere: Nu doar sportul, excursiile în natură ne ajută să fim sănătoși. Școala noastră depune multă muncă pentru a promova un stil de viață sănătos.Conducere: Ore de comunicare și întâlniri cu părinții despre beneficiile vitaminelor, nevoia de mese caldeConducere: Concursuri, chestionare, matinee, seri, prelegeri pe teme:
- „Sănătatea noastră este în mâinile noastre!”
- „Trei balene ale sănătății”
- „Familia este un stil de viață sănătos”
- «
Zece reguli de sănătate
- Călătorie în țară „Sănătate” și altele.
Conducere. În mod sistematic, școala lucrează pentru a combate obiceiurile proaste.
Care sunt obiceiurile proaste?
- Se fumează!
- Este alcoolism!
- Este o dependență!
- Sunt dăunătoare sănătății umane.
- Este adevărată zicala: „Am pierdut bani - am pierdut puțin, am pierdut timp - am pierdut mult și Mi-am pierdut sănătatea - am pierdut totul!
- Dar avem întotdeauna grijă de sănătatea noastră?
- Nu! (Împreună)
- Nicotina este una dintre cele mai periculoase otrăvuri ale plantelor!
- Tine minte!
- Păsările mor când le este adusă în cioc o tijă de sticlă înmuiată în nicotină.
- Un iepure moare din cauza a patra picătură de nicotină.
- Câine dintr-o picătură de o secundă.
- Și pentru o persoană, doza letală este de 2-3 picături.
- Fiecare țigară fumată scurtează viața unei persoane cu 5,5 minute.
- Fumatul dăunează foarte mult organismului copilului:
- Anemie,
- indigestie,
- Boli de inimă,
- tulburări de memorie,
- Încetinirea dezvoltării mentale și fizice,
- Un alt obicei dăunător care distruge sănătatea umană este alcoolul.
- Tine minte!
- Alcoolul ajunge la creier la 10-20 de secunde după ce a băut.
- Alcoolul circulă în organism până se descompune complet în 2 săptămâni. În acest caz, inima, ficatul, rinichii suferă.
- Tine minte!
- Creierul reacționează chiar și la doze mici de alcool: memoria, scăderea atenției, sensibilitatea, sinceritatea dispar,
- Există cinism, răutate, agresivitate.
- Tine minte!
- Util băuturi alcoolice Nu!
- Cifre și fapte:
- Există 160 de sticle de votcă per om în Rusia pe an.
- Mii de oameni mor în fiecare an din cauza băuturii înainte de a împlini vârsta de 30 de ani. Nu putem fi în pace când se întâmplă asta!
Devine foarte înfricoșătorDacă auzi acest cuvânt groaznic „ciumă”!Peste planetă, peste întreaga lumeÎși trage mâinile negre!
- Dependență! Unul dintre cele mai groaznice obiceiuri și boli umane.
- Drogul, ca un călău nemilos, cere: ucide, fură, mai ia o doză, ia-o!
- Dependența de droguri a dat naștere unei boli incurabile și cumplite - SIDA!
- Spune nu drogurilor!
- Să aducem dependența de droguri în fața justiției!
Scena „Procesul dependenței de droguri”
Judecător. Dragi jurați, telespectatori! O cerere a fost depusă la instanța noastră. Persoana vătămată - Durerea maternă - cere recunoașterea laturii inculpatului, Dependența de droguri, ca vinovată. Cuvântul este dat acuzatorului.
Procuror.ÎN anul trecut una dintre cele mai grave probleme este problema dependenței de droguri, a cărei răspândire are loc în Rusia într-un ritm alarmant. Peste 20.000 de infracțiuni sunt comise pe baza dependenței de droguri. În ultimii 10 ani, numărul deceselor din cauza consumului de droguri a crescut de 12 ori, iar în rândul copiilor - de 42 de ori! Un corp slăbit cu vene perforate, o privire îndepărtată a ochilor care nu exprimă nimic. Discurs incoerent. Și cel mai important - o lipsă completă de interes pentru viață, indiferență față de ceea ce se întâmplă în jur. Dependentul nu are nevoie de nimic, în afară de doză: Aici se târăște, aproape pe moarte.Intr-un minut,
De unde l-ai luat, Dumnezeu știe!Despre bucuriile unui paradis artificial Lumea poate Citește-o pe fața lui!Și câți dintre ei rătăcesc acum prin lume,A cărui soartă este fie dulce, fie grea! ..Din această pudră simplă...Judecător. Cuvântul este dat acuzatului - Dependența de droguri.Dependenta. Sunt acuzat că am un efect distructiv asupra generației în creștere. Am ucis o mulțime de adolescenți și mă bucur de asta! Toți cei care au de-a face cu mine nu trebuie să aibă educație, hobby-uri - oricum, nu își vor putea folosi abilitățile. Nu vei trăi. Nici tu nu ai nevoie de prieteni. Dependenții de droguri nu au prieteni. Și ce plăcere este să privești cum dependenții de droguri trag totul afară din casă de dragul unei doze, ajung chiar la crimă! Și ruperea este culmea muncii mele! Această durere este inumană. De parcă o gașcă întreagă de sadiți s-ar fi urcat înăuntru. Oasele sunt turtite, articulațiile sunt răsturnate, interiorul este rupt. Începi să înnebunești încet. Despărțirea de mine este dificilă: este dureroasă și grea. Chiar dacă ești vindecat, atunci o întoarcere poate apărea și după 10 ani! creierul este cel care va da ordinul de returnare. Și lângă mine este tovarășul meu constant - SIDA. Deci - bun venit într-un paradis artificial din care nu există nicio ieșire, cu excepția unui singur lucru - moartea!
Procuror.Și acum ascultă-l pe martorul principal, la ale cărui cuvinte nu se poate rămâne indiferent. Aceasta este Mama Durerea.
Durerea maternă. Dragele mele! Știu din experiență cât de greu este să pierzi copii. Crede-mă, nicio mamă, niciun tată nu vrea să facă rău copilului lor. Durerea morții unui copil durează toată viața. Dar cum poate fi numită viața fără tine, fără fiu sau fiică? Un copil - un dependent de droguri - este înfricoșător! Copii, nu muriți, nu ne faceți nenorociți! Nu ne mai amăgi, nu te rostogoli de durere. Nu mai avem putere și lacrimi! Suntem chinuiți de frică când pleci: poate că ești deja mort! Nu!!! Întoarce-te, te vom salva, te vom salva cu dragostea noastră!
Judecător. Așadar, doamnelor și domnilor juriului, trebuie să dați un verdict corect, este necesar să scăpăm lumea noastră de durere și suferință, care le aduce oamenilor un cuvânt groaznic - DROGURI!
- Dependența este un cuvânt groaznic:
Gata pentru orice faptă
Pentru viețile copiilor pierduți. 2. Conține lacrimi de părinte răutăcioase Și a ruinat sute de destine, În ea pentru viața amenințării viitoare Și fragmente de speranțe rupte.3. Acest cuvânt sună ca un blestem, Aducând doar durere și frică. Trebuie să ne ridicăm să luptăm cu el: Viața noastră este doar în mâinile noastre.
(Elevii ies cu lumânări aprinse)
- Trăim într-o epocă minunată
- Visăm lucruri bune
- Viata e buna! Acesta este un cadou care este oferit unei persoane o singură dată.
- Și depinde de noi cu ce conținut ne umplem viața.
- Este grozav când o persoană se străduiește să-și împlinească visele!
- Este grozav când soarele strălucește și păsările ciripesc!
- Este grozav când ai prieteni adevărați și când ești iubit și primit acasă!
- Este minunat să fii înconjurat de oameni fericiți și sănătoși!
- Este grozav când focul bunătății și al credinței în cei mai buni arde în sufletul tău!
- Focul a fost considerat de mult timp un simbol al energiei, al luptei, un simbol al credinței în cei mai buni. Lăsați scânteile din acest foc să aprindă în inima fiecărei persoane credința că secolul 21 va fi un secol al prosperității, fericirii, păcii, armoniei.
- Un secol de viață sănătoasă!
Subiectul este foarte importantNe-a adunat în această salăSă lupți atât cu școala, cât și cu familiaSusține un stil de viață sănătos.Spunem „NU” drogurilorȘi fumatul și alcoolismul,Câte necazuri ne-au adusCâte vieți de tineri au fost furate!
Cor: Sănătate! Nu există mai importantLa urma urmei, copiii știu despre asta.Lasă lumina veșnică să străluceascăSănătate pe planeta noastră!
Succes si victorie...
Despre sensul sănătos al vieții
Trebuie să discutăm problema.
Cum putem trăi mulți ani?
Cum să obții câștiguri mari?
Fii fericit și de succes
Și fii frumos, desigur!
Nu mormăi, nu vă pierdeți inima,
Nu te feri de dificultate!
Nu vă fie frică de curenți
Uită de medici!
Există o rețetă simplă:
Sănătate - da!
Boli - nu!
Îi poți recunoaște cu ușurință postura:
E ca un ticălos! Și ce e?
Cântecul este despre Vovochka.
Heel va mânca și pentru o plimbare,
Trei pulovere, două paltoane,
Liderii cântă cântece:
1. Am fost mereu bolnav.
SARS și ARI!
Tocmai a început să se încălzească
Pot dormi cu curent de aer!
Script de vacanță
- Subiectul este foarte important
Să lupți atât cu școala, cât și cu familia
- Suntem la soare și la vânt
Au luat un entuziasm de foc,
Cu alcool și fumat
Avem o ceartă astăzi.
Dezvoltăm mușchii:
El ne aduce mereu mai aproape
Fără părinți, desigur,
Nu suntem nicăieri în sport.
- Jocuri și excursii împreună
Stafeta si turneu
Să mergem împreună la natură
Să cunoaștem lumea sănătății!
- Ajută să fii sănătos
Avem o școală și o familie.
La urma urmei, unitatea spiritului cu trupul -
Acesta este singurul obiectiv pentru noi!
(Dans sportiv)
Conducere:
Conducere:
Conducere: Concursuri, chestionare, matinee, seri, prelegeri pe teme:
- „Sănătatea noastră este în mâinile noastre!”
- „Trei balene ale sănătății”
- „Familia este un stil de viață sănătos”
- « Zece reguli de sănătate
- Călătorie în țară „Sănătate” și altele.
Conducere. În mod sistematic, școala lucrează pentru a combate obiceiurile proaste.
- Care sunt obiceiurile proaste?
- Se fumează!
- Este alcoolism!
- Este o dependență!
- Sunt dăunătoare sănătății umane.
- Este adevărată zicala: „Am pierdut bani - am pierdut puțin, am pierdut timp - am pierdut mult și Mi-am pierdut sănătatea - am pierdut totul!
- Dar avem întotdeauna grijă de sănătatea noastră?
- Nu! (Împreună)
- Nicotina este una dintre cele mai periculoase otrăvuri ale plantelor!
- Tine minte!
- Păsările mor când le este adusă în cioc o tijă de sticlă înmuiată în nicotină.
- Un iepure moare din cauza a patra picătură de nicotină.
- Câine dintr-o picătură de o secundă.
- Și pentru o persoană, doza letală este de 2-3 picături.
- Fiecare țigară fumată scurtează viața unei persoane cu 5,5 minute.
- Fumatul dăunează foarte mult organismului copilului:
- Anemie,
- indigestie,
- Boli de inimă,
- tulburări de memorie,
- Încetinirea dezvoltării mentale și fizice,
- Un alt obicei dăunător care distruge sănătatea umană este alcoolul.
- Tine minte!
- Alcoolul ajunge la creier la 10-20 de secunde după ce a băut.
- Alcoolul circulă în organism până se descompune complet în 2 săptămâni. În acest caz, inima, ficatul, rinichii suferă.
- Tine minte!
- Creierul reacționează chiar și la doze mici de alcool: memoria, scăderea atenției, sensibilitatea, sinceritatea dispar,
- Există cinism, răutate, agresivitate.
- Tine minte!
- Nu există băuturi alcoolice sănătoase!
- Cifre și fapte:
- Există 160 de sticle de votcă per om în Rusia pe an.
- Mii de oameni mor în fiecare an din cauza băuturii înainte de a împlini vârsta de 30 de ani.
- Nu putem fi în pace când se întâmplă asta!
Devine foarte înfricoșător
Dacă auzi acest cuvânt groaznic „ciumă”!
Peste planetă, peste întreaga lume
Își trage mâinile negre!
- Dependență! Unul dintre cele mai groaznice obiceiuri și boli umane.
- Drogul, ca un călău nemilos, cere: ucide, fură, mai ia o doză, ia-o!
- Dependența de droguri a dat naștere unei boli incurabile și cumplite - SIDA!
- Spune nu drogurilor!
- Să aducem dependența de droguri în fața justiției!
Gata pentru orice faptă
Pentru viețile copiilor pierduți.
2. Conține lacrimi de părinte răutăcioase
Și a ruinat sute de destine,
În ea pentru viața amenințării viitoare
Și fragmente de speranțe rupte.
3. Acest cuvânt sună ca un blestem,
Aducând doar durere și frică.
Trebuie să ne ridicăm să luptăm cu el:
Viața noastră este doar în mâinile noastre.
(Elevii ies cu lumânări aprinse)
- Trăim într-o epocă minunată
Suntem norocoși cu tine
În secolul 21
Ne este dat să trăim cu tine.
- Visăm lucruri bune
Și îi dorim pe toți
Nu s-a îmbolnăvit și a trăit
O perioadă foarte lungă pe Pământ!
- Viata e buna! Acesta este un cadou care este oferit unei persoane o singură dată.
- Și depinde de noi cu ce conținut ne umplem viața.
- Este grozav când o persoană se străduiește să-și împlinească visele!
- Este grozav când soarele strălucește și păsările ciripesc!
- Este grozav când ai prieteni adevărați și când ești iubit și primit acasă!
- Este minunat să fii înconjurat de oameni fericiți și sănătoși!
- Este grozav când focul bunătății și al credinței în cei mai buni arde în sufletul tău!
- Focul a fost considerat de mult timp un simbol al energiei, al luptei, un simbol al credinței în cei mai buni. Lăsați scânteile din acest foc să aprindă în inima fiecărei persoane credința că secolul 21 va fi un secol al prosperității, fericirii, păcii, armoniei.
- Un secol de viață sănătoasă!
(Cântec pe melodia „Hope”)
Subiectul este foarte important
Ne-a adunat în această sală
Să lupți atât cu școala, cât și cu familia
Susține un stil de viață sănătos.
Spunem „NU” drogurilor
Și fumatul și alcoolismul,
Câte necazuri ne-au adus
Câte vieți de tineri au fost furate!
Sănătate! Nu există mai important
La urma urmei, copiii știu despre asta.
Lasă lumina veșnică să strălucească
Sănătate pe planeta noastră!
Scenariul „Echipă de agitație pentru un stil de viață sănătos”
- Mayorova Irina Ivanovna, profesor de școală primară
Secțiuni: Sport la școală și sănătatea copiilor, Activități extrașcolare
1 lider. Salutări tuturor celor care au găsit timp
Și am venit la școală pentru o vacanță de sănătate!
Lasă iarna să bată la fereastră cu ninsori,
Dar în hol avem căldură și lumină
Creștem aici, creștem aici
Și, bineînțeles, să te îngrași!
Suntem întotdeauna sănătoși, prietenoși cu încărcarea,
Noi sportul cu educație fizică,
Ca și aer, ai nevoie
Și cu ei ordine, confort, curățenie,
Estetică. În general, frumusețea în sine!
Ne protejăm sănătatea cu ani mici,
Ne va salva de durere și necaz!
2 conducând Prezentarea noastră este dedicată sănătății și sportului. Niciodată nu este prea târziu pentru a începe vindecarea. este mai bine să faci acest pas azi decât mâine.
Cititorul citește poezia, toată lumea repetă cuvintele „Cine va răspunde de ce?”
Cititor. Alergăm mai repede decât vântul.
Toate. Cine va raspunde de ce?
Kolya a sărit doi metri.
Toate. Cine va raspunde de ce?
Avem un zâmbet pe buze.
Toate. Cine va raspunde de ce?
Poate Julia să facă o punte?
Eu urc pe frânghie
Pentru că cu exerciții
Suntem prieteni vechi.
Jocul „Cine este mai mult?”
Numiți tipurile de emoții. ( Bucurie, încântare, admirație, tristețe, tristețe, frică, surpriză, șoc, durere, frică, furie ...)
Învață să-ți gestionezi sentimentele și emoțiile. Încercați să mențineți o dispoziție bună, încrederea în sine în momentele dificile, luptați cu descurajarea, evitați gândurile sumbre. Și atunci ziua mohorâtă va părea mai strălucitoare.
Interpretarea melodiei „Smile”
Gazda 2: Deci pomul nostru a crescut fructe: deciziile noastre în favoarea sănătății.
Ce trebuie făcut pentru a trăi sănătos și fericit mulți ani?
- Completa propozitia: Un stil de viață sănătos este... (citind, deciziile luate pe arborele de decizie)
Prezentatorul 1:(Concluzie) Respectarea regulilor unui stil de viață sănătos întărește sănătatea, educă voința și caracterul unei persoane.
Ce lucruri noi și interesante ați învățat astăzi? Ce ai învățat?
Gazda 2: Sănătatea este un bun uman de neprețuit.
Prezentatorul 1: Când ne întâlnim și ne despărțim de cei dragi, le dorim multă sănătate, deoarece aceasta este principala condiție și garanția unei depline și viață fericită. Toată lumea de la o vârstă fragedă ar trebui să aibă grijă de sănătatea lor, cum să nu-și facă rău corpului.
Gazda 2: Un om înțelept previne bolile, nu le vindecă. (Vechi zicala chinezeasca). Arată cu ce dispoziție părăsești întâlnirea noastră!
Vă dorim multă sănătate, note excelente, fericire, veselie și Să aveți o dispoziție bună. Fii sănătos!
Descărcare gratuită a scenariului pentru un stil de viață sănătos pentru vacanță de sănătate
Scenariul evenimentului despre stilul de viață sănătos „Vacanța Sănătății”
Atentie atentie! Începem o vacanță a tinereții și frumuseții...
Optimism si buna dispozitie...
Succes si victorie...
Începem o vacanță cu sănătate!
Despre sensul sănătos al vieții
Trebuie să discutăm problema.
Cum putem trăi mulți ani?
Cum să obții câștiguri mari?
Fii fericit și de succes
Și fii frumos, desigur!
Nu mormăi, nu vă pierdeți inima,
Nu te feri de dificultate!
Nu vă fie frică de curenți
Uită de medici!
Există o rețetă simplă:
Sănătate - da!
Boli - nu!
Bunica iese în fugă pe scenă, cu o eșarfă în mâini, o pungă de rulouri, îi întreabă pe prezentatori:
Bunica: Oh, băieți, ați văzut-o pe nepoata mea?
Prezentatori: Bunica, cine este nepoata ta? Poate este în sală sau pe scenă!
Bunica: Nu! Băieții ăștia sunt slabi și puternici. Și postura lor nu este litera „sic”, și zâmbesc destul de mult. Și au luat micul dejun, se pare, dimineața era normal: terci cu lapte sau brânză cu chefir! Iar cei care sunt pe hol, ei bine, acolo, în primul rând, merg înainte și învață bine, duc cinci acasă, spre bucuria mamei și a tatalui, și a bunicii, desigur!
Liderii: Desigur! Le avem cu toții în sală!
Bunica: Numele lui, desigur, este Vova.
Îi poți recunoaște cu ușurință postura:
E ca un ticălos! Și ce e?
Când băiatului îi place foarte mult să doarmă.
O Vovochka bine hrănită intră pe scenă:
Vovochka: Bunica! M-am pierdut! Mi-e foame! M-am îmbolnăvit! acum strănut! Apchi! Maine nu merg la scoala! (Se așează pe un scaun, strănută, se preface că este bolnav. Bunica aleargă în apropiere)
Cântecul este despre Vovochka.
Bunica: Coc chifle pentru el dimineața,
Vovik-ului meu îi place să mestece brioșe.
Heel va mânca și pentru o plimbare,
Și poate merge cinci minute!
Trei pulovere, două paltoane,
Și atunci va îngheța, se va întrista!
Liderii cântă cântece:
1. Am fost mereu bolnav.
SARS și ARI!
Tocmai a început să se încălzească
Pot dormi cu curent de aer!
Conducător: Întâlnirea noastră se apropie de sfârșit, băieți,
Dar sărbătoarea sănătății nu cunoaște limite.
Dar îngrijirea sănătății?
Ți-am arătat și viața îți va arăta!
Zâmbet frumos, silueta subțire,
Succesul studiilor tale depinde de noi.
Bolnavi de noi, tristețea va uita drumul,
La urma urmei, sănătatea noastră este pe mâini bune!
Script de vacanță „Suntem pentru un stil de viață sănătos!”
- Subiectul este foarte important
Ne-a adunat în această sală
Să lupți atât cu școala, cât și cu familia
Susține un stil de viață sănătos.
- Suntem la soare și la vânt
Au luat un entuziasm de foc,
Cu alcool și fumat
Avem o ceartă astăzi.
- Când în capul meu se grăbesc doar funcțiile,
Când ortografiile au înghețat în ochi,
Bolile sunt atât de ușor de tratat la noi,
Să ne grăbim la sală.
- Educația fizică ne ajută să trăim,
Să devenim ușoare, ca puful ușor.
Dezvoltăm mușchii:
Într-un corp sănătos minte sănătoasă!
- Suntem prieteni cu sportul încă din copilărie,
El ne aduce mereu mai aproape
Fără părinți, desigur,
Nu suntem nicăieri în sport.
- Jocuri și excursii împreună
Stafeta si turneu
Să mergem împreună la natură
Să cunoaștem lumea sănătății!
- Ajută să fii sănătos
Avem o școală și o familie.
La urma urmei, unitatea spiritului cu trupul -
Acesta este singurul obiectiv pentru noi!
(Dans sportiv)
Conducere: Nu doar sportul, excursiile în natură ne ajută să fim sănătoși. Școala noastră depune multă muncă pentru a promova un stil de viață sănătos.
Conducere: Ore de comunicare și întâlniri cu părinții despre beneficiile vitaminelor, nevoia de mese calde
Conducere: Concursuri, chestionare, matinee, seri, prelegeri pe teme.
Sarcini:
Decora e: mare: denumirea și epigraful evenimentului, afișe, semne informative vizuale.
Formular de conduită: joc intelectual cu elemente de conversaţie şi performanţă a elevilor.
Descarca:
Previzualizare:
"Noi
Pentru sănătos
Mod de viata".
Scenariu activitati extracuriculare
pentru prevenirea fumatului, dependenței de droguri și alcoolismului.
Bashmakova Asiya Yagfarovna
Educator GPA
Școala Gimnazială MBOU №4
Noginsk, regiunea Moscova
Scopul evenimentului:
- Promovarea unui stil de viață sănătos
Sarcini:
Formarea motivației pentru un stil de viață sănătos, respingerea conștientă a obiceiurilor proaste și a dependențelor care contribuie la dezvoltarea diferitelor boli somatice și psihice;
Sistematizarea și generalizarea cunoștințelor școlarilor despre un stil de viață sănătos;
Formarea unei poziții de viață activă.
Decor: mari: titlul și epigraful evenimentului, afișe, semne informative vizuale.
Formular de conduită: joc intelectual cu elemente de conversație și performanță a elevilor.
Progresul evenimentului:
Conducere: Buna baieti! Vă spun"Buna ziua" , ceea ce înseamnă că vă doresc tuturor multă sănătate! Te-ai gândit vreodată de ce salutul oamenilor include să-ți dorești sănătate unul altuia? Sănătatea pentru o persoană este una dintre principalele valori.
Iar scopul meu astăzi este să promovez un stil de viață sănătos, să trezesc în tine o motivație durabilă pentru un stil de viață sănătos, astfel încât după acest eveniment să renunți conștient la obiceiurile proaste, dacă le ai.
Voi începe evenimentul cu cuvintele lui Heinrich Heine: „Singura frumusețe pe care o cunosc este sănătatea”. Da, sunt de acord cu această afirmație și adaug astasănătatea este o stare de deplină bunăstare fizică, mentală și socială și nu doar absența bolii sau a infirmității.
(Signboard pe tablă). (Explicație de la mine).
Sănătatea spirituală și fizică sunt 2 părți integrante ale sănătății umane. Ele trebuie să fie în armonie. Sănătatea fizică afectează viața spirituală. Sănătatea spirituală se realizează prin capacitatea de a trăi în armonie cu sine, cu rudele, prietenii și societatea.
Astăzi vom încerca împreună să răspundem la întrebarea ce este un stil de viață sănătos. Pentru a o face mai interesantă, ne vom ține întâlnirea sub forma unui joc în 3 etape. Datorită răspunsurilor corecte la întrebări puse, aflăm o mulțime de informații utile. La întrebări se poate răspunde de pe scaun, dar strigarea pentru un răspuns nu va fi acceptată. Nu este joc de echipa. Cu răspunsul corect, toată lumea poate câștiga un jeton. 2-3 jucători care au strâns cele mai multe jetoane trec în etapa a 3-a. Un juriu respectat va înregistra cine răspunde și primește jetoane.
Și așa, hai să începem jocul!
Etapa 1.
1. Oricine începe în fiecare dimineață cu această acțiune are nevoie de jumătate din timp pentru a se pregăti și a se adapta la starea de spirit. Ce este această acțiune? (Antrenament de dimineață).
2. Știința despre curățenia organismului (igiena).
3. Antrenamentul corpului cu frig (Hardening).
4. Ce dă energie unei persoane? (Alimente).
5. Acești „războinici curajoși” din corpul uman se grăbesc cu îndrăzneală în „bătălia” cu bacteriile patogene (anticorpi).
6. Care mare scriitor rus, care a trăit până la vârsta de 82 de ani, a aderat toată viața la o rutină zilnică foarte strictă? (L.N. Tolstoi).
7. Aceasta activitate este un masaj natural, imbunatateste tonusul muscular, imbunatateste functia inimii (Inot).
8. Nu o poți cumpăra cu niciun ban (Sănătate).
9. Ce fructe, legume și plante sunt folosite pentru a trata răceala? (Zmeura, lamaie, usturoi, tei, musetel, salvie).
10. De ce nu poți să schimbi hainele, pantofii, să iei pălăriile altora? (Puteți să vă infectați cu piele, boli infecțioase, păduchi, boli fungice).
11. Cel mai mic organism care poartă infecția. (Bacterie).
12. Ce se cultiva în „grădinile farmaceutice” din Rusia în secolul al XVIII-lea? (Plante medicinale).
13. Oamenii își petrec o treime din viață în această stare. În China antică, una dintre cele mai grave torturi era privarea unei persoane de această stare. Ce este această stare? (Vis).
14. Numiți o vitamină care este produsă în corpul uman numai sub influența luminii solare. (Vitamina D).
15. Pentru a deveni un specialist cu adevărat remarcabil în profesia ta, ai nevoie de curiozitate, muncă asiduă, dăruire, perseverență, încredere în sine și... Ce altceva? (Sanatate buna).
Conducere: Etapa 1 a jocului s-a încheiat. Din răspunsurile voastre, băieți, se poate deduce că Sanatate buna realizat cu ajutorul activității fizice, alimentației raționale, întăririi organismului, igienei generale, o combinație rațională de muncă psihică și fizică.
Rog juriul să compare numărul de jetoane câștigate de băieți pentru răspunsurile corecte. (Participanții la joc stau pe rând și își raportează numele și numărul de jetoane pe care le au).
Băieți, voi, desigur, ați fost la cabinetul medical al școlii noastre de mai multe ori. Paramedicul școlii te ajută să fii sănătos și să nu cedezi niciunei boli. Vă supuneți în mod regulat examinări medicale în acest cabinet.
Dar ce incident amuzant s-a întâmplat într-o școală. Vă prezentăm atenției o mică scenă plină de umor din viața școlii. Scena se numește „Examinare medicală”.
Verificare corporala.
Doctorul școlii a întrebat-o pe Grisha:
Nicio plângere despre nas și urechi?
Mânca. Urechile interferează cu nasul
Purtați un pulover cu lână.
Doctorul școlii l-a întrebat pe Dima:
Este totul în regulă cu capul tău?
Radiologul a făcut o poză
Nu am găsit nimic acolo.
Doctorul școlii l-a întrebat pe Misha: -
Există dificultăți de auz?
Dacă ai ști cât de rău aud
Sunt vârfuri pentru urechi stângi!
Doctorul școlii a întrebat-o pe Fedya:
Vrei să te vindeci imediat?
Înșelați mai puțin de la vecini
Și nu vei fi încrucișat.
Există dificultăți de auz?
Doctorul școlii a întrebat-o pe Lyova.
Mânca. O ureche zboară
Zboară din altul.
Doctorul școlii a întrebat-o pe Petya:
Cum dormi noaptea băiete?
Petya i-a răspuns doctorului:
Fără pantofi și pijamale.
Doctorul școlii a întrebat-o pe Lyosha:
Există plângeri?
Nu număra!
Și mama și tata
Și pe bunic!
Etapa 2.
Conducere: Tu și cu mine înțelegem că pentru a menține sănătatea, și pentru a fi suficient pentru o lungă perioadă de timp și viata activa este necesar să ducem un stil de viață sănătos, care implică și respingerea obiceiurilor proaste - respingerea consumului de tutun, alcool și droguri.
Bloc informativ.
(performanta elevilor)
Fumat.
Fumatul este o otrăvire voluntară a corpului dumneavoastră cu nicotină și alte substanțe nocive. Toate organele corpului uman sunt afectate de tutun. Fumătorii au memorie proastă, sănătate fizică precară, mentalitate instabilă, gândesc încet. La fumători, pielea se estompează mai repede, vocea este răgușită, dinții se îngălbenesc. Fumul de tutun dăunează foarte mult nefumătorilor.
Există mai multe modalități de a renunța la fumat. Principalul lucru - trebuie să vrei cu adevărat să scapi de un obicei prost, să-ți arăți voința.
Alcoolism.
Alcoolul este cel mai utilizat drog, ucigând un număr mare de oameni în fiecare an. Este o otravă care distruge organele interne ale unei persoane. Un om beat care și-a pierdut forma umană este o vedere neplăcută, respingătoare. Pe bază de beție se comit multe crime, familii sunt distruse, cei dragi suferă: mame, soții, copii.
Dependenta.
Drogurile sunt o otravă și mai gravă, obișnuindu-se cu ele, o persoană nu poate trăi fără ele, plătește bani mari pentru a muri mai repede. Devine dependent de droguri prima dată. Cu otrăvurile sale, medicamentul acționează puternic și rapid. O persoană care consumă droguri nu îi aparține, de dragul drogurilor comite orice infracțiuni. Dependenții de droguri au trei căi: închisoare, spital psihic, moarte.
Conducere: Întrebările din etapa a 2-a a jocului vor dezvălui cel mai pe deplin acest subiect, vom vorbi despre modul în care aceste dependențe afectează negativ o persoană.
(Biletele cu întrebări sunt așezate pe masă. Jucătorii aleg un bilet și răspund la întrebare fără pregătire).
1. Acest amestec este format din 200 de substanțe nocive, inclusiv monoxid de carbon, funingine, acid formic, acid cianhidric, amoniac, hidrogen sulfurat, acetilenă, elemente radioactive și altele. Denumiți amestecul. ( Fum de tigara. )
2. Cum afectează alcoolul corpul unui adolescent? (Întârzie dezvoltarea sa mentală, mentală și fizică.)
3. Ce boală este cel mai des asociată cu fumatul?(Cancerul pulmonar.)
4. Cu această boală, pe bază de alcoolism, există o înșelăciune a vederii, auzului, halucinațiilor. Ce este boala asta? (Psihoza alcoolică acută - delirium tremens.)
5. Cât timp trăiește o persoană obișnuită după ce a devenit dependent de droguri?
10 ani.
5 ani.
în vârstă de 12 ani.
6. De ce spun medicii că un dependent de droguri se condamnă la sufocarea încetinită?(Activitatea centrului respirator scade și apoi este inhibată.)
7. Dealerii de droguri argumentează astfel: „botele dependente de droguri vor face” - și adaugă la droguri pentru a crește profiturile...
făină;
Cretă;
- detergent.
8. Ce efect are consumul de droguri asupra urmașilor?(Pentru părinții care sunt dependenți de droguri, copiii se nasc cu handicap mental și fizic.)
9. La ce concentrație de alcool în sânge poate apărea moartea?(0,6 – 0,7 %)
10. Ce substanțe toxice care distrug organismul sunt conținute în fumul de tutun?(Acid prusic, hidrogen sulfurat, nicotină, monoxid de carbon, benzpiren, arsenic etc.)
Conducere : S-a răspuns la toate întrebările din etapa a 2-a. Să numărăm jetoanele.
Băieți, fiți atenți la afișe și semne informative vizuale. Să aflăm împreună cu tine în ce constă:
Stil de viata sanatos.
Acesta este comportamentul social.- adica respingerea distrugătorilor de sănătate. Ce poate fi atribuit distrugătorilor sănătății? (obiceiuri proaste, fumat, băutură etc.)
Aceasta este igiena personală., care include îngrijirea pielii, igiena bucală, igiena îmbrăcămintei.
Aceasta este o mâncare sănătoasă. Proteine, carbohidrați, grăsimi. Nutriția trebuie să fie completă și să includă vitamine și minerale.
Modul motor. Aceasta include exerciții de dimineață, piscină, secțiuni de sport, întărire. Până la urmă, nu degeaba se spune că mișcarea este viață.
Dacă vorbește limba numerelor, atunci sănătatea umană depinde de:
15% - medicament;
15% - ereditate;
15% - ecologie;
50% - stil de viață. Vă rugăm să acordați o atenție deosebită acestei cifre. Sănătatea ta, atât fizică, cât și spirituală, depinde de stilul de viață pe care îl alegi pentru tine în viitor.
Etapa 3.
(În etapa a 3-a participă elevii care au strâns numărul maxim de jetoane).
Conducere: te invit sa Etapa finală elevii cu cel mai mare număr de jetoane. Va fi scurt. Jucătorilor li se vor pune în total trei întrebări pentru a determina câștigătorul jocului.
Asa de , „Întrebări despre pălărie”
1. Pentru funcționarea normală, o persoană are nevoie de 2,5 kilograme din această substanță pe zi. Care este substanța din pălărie? (Apă).
2. În pălărie - substanțe de care o persoană are nevoie într-o cantitate de doar câteva miligrame pe zi. Dar fără ele, o persoană se îmbolnăvește și obosește rapid. Nu degeaba, numele lor este derivat din cuvântul latin „viață”. (Vitamine, vita- life).
3. Numiți articolul de igienă personală care se află în pălărie. Acestea trebuie folosite de cel puțin 2 ori pe zi. (Periuta de dinti.)
4. O astfel de apă în compoziția sa este un complex complex de săruri, macro - și microelemente, nu degeaba se numește „apă vie”. Ce este în pălărie? (Apă minerală).
5. Pălăria conține o legumă care este utilă în prevenirea unor boli precum gripa. (Usturoi).
6. Pălăria conține o legumă care încetinește procesul de îmbătrânire a corpului uman. (Morcov).
Conducere : Jocul s-a încheiat și în timp ce juriul face rezumatul, vă prezentăm atenției un basm - un indiciu numit „Nap”.
Ridiche.
Povestea este un indiciu.
Un stejar a fost tăiat lângă malul mării
Și lanțul a fost dus la groapa de gunoi,
Pisica a fost pusă într-un adăpost
Sirena a fost sărată într-un butoi...
De ce deschizi gura aici?
Aceasta este o vorbă, du-te, -
Povestea e înainte.
Pe scurt, locuia un bunic,
Are o sută de ani la prânz,
Și a decis să planteze o grădină,
Am decis să plantez un nap.
Bunicul a plantat un nap.
Napul a crescut și a crescut
Și a crescut mare, mare.
Bunicul merge în grădină
El ia un nap pentru vârfuri,
Trage - trage
Și nu o poate scoate.
Unde acolo! Toata viata
A fumat și a băut
Ar fi mai bine să fim prieteni cu sportul.
Bunicul a sunat-o pe bunica.
bunica pentru bunicul
Bunicul - pentru un nap,
Trage - trage
Și nu o pot scoate.
bunica înainte
Nu prieten cu sportul
Și s-a băgat în atâtea dureri!
Bunica și-a sunat nepoata.
Nepoata - pentru bunica,
Bunica pentru bunicul
Bunicul - pentru un nap,
Trage - trage
Și nu o pot scoate.
Dar unde să ajute nepoata!
Conduce o Harley zi și noapte.
Prefer să merg la sală
aș fi câștigat putere.
Au numit bug-ul.
Gângăria abia s-a târât.
Încă ar fi! Wow ce grasa!
Doarme toată ziua și „Chappie” mănâncă -
Iată grăsimea de la ea și grăbită!
Bug - pentru nepoată,
Nepoata - pentru bunica,
Bunica pentru bunicul
Bunicul - pentru un nap,
Trage - trage
Și nu o pot scoate.
Din nou, nu au primit napul.
Nicăieri unde să meargă - pisica a fost chemată.
Unde poți ajuta o pisică?
Ea ține dietă zi și noapte -
Din aceste diete deja și forțe nu există.
Ei stau și plâng
Ce să faci - nu știu.
Aruncând toate trucurile
Șoarecele a venit în fugă.
A alergat degeaba:
Am adus o mulțime de echipamente sportive.
Bunicul - gantere,
Ca să nu doară mâinile;
Bunica - o coarda de sărit,
De dragul sănătății nimic nu este păcat;
Nepoata si Bug - mingea -
Soluția la toate eșecurile.
Pisica - cerc:
Slăbește cel puțin zi, cel puțin noaptea.
Au lucrat toată săptămâna
Apoi au luat din nou napul.
Și scos afară!
Iată cum se întâmplă:
Sportul ajută întotdeauna!
Concluzie. Sănătatea este o fericire neprețuită în viața fiecărei persoane. Cu toții avem dorința de a fi sănătoși și puternici, de a menține mobilitatea, vigoarea, energia cât mai mult timp posibil și de a atinge longevitatea. Sper că evenimentul de astăzi nu a fost în zadar pentru tine, ai înțeles multe și poți spune la unison:
„Suntem pentru un stil de viață sănătos”.
Rezumând.
Prezentarea premiilor câștigătorilor și participanților echipei de propagandă.
Cărți folosite:
„Enciclopedia unui stil de viață sănătos”. Autorul G.A. Kapetskaya. Editura „Profesor”, Volgograd, 2007
„Stil de viață sănătos” - M .: CJSC „AiF” - 2004 - Nr. 1