Activitate de conducere în vârsta preșcolară este un joc, de aceea programul propus se bazează pe exerciții de joc care vizează asigurarea confortului psihologic al șederii copilului la grădiniță și pe perioada adaptării la școală.
La această vârstă începe autocunoașterea - descoperirea de sine - unul dintre descoperiri majoreîn lume. Și lângă tine este altul, și trebuie să înveți să privești și să vezi, să asculți și să auzi, să înțelegi și să accepți pe celălalt.
În calitate de adulți, suntem bine conștienți de importanța repetării jocului pentru un copil. Le folosim des. Clasele cu repetiții devin apropiate și de înțeles pentru ei. Informațiile obținute prin repetare sunt mai bine amintite.
La început, toate jocurile sunt oferite și conduse de un adult. În viitor, copiii vor cere din ce în ce mai mult unui adult să joace anumite jocuri de care par să aibă nevoie chiar acum.
Ţintă program corecțional și de dezvoltare: cooperarea copiilor într-un grup, care prevede crearea unui sentiment de apartenență la un grup, un fundal emoțional pozitiv, capacitatea de a înțelege starea emoțională a cuiva și de a recunoaște sentimentele oamenilor din jur, dezvoltarea comunicării aptitudini.
În același timp, există o cooperare pozitivă a fiecărui copil cu adultul ideal, care este liderul.

Formularul de lecție. Fiecare lecție constă din trei părți: încălzire, principală și finală.
Încălzire
Goluri:
1. Crearea unei atitudini pozitive în grup.
2. Menținerea unei atitudini prietenoase a copiilor unii față de alții în timpul orelor.
3. Contactul tactil unul cu celălalt.
4. Dezvoltarea stimei de sine pozitive.
Principalele proceduri de încălzire sunt salutările și exercițiile de contact.
Parte principală. Rolul principal joacă un rol principal pe parcursul întregii lecții. Include în principal jocuri care vizează corectarea sferei emoționale și personale a copilului.
Concluzie
Obiective: să creeze fiecărui participant un sentiment de apartenență la grup și să consolideze emoțiile pozitive din munca în clasă.
A-ți lua rămas-bun de la copii este ritualic.

PLAN EDUCAȚIONAL ȘI TEMATIC

№ p/n	Conţinut	Numărul de lecții
		teorie	practică
1.	Sociometrie		1
2.	Reguli de comportament de grup	1
3.	Stabilirea contactului		1
4.	Percepția simțului de sine		1
5.	Recunoașterea și reglarea stării cuiva		1
6.	atenție la partener		1
7.	Creșterea stimei de sine		1
8.	Aveți încredere în altă persoană		1
9.	Coeziunea copiilor într-un grup		1
10.	Capacitatea de a citi starea de spirit a altuia		1
11.	Abilități de interacțiune		1
12.	stări diferite		1
13.	Capacitatea de a-i mângâia pe ceilalți		1
14.	Conflicte în contact sau rezolvarea conflictelor		1
15.	Autogestionare (autoreglare)		1
16.	Capacitatea de a face contact		1
17.	Interacțiunea de grup		1
18.	Stimă de sine. Sociometrie	1
Cu	Total	2	16
	Total	18 lecții

ACTIVITATEA 1.
SOCIOMETRIE

Ţintă. Împărțiți copiii în subgrupe. Pentru aceasta sunt folosite trei jocuri: „Motor”, „Râu”, „Scientist”.

1. Jocul „Motor”

Băieții se împrăștie în diferite colțuri ale camerei și își aleg un loc pentru ei înșiși - aceasta este „stația” lor. Unul dintre participanți este o „locomotivă”. Sarcina lui este să-i ocolească pe toată lumea și să adune pasageri pe muzica sau celebrul cântec al lui M. Starokadomsky „Călători vesele”.
Când „trenul” a adunat pe toți, liderul îl poate întreba pe copil pe cine a luat primul și de ce. Acest joc oferă o oportunitate de a determina alegerile copiilor. Un asistent (în cazul în care instruirea este condusă de un psiholog, poate fi un educator, un profesor) notează pe hârtie alegerea fiecărui copil.

2. Jocul „River”

Jucătorii stau într-o singură coloană. Gazda anunță că toți sunt un râu mare, care într-un loc „se varsă” în două ramuri: două râuri mici.
La începutul coloanei, este necesar să puneți doi lideri și, arătând cum „se varsă” râul, să îi separați în direcții diferite. Restul copiilor merg pe rând în direcții diferite. Se ține cont de dorințele tuturor. Asistentul stabilește comasarea copiilor în subgrupe. Poate că acestea sunt viitoarele subgrupuri de pregătire socială.

Gazda se urcă pe un scaun și se declară om de știință, iar toți copiii sunt picături. Le cere copiilor să se întindă prin cameră. Omul de știință trebuie să compună o substanță foarte importantă și să o trimită în spațiu. În balonul pe care îl ține, va picura 3 lichide diferite: galben, verde și roșu. După fiecare „infuzie” de culoare, picăturile (și aceștia sunt copiii din grup) încep să se miște și să se îmbine (își pun mâinile) până când omul de știință spune: „Opriți!” Și așa de 3 ori. În timpul experimentului, picăturile se îmbină 2–3–6 etc.
Este foarte bine dacă pentru a treia oară copiii formează o picătură mare, dar nu trebuie să-i împingeți la acest lider, ar trebui să așteptați cu răbdare ceea ce se întâmplă.
Asistentul remediază totul. În acest fel, identificăm asociații sociale în care, cu ajutorul jocurilor și exercițiilor propuse mai jos, poate fi întărită cooperarea copiilor între ei.
Dacă grupul de copii este mic, de exemplu 12 persoane, atunci pentru a uni grupul, este mai bine să nu îl împărțiți.

ACTIVITATEA 2.
REGULI DE CONDUITĂ A GRUPULUI

Facilitatorul îi invită pe copii să-și ia locul pe scaune stând în cerc și prezintă regulile de comportament în grup.
Conducere. Fete și băieți! O dată pe săptămână vom juca cu tine jocuri care te vor ajuta să devii mai curajos și mai încrezător în tine. Vă vor învăța cum să vă relaxați și să vă tratați frumos unul pe altul și să fiți în continuare într-o dispoziție grozavă.
Fiecare lecție este formată din trei părți. Prima parte se numește „Încălzire”. Se ține în cerc, toată lumea se așează pe scaune. Este nevoie de o încălzire, astfel încât să ne acordăm la cursuri, să devenim mai buni unul cu celălalt, mai atenți.
Partea 2 este cea principală. Aici putem să stăm pe scaune, să stăm în cerc și să stăm pe covor. Ne vom juca unii cu alții și toți împreună. Trebuie să învățăm să ne înțelegem.
Partea a 3-a este jocurile finale, rămas bun unul de la celălalt.
Băieți, ne vom așeza în cerc, ceea ce înseamnă - după o anumită regulă, conform legii. Pentru cei care stau în cerc, există o regulă: „Când unul vorbește, restul îl ascultă și înțeleg”. Îți amintești desenul animat „Mowgli”? Și acolo, când vorbea unul, ceilalți ascultau cu atenție și nu-l întrerupeau. De exemplu, așa l-au ascultat pe Bagheera, ursul Balu. Și când asculți cu atenție, poți învăța o mulțime de lucruri noi și interesante. Nu ar trebui noi, copii, să avem o regulă atât de minunată?
Răspunsurile copiilor.
Această regulă se repetă și se înțelege.
Fete și băieți, cine a înțeles această regulă? Și cine o va face? Grozav! Aceasta înseamnă că regula se va aplica și în cercul nostru: „Când o persoană vorbește, restul îl ascultă și încearcă să înțeleagă”.
Va fi foarte bine dacă la cursurile noastre vei spune ceea ce gândești și simți. Toți vom învăța asta împreună.
În concluzie, gazda poate juca un joc de la încălzire, unul din partea principală (este mai bine dacă este deja un joc binecunoscut, de exemplu, „Scientist”). În sfârșit, trebuie să ne luăm la revedere.
Acest joc de rămas bun poate deveni ritualizat în viitor.

ACTIVITATEA 3.
STABILIREA CONTACTULUI

Încălzire

1. „Minge de cristal”

Din cutia „magică”, facilitatorul scoate o minge de cristal, apoi le cere copiilor, dând-o în cerc, să vorbească despre cum se simt.

2. „Barometrul dispoziției”

Facilitatorul arată un barometru adevărat și vorbește despre acțiunea acestuia.
Copiii sunt invitați să-și arate starea de spirit (cum arată un barometru vremea) doar cu mâinile: proastă dispoziție - palmele se ating reciproc, bun - mâinile sunt depărtate.

3. „Nume afectuos”

Gazda invită fiecare copil să numească cu afecțiune vecinul care stă în dreapta, care cu siguranță trebuie să mulțumească vorbitorului spunând „Mulțumesc”.

4. „Mâini tandre – o privire blândă – un zâmbet plăcut”

Se propune să pui mâinile peste mâinile unui vecin care stă în stânga, să te uiți în ochii lui și să zâmbești. Și așa într-un cerc.

Parte principală

5. "Du-te!"

Gazda se oferă să-și „playe” proasta dispoziție.
Conducere. Copii, arată-ți proasta dispoziție în jocul „Du-te!”. Pentru a face acest lucru, întâlniți-vă în perechi și, punând mâinile împreună și încruntându-vă sprâncenele, spuneți-vă cu furie unul altuia: „Mergeți!” Apoi du-te la alt băiat sau fată.

6. "Tuh-tibi-spirit!"

Conducere. Vă voi da acum un cuvânt special. Aceasta este o vrajă magică împotriva proastei dispoziții. Începeți să vă plimbați prin cameră fără să vorbiți cu nimeni. De îndată ce ai chef să vorbești, oprește-te în fața unuia dintre copiii lor și spune supărat de trei ori cuvântul magic„tuh-tibi-spirit!”.
Al doilea copil ar trebui să stea liniștit și să asculte în timp ce spui cuvântul magic. Dar dacă dorește, îți poate răspunde în același mod: spune de trei ori furios: „Tuh-tibi-dukh!”
Din când în când, oprește-te în fața cuiva și rostește din nou furios acest cuvânt magic.

7. „Vino la mine!”

Conducere. Acum plimbați-vă prin cameră și, din când în când, întâlnindu-vă pe cineva, spuneți: „Vino la mine!” În același timp, poți să zâmbești prietenului tău și să-l suni, arătând cu mâinile tale. Apropiindu-vă unul de altul, îmbrățișați-vă și stați așa.

Concluzie

8. „Suport” („Cercul magic”)

Conducere. Copii, stați în cerc. Va fi un cerc magic, pentru că copiii care stau în cerc vor face totul pentru a se asigura că cel care stă în centru are aventuri uimitoare. Care dintre voi și-ar dori să fie primul care să stea la mijloc?
Seryozha, stai într-un cerc exact în mijloc, pune-ți picioarele împreună, ține-te drept. Toți ceilalți, stând în cerc, ridicați mâinile la nivelul pieptului (arată). Când Seryozha cade în direcția ta, trebuie să-l prinzi și să-l întorci cu grijă în centrul cercului.

9. „Căldură bună”

Conducere. Acest exercițiu se numește „Kind Warmth”. Stați într-un cerc și țineți ușor de mână. „Căldura” va merge de la mine la dreapta, adică voi strânge ușor mâna vecinului meu din dreapta, el va urma și așa mai departe într-un cerc. Sa incercam.
Și acum același lucru, dar cu ochii închiși. Să vedem cum lucrează grupul împreună.

ACTIVITATEA 4.
PERCEPȚIA SENSUALĂ A TINE

Încălzire

1. „Barometrul de dispoziție”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

2. „Ce îmi place să fac”

Conducere. Mi-ar plăcea să ne cunoaștem mai bine. Pentru a face acest lucru, vă propun următorul joc. Unul dintre voi va alege ceva ce îi place foarte mult să facă și va începe să ne arate fără cuvinte. Toți ceilalți urmăresc cu atenție ce face vorbitorul și încearcă să ghicească ce vrea să ne spună, dar ei înșiși nu spun încă nimic. Odată ce vorbitorul și-a încheiat pantomima (lucrarea de vocabular), putem începe să ne dăm presupunerile.
După toți cei care vor să vorbească, îl putem întreba pe vorbitor dacă printre noi sunt cei care l-au înțeles corect. După discuție, va vorbi următorul vorbitor. Lasă-mă să încep jocul.

3. „Nume afectuos”
(Vezi activitatea 3, jocul 3.)

4. „Îmi place...”

Este necesar să te întorci în cerc către vecinul care stă în stânga, cu cuvintele: „Sasha, îmi place...”, adică să lăudăm vecinul pentru ceva, să-l complimentezi (lucrare de dicționar).

5. „Barometrul de dispoziție”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

Parte principală

6. „Scaunul iubirii”

Un scaun este plasat în centru.
Conducere. Acest scaun nu este ușor, este un scaun al iubirii. Cine este primul care vrea să stea pe el și să primească afecțiune, căldură și dragoste de la ceilalți? Stai jos, Lena, închide ochii și nu deschide până nu spun eu. Și voi, băieți, veniți în liniște și mângâiați-o pe Lena pe picioare, pe spate. Acum aleargă în vârful picioarelor. Lena, deschide ochii și spune-ne dacă ți-a plăcut „scaunul iubirii”?

7. „Prițesa Nesmeyana”

Un scaun este plasat în centru. Un copil stă pe el. Pentru a o înveseli pe Prințesa Nesmeyana, trebuie să-i spui cuvinte bune despre cât de bună este.
Copiii spun, pe rând, prințesei despre calitățile ei bune.

Concluzie

8. „Suport”
(Vezi activitatea 3, jocul 8.)

9. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

ACTIVITATEA 5.
RECUNOAȘTERE ȘI REGLEMENTARE
STAREA DVS

Încălzire

1. „Mesteacăn”

Conducere. Stai drept, picioarele împreună, mâinile în jos. Ridicați brațele în sus, în timp ce spatele este drept, bărbia este ridicată. Picioarele, ca rădăcinile unui copac, cresc în pământ, picioarele împreună și lipite de podea. Întinde-ți tot corpul în sus ca și cum ai fi un copac puternic care nu se teme de nicio furtună. Corpul tău este subțire, frumos, puternic. După 10 secunde, brațele coboară încet. Faceți 2-3 respirații calme și expirați și repetați exercițiul.

2. „Culege merele”

Conducere. Imaginează-ți că în fața ta crește un măr mare cu mere mari minunate. Merele atârnă direct deasupra capului, dar nu este posibil să le obțineți fără dificultate. Uită-te la mine, o să-ți arăt cum le poți smulge. Vedeți, este un măr mare atârnat în dreapta sus. Întinde mâna dreaptă cât mai sus, ridică-te în vârful picioarelor și respiră ascuțit. Acum smulgeți mărul. Aplecă-te și așează-l pe iarbă. Acum expirați încet. Facem același lucru cu cealaltă mână.

3. „Cuvinte tandre”

Trebuie să te întorci către vecinul din stânga și să-i spui un cuvânt bun, apoi să aștepți ca el să-ți mai spună un cuvânt bun. Gazda începe: „drăguț” - „frumos”...

4. „Barometrul dispoziției”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

Parte principală

5. „Nu!”

Pe muzică, gazda vorbește calm și încet.
Conducere. Stai confortabil, relaxează-te. Inchide ochii. Respirați uniform și încet. Inspiră - putere, expiră - încredere și calm. Aceste forțe te vor ajuta întotdeauna. Corpul tău s-a simțit împuternicit. Imaginează-ți vocea spunând „Nu!” Toată puterea de care ai nevoie este în tine. Aceasta este puterea ta!
Acum mișcă-ți degetele, brațul, deschide ochii și spune: „Pot să spun nu!” atunci când este nevoie!

6. Furtună

Conducere. Băieți, cui îi este frică de furtuni? Slava, vrei să-ți reducă frica? Întinde-te pe podea. Îți vom păzi visul. Acum închide ochii.

Iarba foșni și a căzut o ploaie uşoară.
Ploaia a început să se intensifice.
Tunetul a bubuit. A căzut grindina. A plouat torenţial.
A fost o ploaie slabă.
O adiere ușoară sufla.
În sfârșit, au ieșit primele raze de soare. Trezeste-te draga Cum te simti? Ți-a scăzut frica de tunet?

7. „Animal amabil”

Copiii stau în cerc și se țin de mână.
Conducere. Hai să jucăm un joc numit „Kind Animal”. Suntem un animal mare, bun. Să auzim cum respiră. Acum să respirăm împreună. Inspiră - toată lumea face un pas înainte. Expirați - faceți un pas înapoi. Animalul nostru respiră foarte uniform și calm. Și acum să înfățișăm și să ascultăm cum îi bate inima mare. O bătaie este un pas înainte, o bătaie este un pas înapoi.

Concluzie

8. „Suport”
(Vezi activitatea 3, jocul 8.)

9. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

SESIUNEA 6. ATENȚIE PENTRU PARTENERUL

Încălzire

1. „Mâini tandre – o privire bună – un zâmbet plăcut”
(Vezi activitatea 3, jocul 4.)

2. „Cursa de ștafete a veștilor bune”

Conducere. Vreau ca fiecare dintre voi să ne spună ceva frumos care i s-a întâmplat ieri (săptămâna aceasta). Mai mult, în timp ce vorbești, mingea de tenis este în mâinile tale. Când ai terminat de vorbit, dă ștafeta veștilor bune, adică dă mingea unui vecin și așa mai departe în cerc.

3. „Mesteacăn”
(Vezi activitatea 5, jocul 1.)

4. „Curăță-ți mintea”

Conducere. În acest moment, vom îndeplini împreună un ritual special (lucrare de vocabular). Acest ritual ar trebui să ne ajute să înlăturăm tot praful care s-a acumulat în adâncurile minții noastre.
Stai cu picioarele puțin depărtate și ține-ți mâinile la aproximativ 20 cm de urechi. Imaginați-vă că țineți în mâini un fir de aur care intră pe o ureche, trece prin cap și iese pe cealaltă ureche.
Ai făcut! Acum începeți să trageți înainte și înapoi, de la o ureche la alta...
Privește în jur, vezi cum toți fac la fel. Acum hai să o facem în același ritm. Gata? Unu-doi, unu-doi! Stânga-dreapta, stânga-dreapta!
Știi cine ești acum? Sunteți curățători mintale. Ți-ai curățat conținutul din cap și ești pregătit pentru noi descoperiri.

Parte principală

5. „Descrieți-vă unul pe celălalt”

Doi oameni stau sau stau cu spatele unul la altul și descriu pe rând coafura, fața, hainele celuilalt. Se dovedește cine a fost mai precis când a descris un prieten.

6. „Vaci, câini, pisici”

Conducere. Vă rugăm să stați într-un cerc larg. Mă voi apropia de fiecare dintre voi și voi șopti numele unui animal la ureche. Amintește-ți bine, pentru că atunci va trebui să devii acest animal. Nu spune nimănui ce ți-am șoptit.
Şopteşte pe rând la urechea copiilor: „Vei fi o vaca”, „Vei fi un câine”, „Vei fi o pisică”.
Acum închide ochii. Uită limbajul uman pentru o clipă. Într-un minut, îți voi cere să „vorbești” așa cum „vorbește” animalul tău. Trebuie, fără să deschizi ochii, să te unești în grupuri cu toate acele animale care „vorbesc” la fel ca tine. Puteți să vă plimbați prin cameră și, după ce v-ați auzit animalul, să vă îndreptați spre ea. Apoi, mână în mână, voi doi mergeți împreună și faceți sunetul acestui animal împreună pentru a găsi alți copii care „vorbesc” limba voastră.
Gata? Toată lumea a închis ochii? Ciulește-ți urechile și ascultă sunetele de vacă, câine și pisică... Să începem!

7. „Trei fețe”

Conducere. Îți voi arăta trei expresii faciale. În același timp, vreau să ghiciți ce expresie facială arăt.
Afișat pentru prima dată. Ce expresie facială încercam să-ți arăt? Așa e, o față aprigă. Să ne unim cu toții sprâncenele, să ne dezvelim dinții și să ne strângem pumnii - să arătăm o față feroce.
Vă arăt pentru a doua oară. Si acum?
(Răspunsuri.)
Acum lăsați-vă fiecare dintre voi să facă o față tristă. Ce gesturi este cel mai bine să facem cu mâinile noastre pentru a ne exprima tristețea?
Arătând o a treia persoană. Care? A treia persoană este fericită. Pentru a face acest lucru, să zâmbim cu toții larg și să ne apăsăm mâinile pe inimile noastre...
Să încercăm din nou: trist, feroce, fericit.
Acum împărțiți-vă în perechi și stați alături de camarazii tăi spate în spate. Alegeți una dintre cele trei fețe pe care le-am arătat. Când număr până la trei, va trebui să vă întoarceți rapid unul către celălalt și să arătați expresia pe care ați ales-o. Provocarea este să arăți aceeași față ca partenerul tău fără aranjamente prealabile.
Gata? Unu, doi, trei...

Concluzie

8. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

9. Focul prieteniei

Conducere. Stați mai aproape unul de celălalt într-un cerc, îngenuncheați. Întinde-ți mâna dreaptă înainte și pune-o pe mâinile prietenilor. Apoi faceți același lucru cu mâinile stângi.
Legănându-ne mâinile în sus și în jos, rostim împreună cuvintele: „Unu, doi, trei! Arsură! În continuare, arătăm cu mâinile noastre flăcările care s-au aprins în sus.
„Ne simțim cald”, ne așezăm pe călcâie, în același timp ne punem mâinile pe umerii vecinilor noștri și, întâlnindu-ne în ochi, ne mulțumim: „Mulțumesc! La revedere".

ACTIVITATEA 7.
CREȘTEREA RESPECTULUI DE SINE

Încălzire

1. Ştafeta veşti bune
(Vezi activitatea 6, jocul 2.)

2. „Curăță-ți creierul”
(Vezi activitatea 6, jocul 4.)

În plus, după exercițiu, puteți face exerciții de respirație pentru a „curăța creierul”. Pe cheltuiala liderului: „Unul, doi” - copiii respiră. „Unu, doi, trei” - ține-ți respirația. „Unu, doi, trei, patru, cinci” - copiii expiră în timp ce pronunță sunetul „Y”. Sunetul „Y”, așa cum ar fi, provoacă vibrația creierului.

Parte principală

3. „Respect de sine”

Conducere. Poți să-mi spui cum observi că cineva te crede cu adevărat bun? Cum ți-o arată mama, dar cum ți-o arată tata?
Stați confortabil și închideți ochii. Respiră adânc de trei ori... Acum mergi mental în locul care crezi că este cel mai minunat. Verificați-l corect. Ce vezi acolo? Ce auzi? Cum miroase? Ce vrei să mănânci acolo? (15 secunde).
În curând vei vedea doi oameni care te apreciază și te respectă, care se bucură atunci când ești lângă ei, care știu cât de atenți și amabili poți fi cu oamenii... Privește în jur și vei vedea cum acești oameni se apropie de tine pentru a arăta că gândesc esti bun... (15 secunde).
Auzi ce au de spus...
Vorbește cu persoana care a venit la tine. Întreabă-l dacă îți va spune despre ce simte pentru tine... (15 secunde).
Acum spune la revedere oamenilor care au venit la tine și pregătește-te să te întorci din nou aici vesel și animat. Întinde-te și deschide-ți ochii...
Ne poți spune despre ce ai trăit? Cine a venit la tine? Ce a spus această persoană? Ai reușit să-i mulțumești pentru că te-a tratat în acest fel?

4. „Trei fețe”
(Vezi activitatea 6, jocul 7.)

5. „Vânătorul și iepurele”

Doi copii se joacă: unul este Vânătorul, celălalt este Iepurele.
Ele stau unul vizavi de celălalt. Amandoi sunt legati la ochi si vor trebui sa se bazeze doar pe urechi. Toți ceilalți se aliniază de-a lungul marginii câmpului, astfel încât Vânătorul și Iepurele să nu lovească nicăieri și sunt foarte liniștiți. Iepurele încearcă să alerge peste câmp. Dacă ajunge pe cealaltă parte, e în siguranță. Vânătorul încearcă să meargă exact în locul unde aude Iepurele pentru a-l prinde.

Concluzie

6. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

7. Focul prieteniei
(Vezi activitatea 6, jocul 9.)

ACTIVITATEA 8.
ÎNCREDERE ÎN CELALALĂ PERSOANĂ

Încălzire

1. „Ecou”

Copiii se joacă așa: gazda spune cuvântul „bună ziua” vecinului său din dreapta, iar el, ca un ecou, ​​trebuie să răspundă și el „bună ziua”.

2. „Nume afectuos”
(Vezi activitatea 3, jocul 3.)

3. „Vrei – nu vrei”

Într-un cerc, începând cu liderul, copiii își pun reciproc următoarea întrebare: „Andrey, vrei să te îmbrățișez?” După ce primiți răspunsul, luați măsurile corespunzătoare.

Parte principală

4. „Dulce problemă”

Conducere. Alegeți un partener și așezați-vă unul față de celălalt. Între voi, voi pune o prăjitură pe un șervețel. Vă rog să nu-l atingeți încă. Faptul este că tu și partenerul tău trebuie să rezolvi o singură problemă. Puteți obține cookie-uri doar dacă partenerul dvs. ți le oferă de bunăvoie.
Vă rugăm să rețineți această regulă. Acum poți începe să vorbești, dar amintește-ți că nu poți doar să iei un cookie fără acordul partenerului tău...
Și acum voi mai da fiecărei perechi câte un fursec, discutați ce veți face cu prăjiturile de data aceasta?
Acum hai să discutăm ce avem. Acest bun exemplu cooperare. Spune-mi ce ai făcut cu prima prăjitură, ce zici de a doua?

5. „Orbul și ghidul”

Opțional, unul dintre copii este legat la ochi. El este „orb”. Al doilea va fi șoferul său - „ghid”.
De îndată ce începe muzica, „ghidul” îl va conduce cu atenție pe „orbul”, lăsându-l să atingă diverse lucruri – mari, mici, netede, aspre, înțepătoare, reci. De asemenea, puteți aduce „orbul” într-un loc în care obiectele emit mirosuri. Pur și simplu nu poți spune nimic despre asta.
Când muzica se oprește după un timp, copiii își schimbă rolurile. Și când muzica este oprită din nou, se întorc în cerc și vorbesc despre ceea ce au trăit în timpul plimbării.

6. „Dans orb”

Participanții sunt împărțiți în perechi. Unul primește o legătură la ochi, va fi „orb”. Celălalt va rămâne „văzător” și va putea conduce „orbii”. Își dau mâinile și dansează unul cu celălalt pe muzică ușoară (1-2 minute). Apoi schimbă rolurile.

Concluzie

7. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

8. „Îmbrățișări prietenoase”

Conducere. Spune-ți la revedere, te rog, celor care ți-au devenit dragi, mai călduros: îmbrățișează-te ca niște prieteni foarte buni și spune-ți „mulțumesc” unul altuia.

ACTIVITATEA 9.
GRUPAREA COPIILOR

Încălzire

1. „Barometrul de dispoziție”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

(Vezi activitatea 3, jocul 4.)

3. Cuvinte afectuoase "
(Vezi activitatea 5, jocul 3.)

4. „Ce îmi place să fac”
(Vezi activitatea 4, jocul 2.)

5. „Rucsac magic”

Conducere. Hai să ne jucăm cu tine un joc numit „Rucsacul magic”. Iată, „geanta mea magică”. (Arătați copiilor cu ajutorul pantomimei că pe podea este o pungă mare.)
Din acest „rucsac magic” voi obține acum diferite lucruri, iar tu le vei putea vedea, dar nu în realitate, ci doar cu ajutorul imaginației tale. Pentru ca tu să înțelegi ce fel de lucru am, îți voi arăta cum să-l folosești.
De îndată ce unul dintre voi ghice ce am scos exact din „rucsacul magic”, ar trebui să se ridice de pe scaun, dar deocamdată nu ar trebui să spună nimic. Când toți copiii se vor ridica, vor putea spune ce au „văzut”.
Scotând diferite lucruri din „rucsacul magic”, puteți, de exemplu:
- lovește un cui cu ciocanul
- curățați și mâncați o banană,
- desfaceți și mâncați un sandviș adus de acasă,
- tăierea unui buștean
- taie hartia cu foarfeca
- bea un pahar cu apa
- scrie ceva într-un caiet,
- obțineți monede din portofel etc.

Parte principală

6. „Ivan da Danila”

Toți stau într-un cerc comun. Doi jucători merg în centrul cercului. Unul va fi Ivan și celălalt va fi Danila.
Ivan închide ochii și încearcă să o prindă pe Danila, strigându-i: „Unde ești, Danila?”
Danila trebuie să-i răspundă: „Iată-mă, Ivanushka!”, în timp ce Danila se joacă cu ochii deschiși și încearcă să scape de Ivan.
Desigur, atât Ivan, cât și Danila trebuie să rămână în cerc în orice moment. Restul copiilor trebuie să se uite pentru ca Ivan să nu se piardă. Ivan are exact un minut să o prindă pe Danila. După aceea, joacă următoarea pereche.

7. „Trenul de noapte”

Conducere. Imaginează-ți că foarte curând Crăciunul și copiii unuia oras mic așteaptă cu nerăbdare cadourile. Au auzit că trenul cu jucării pentru seara festivă va trebui să-și croiască drum noaptea printr-o pădure groaznică, măturată de zăpadă. Și doar locomotiva are faruri pentru a ilumina drumul. Poate cineva să-mi spună ce fel de cadouri ar dori să primească copiii acestui orășel?
Care dintre voi și-ar dori să devină locomotivă și să conducă un tren cu jucării pentru copii? Șase tipi vor fi Cărucioare cu cadouri. Cine vrea să fie ei? Restul vor fi copaci în pădurea de noapte.
Copacii trebuie poziționați astfel încât să existe suficient spațiu între ei. Copacii nu ar trebui să se miște, dar pot face un „Shhh...” moale când un vagon riscă să-i lovească.
Trei copaci sunt speciali - poartă pălării. Trenul trebuie să ocolească Acești Copaci înainte de a părăsi Pădurea. Desemnează locul în care trenul intră în pădure și stai tu de cealaltă parte a pădurii - vei fi orașul mic în care copiii așteaptă trenul.
Acum să ne construim Trenul. Stai în spatele locomotivei și pune-ți mâinile pe umerii jucătorului anterior. Voi lega la ochi fiecare Vagon, pentru că numai Locomotiva are lumină și poate vedea. Locomotiva se va mișca foarte încet pentru a nu pierde Mașinile și pentru ca toate Mașinile să se simtă încrezătoare. Locomotiva însăși alege calea care va trece prin Pădure, dar trebuie să treacă pe lângă trei Copaci speciali (în pălării).
Dau loc locomotivei!

Concluzie

8. Masaj prin atingere

Conducere. Vă ofer un joc distractiv de încălzire. Împărțiți-vă în perechi și alegeți cine va fi primul număr și cine va fi al doilea.
Primele numere ar trebui să îngenuncheze, să se aplece înainte și să își pună capul pe palmele din fața lor. Iar al doilea număr ar trebui să îngenuncheze lângă primul și să înceapă să-și bată ușor cu degetele pe spatele partenerului. Această bătaie ar trebui să sune ca un zgomot ușor al copitelor unui cal care face jogging. Începeți această palmă de la umeri și treceți treptat de-a lungul întregului spate până la talie. Trebuie să atingeți alternativ cu mâna dreaptă, apoi cu mâna stângă (2 minute).
Acum vă rog să schimbați rolurile.

9. „Păpușă de cârpă și soldat”

Conducere. Toată lumea se ridică și se poziționează astfel încât să existe spațiu în jurul fiecăruia dintre voi. Îndreptați-vă complet și întindeți-vă ca un soldat. Îngheață în această poziție, de parcă ai fi țeapăn, și nu te mișca, așa ceva... (demonstrație a ipostazei).
Acum apleacă-te înainte și întinde-ți brațele astfel încât să atârne ca niște zdrențe. Deveniți la fel de moale și agil ca o păpușă de cârpă (arată poziția).
Îndoiți-vă ușor genunchii și simțiți că oasele devin moi și articulațiile sunt foarte mobile...
Acum arată din nou soldatul, întins până la linie, absolut drept și rigid, parcă cioplit din lemn (10 secunde).
Acum deveniți o păpușă de cârpă, moale, relaxată și agilă.
Reveniți soldat... (10 secunde).
Acum din nou cu o păpușă de cârpă...
Acum scuturați-vă mâinile de parcă ați vrea să scuturați picăturile de apă de pe ele. Scutură picăturile de apă din spate... Acum scutură apa din păr... Acum din vârful picioarelor și picioarelor...

10. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

11. Focul prieteniei
(Vezi activitatea 6, jocul 9.)

ACTIVITATEA 10.
ABILITATEA DE A CITIRE DISPOZITIA CELTORIL

Încălzire

1. „Îmi place...”
(Vezi activitatea 4, jocul 4.)

2. „Rucsac magic”
(Vezi activitatea 9, jocul 5).

3. „Ce îmi place să fac”
(Vezi activitatea 4, jocul 2.)

4. „Barometrul dispoziției”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

Parte principală

5. „Pictura colorată a stării de spirit”

Liderul explică că starea de spirit poate corespunde unei anumite culori:
- culoare roșie - corespunde încântării;
- portocaliu - exprimă bucurie, distracție;
- galben - corespunde unei dispoziții ușoare, plăcute;
- verde - stare calmă;
- albastru - stare tristă, incertă;
- violet - stare anxioasă, tensionată;
- negru - corespunde declinului, descurajării;
- alb - frica.
În continuare, copiii folosesc expresiile faciale pentru a descrie schema de culori a stării de spirit.

6. „Vopsele”

Acest exercițiu ia forma unui joc de rol. Liderul distribuie rolurile:
- cumpărător;
- vanzator;
- toți ceilalți copii sunt vopsele, care sunt invitați să înfățișeze o culoare dată sau selectată cu ajutorul expresiilor faciale. (Vezi jocul Mood Coloring.)
Un cumpărător vine și bate.
Vanzator:
- Cine e acolo?
- Cumpărător.
- De ce ai venit?
- Pentru vopsea.
- Pentru ce?
- In spate...
Vânzătorul trebuie să încerce să determine culoarea dorită în funcție de starea de spirit pe care o înfățișează copilul. Dacă greșește, devine „vopsea”.
Câștigătorul este cel care a reușit să ghicească mai multe culori.

Concluzie

7. „Suport”
(Vezi activitatea 3, jocul 8.)

8. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

9. Focul prieteniei
(Vezi activitatea 6, jocul 9.)

ACTIVITATEA 11.
ABILITĂȚI DE INTERACȚIUNE

Încălzire

Conducere. Copii, lecția de azi trebuie să o faceți singuri.
Să facem mai întâi o încălzire. Ce exerciții de încălzire vă plac cel mai mult?
Copiii numesc exercițiile și fac pe rând cele mai memorabile.

Parte principală

Conducere. Și ce jocuri din partea principală ți-au plăcut cel mai mult? (Copiii sună.) Hai să ne jucăm pe rând.

Concluzie

Conducere. Cu ce ​​jocuri ați dori să finalizați sesiunea?
Copiii îi sună și îi dau drumul.

ACTIVITATEA 12.
STURI DIFERITE

Încălzire

1. „Cursa de ștafete a veștilor bune”
(Vezi activitatea 6, jocul 2.)

2. „Trimiteți și primiți încredere”

Parte principală

3. "Du-te departe!"
(Vezi activitatea 3, jocul 5.)

4. „Vino la mine!”
(Vezi activitatea 3, jocul 7.)

5. Furtună
(Vezi activitatea 5, jocul 6.)

Concluzie

6. „Boboc înflorit”

Conducere. Cum ai început azi? Ce ai vrut de la el? Ai zile care nu încep atât de bine? Ce îți lipsește în aceste zile? Vreau să te invit într-o călătorie către tărâmul fanteziei, în timpul căreia îți voi arăta cum poți să te simți bine.
Să stăm cu toții în cerc pe podea. Să ne luăm de mână și să închidem ochii... Și acum să-și imagineze toată lumea că este un fel de floare, unul dintre mugurii nedeschiși. Încercați să simțiți cum doriți să se deschidă coaja acestui mugur și vă întindeți spre lumina caldă a soarelui...
Și acum vă puteți imagina cum se deschide treptat mugurele. Să respirăm adânc și să ne deschidem treptat.
Copiii stau întinși pe podea, cu brațele în lateral.
Floarea a înflorit. Încercați să simțiți parfumul acestei flori... Luați în considerare culoarea petalelor ei... Vedeți cât de puternic strălucesc... Dacă doriți, puteți urmări cum trec copiii și adulții și admirați o floare atât de frumoasă. Auzi-i spunând: „Ce floare frumoasa! Îmi place atât de mult!” Simți cât de frumos este să te uiți la această floare? Luați acest sentiment plăcut și plasați-l în inima voastră.
Acum întindeți-vă, relaxați-vă, deschideți ochii și reveniți în grupul nostru amabil și odihnit.

ACTIVITATEA 13.
CAPACITATEA DE A-I ÎNCĂSTA PE ALȚII

Încălzire

1. „Nume afectuos”
(Vezi activitatea 3, jocul 3.)

(Vezi activitatea 3, jocul 4.)

3. „Cuvinte tandre”
(Vezi activitatea 5, jocul 3.)

4. „Barometrul dispoziției”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

Parte principală

5. „Odyudyuka”

Conducere. Acum o să vă spun o poveste... A fost odată o pădure fabuloasă. Pe vreme caldă, și-a adăpostit toți locuitorii de razele arzătoare ale soarelui. În ploaie, le-a dat pribegilor adăpost și protecție. Pădurea era grijulie și atentă, iar locuitorii ei îl plăteau la fel. În fiecare dimineață, cățelul Pif mătura potecile forestiere, curăța crengile rupte și ținea iazul curat. Avea un prieten - un pui de urs Timka, care a examinat toți copacii din pădure și a observat care dintre ei crescuse, care înflorise și care avea nevoie de îngrijiri medicale. Și în pădure trăia un unchi urs - Mihailo Ivanovici, și era cel mai înțelept, mai bun și mai atent animal din pădure. Dacă era o problemă, venea mereu în ajutor.
Și apoi într-o zi cățelușul Pif merge pe potecă și aude: „U-gu-gu”. S-a dat înapoi și deodată „It” a zburat chiar în fața lui cu un vuiet și a început să-l sperie pe Pif. Blana de pe cățeluș stătea pe cap de frică. A lătrat, dar povestea de groază nu a dispărut, ci a continuat să zboare și să împingă. Pif a alergat să-și caute prietenul ursuleț Tim. Și Tim în acest moment a examinat pomii de Crăciun pe care i-a crescut pentru noul An care urma. Și deodată cineva a dat peste el din spate și l-a împins cu toată puterea. Puiul de urs a căzut și a văzut ceva blănos. Acest „ceva” zbura în jur și urlă cu o voce groaznică. Ursulețul s-a speriat și a alergat în căutarea unui prieten.
S-au întâlnit acasă la unchiul Ursul și au început să se gândească ce ar trebui să facă în continuare. Aici Mihailo Ivanovici iese din casă și întreabă:
- Ce s-a întâmplat?
Prietenii au început să se lupte să spună și, în cele din urmă, au decis:
- Îl vom prinde pe cel care ne-a speriat, îl vom pedepsi și ne alunga din pădure.
Așa au făcut-o. Au prins-o și au vrut să-l încălzească bine, dar unchiul Misha a sugerat să nu pedepsească povestea de groază, ci să se împrietenească cu ea - poate că ceva va funcționa.
Animalele au înconjurat-o și au rupt vălul sub care se ascundea „It”. Și povestea de groază a lui Odyudyuk a apărut înaintea tuturor în toată gloria ei și să jurăm.
- Ce vrei de la mine? Se pare că te-am speriat puțin!
- Da, stai, nu înjura, e mai bine să ne spui de ce ai venit în pădurea noastră.
O vede pe Odyuduk: nu are încotro, trebuia să vorbească despre ea însăși. Povestea este foarte tristă.
- Mama și tatăl meu sunt ereditari Odyudyuki. Întotdeauna îi sperim pe toată lumea. Mama - tata și eu, tata - eu și mama. Nimeni nu mi-a spus vreodată un cuvânt bun în toată viața mea. Așa că am decis să fac rău tuturor din această pădure bună. Nu vreau ca toată lumea să locuiască împreună, curățenie și ordine peste tot... Și acum fă cu mine ce vrei. Dacă vrei, sperie-mă, dacă vrei, bate-mă, sau dacă vrei, vino cu ceva groaznic ca să-mi înghețe sângele în vene.
Animalele au început să dea sfaturi. S-au gândit și s-au gândit cum să o pedepsească cel mai bine, iar apoi, deodată, cineva s-a oferit să aibă milă de ea. La urma urmei, nimeni nu-i spusese vreodată cuvinte bune. (Ce crezi, ce cuvinte i-au spus animalele lui Odyudyuka?) Și apoi animalele au învățat-o pe Odyudyuka să zâmbească, iar ea a încetat să fie supărată și înfricoșătoare.
Poți să-l înveți pe Oduduka să zâmbească?
Uimitor!
Să ne unim mâinile acum și să ne zâmbim unul altuia.

6. Furtună
(Vezi activitatea 5, jocul 6.)

7. Masaj prin atingere
(Vezi activitatea 9, jocul 8.)

Concluzie

8. „Boboc înflorit”
(Vezi activitatea 12, jocul 6.)

9. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

ACTIVITATEA 14.
CONFLICTE ÎN CONTACT,
SAU REZOLVAREA PROBLEMELOR ȘI A CONFLICTELOR

Încălzire

1. „Barometrul de dispoziție”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

2. „Mâini tandre – o privire blândă – un zâmbet plăcut”
(Vezi activitatea 3, jocul 4.)

3. „Interviu”

Conducere. Băieți, Oleg are ziua de naștere astăzi. Să-l felicităm. (Toată lumea se felicită.) Astăzi, Oleg, vrem să te intervievăm, adică îți vom pune întrebări pe rând, iar tu vei încerca să le răspunzi. Pentru noi toți, aceasta este o oportunitate frumoasă de a afla puțin mai multe despre tine. Prima întrebare pe care vreau să o pun este: aveți frați și surori? (animale de companie etc.).

4. „Cine a dispărut?”

Conducere. Observați când unul dintre copii nu este în grup? Vreau să joc un joc cu tine: unul dintre voi se va ascunde, iar restul va ghici cine s-a ascuns exact. În primul rând, voi cere tuturor să închidă ochii și, în timp ce nimeni nu vede asta, voi atinge ușor umărul unuia dintre voi. Cel pe care îl aleg va trebui să-și deschidă ochii, să meargă în liniște la mijloc, să se așeze pe podea și să se acopere cu acest văl. După ce se va ascunde, voi cere tuturor să deschidă ochii și să ghicească cine lipsește. Acum inchide ochii...

Parte principală

5. „Tuh-tibi-spirit”
(Vezi activitatea 3, jocul 6.)

6. „Rechini și marinari”

Copiii sunt împărțiți în două echipe: unul va fi marinari, celălalt - rechini. Un cerc mare este desenat pe podea cu cretă - aceasta este o navă. Există mulți rechini care înoată în jurul navei în ocean. Acești rechini încearcă să-i târască pe marinari în mare, iar marinarii încearcă să-i tragă pe navă.
Când rechinul este târât complet pe navă, acesta se transformă imediat într-un marinar, iar dacă marinarul intră în mare, atunci se transformă într-un rechin.
Vă puteți trage doar unul de celălalt de mâini. În plus, funcționează regula importanta: un marinar - un rechin.
Nimeni altcineva nu ar trebui să intervină.
Conducere. Amintiți-vă că puteți trage mult mai tare dacă vă îndoiți puțin genunchii. La urma urmei, în același timp, centrul tău de greutate este mai jos și devine mai greu pentru ceilalți să te miște. Acum trebuie să fim de acord cu tine cu privire la încă un semnal.
Dacă unul dintre voi se sperie, va fi neplăcut și dureros pentru el, poate oricând să strige: „Opriți!”, Apoi întreaga luptă se oprește pentru un timp, dar fiecare rămâne la locul său. Când „Stop!” strig, se întâmplă același lucru.
Așadar, jumătate dintre copii urcă pe navă, iar cealaltă jumătate devin rechini voraci care târăsc în jurul navei.

7. "Du-te!"
(Vezi activitatea 3, jocul 5.)

6. „Vino la mine”
(Vezi activitatea 3, jocul 7.)

Concluzie

7. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

ACTIVITATEA 15.
AUTO-GESTIONARE (AUTO REGLARE)

Încălzire

1. „Spune ce vrei”

Fiecare poate spune ce vrea să știe fiecare. Jocul merge în jur.

2. „Cutie de experiențe”

Conducere. Am adus o cutie mică astăzi. Propun să-l trimitem în cerc pentru a ne colecta experiențele și grijile neplăcute. O poți spune în șoaptă, dar asigură-te că o pui în această cutie. Apoi o voi sigila și o voi lua și, odată cu ea, voi lăsa experiențele voastre neplăcute să dispară.

3. „Pernă magică”

Conducere. Am adus și o pernă magică. Fiecare, la rândul său, poate să stea pe el și să ne povestească despre unele dintre dorințele lor. Cel care stă pe pernă va începe întotdeauna povestea cu cuvintele: „Vreau...” Toți ceilalți vor asculta cu atenție.

4. „Trezește spiritul”

Conducere. Stați într-un cerc larg și, fără să vă îndoiți genunchii, ajungeți cu mâinile la vârful degetelor de la picioare. Apoi voi începe să număr de la unu la zece. Pentru fiecare numărare, vei ridica mâinile, parcă, cu un pas mai sus. Astfel, în număr de zece, mâinile tale vor fi ridicate spre cer. La început, stând cu mâinile în jos și atingându-ți picioarele, s-ar putea să te simți obosit. Dar cu cât mâinile tale se ridică mai sus, cu atât spiritul tău va deveni mai vesel. Gata? A început!
Facilitatorul efectuează acest exercițiu împreună cu copiii, în timp ce numără tare și încet de la unu la zece.

5. „Ploaia de flori”

Conducere. Ați auzit că Alyosha a suferit mult stres astăzi (lucrare de vocabular)? Cu toții îl putem ajuta să-și revină și să redevină vesel și vesel. Alyosha, te rog sta în centru și vom sta cu toții în jurul tău. Pune mâinile jos și închide ochii. Și vă uitați cu toții la Alyosha și vă imaginați cum ploaia cade peste el din sute și chiar mii de flori invizibile.
Lasă aceste flori să cadă ca niște fulgi de zăpadă mari sau ca picături mari de ploaie. Puteți alege orice flori: trandafiri, margarete, nu-mă-uita, violete, lalele, snapdragons, floarea soarelui, clopoței și altele. Imaginați-vă frumusețea lor, simțiți cum miros aceste flori. Poate că și Alyosha va putea simți toate acestea: să vadă frumusețea florilor și să simtă aroma pe care o emană (30-60 de secunde).
Mi se pare că faci totul foarte bine, iar Alyosha se poate bucura din plin de florile tale. Alyosha, vrei mai multe flori?
Și acum poți opri ploaia de flori, iar Alioșa poate ieși din această zăpadă de flori. Mulțumesc.

Parte principală

6. „Sunt puternic – sunt slab”

Conducere. Vă sugerez să verificați modul în care cuvintele și gândurile afectează starea unei persoane. În acest scop, vom efectua următoarele exerciții.
Sasha, te rog pune mâna înainte. Îți voi coborî mâna în jos, apăsând pe ea de sus. Trebuie să te ții de mână, în timp ce spui cu voce tare și hotărât: „Sunt puternic!” Acum facem la fel, dar trebuie să spuneți: „Sunt slab”, pronunțând cu intonația potrivită, adică în liniște, abătut...
Vedeți cum cuvintele de încurajare ne ajută să depășim dificultățile și să câștigăm.

7. „Plictisitor, plictisitor...”

Copiii stau pe scaune de-a lungul peretelui. Imediat ce liderul spune rima:
E plictisitor, e plictisitor să stai așa,
Toți se uită unul la altul.
Nu e timpul să fugim
Și schimbă locurile,
trebuie să alergi spre peretele opus, să-l atingi cu mâna și, întorcându-te, să te așezi pe orice scaun.
Gazda în acest moment scoate un scaun.
Acest joc poate fi jucat până la capăt, adică până rămâne doar unul, cel mai dibaci copil.
Copiii abandonați pot juca rolul de judecător: să monitorizeze respectarea regulilor jocului.

Concluzie

8. „Aplauze în cerc”

Conducere. Cine dintre voi își poate imagina cum se simte artistul după concert? Poate că simte aplauzele nu numai cu urechile, ci cu tot corpul, cu toate fibrele sufletului, iar aceasta este o emoție plăcută.
Avem un grup foarte bun și fiecare dintre voi a meritat aplauze. Vreau să vă ofer un joc în care aplauzele sunt la început tăcute, apoi devin din ce în ce mai puternice.
Jocul se desfășoară după cum urmează. Deveniți într-un cerc comun. Unul dintre voi începe: se apropie de unul dintre jucători, se uită în ochii lui și aplaudă, bătând din palme cu toată puterea.
Apoi amândoi aleg următorul concurent, care primește și partea lor de aplauze: vin amândoi, stau în fața lui și aplaudă. Trio-ul alege apoi următorul candidat pentru ovație în picioare.
De fiecare dată, cel care a fost aplaudat are dreptul să-l aleagă pe următorul. Astfel jocul continuă, iar aplauzele devin din ce în ce mai puternice.

9. „Mulțumesc pentru o zi frumoasă”

Conducere. Vă rog să stați într-un cerc. Vreau să vă invit să participați la o mică ceremonie (lucrare de vocabular) care vă va ajuta să vă exprimați sentimentele de prietenie și recunoștință unul față de celălalt.
Jocul decurge astfel: unul dintre voi stă în centru, celălalt se apropie de el, dă mâna și spune: „Mulțumesc pentru o zi frumoasă!” Amândoi stau în centru, încă ținându-se de mână. Apoi apare un al treilea copil, îl ia fie pe primul, fie pe al doilea de mâna liberă, îl strânge și spune: „Mulțumesc pentru o zi plăcută!”
Astfel, grupul din centrul cercului este în continuă creștere. Toți se țin de mână. Când ultima persoană se alătură grupului dvs., închideți cercul și încheiați ceremonia cu o strângere de mână fermă și tăcută. Așa se termină jocul.

ACTIVITATEA 16.
ABILITATEA DE A INTRA CONTACT

Încălzire

1. „Nume afectuos”
(Vezi activitatea 3, jocul 3.)

2. „Mâini tandre – o privire blândă – un zâmbet plăcut”
(Vezi activitatea 3, jocul 4.)

3. „Cuvinte tandre”
(Vezi activitatea 5, jocul 3.)

4. „Îmi place...”
(Vezi activitatea 4, jocul 4.)

5. „Cadou”

Conducere. Un prieten pleacă într-o călătorie lungă. S-a urcat deja în tren. Vrei să-i faci un cadou de despărțire, dar nu mai au voie să intre în mașină. Cadoul trebuie prezentat in fata ferestrei cu ajutorul expresiilor faciale si al gesturilor.

Parte principală

6. „Oglinzi”

Un participant devine lider. Toată lumea ar trebui să-și imagineze că a venit într-un magazin unde sunt multe oglinzi. El stă în centru, iar alți copii, „oglinzi”, stau în semicerc în jurul lui. Șoferul va afișa diferite mișcări, iar „oglinzile” ar trebui să repete imediat aceste mișcări.

7. „Măști”

Jucătorul este pus pe o mască de animal, dar nu știe ce animal și nimeni nu îi spune. Pentru a ghici a cui mască poartă, el poate invita unul dintre copii să înfățișeze acest animal. Dacă animalul este ghicit, atunci copilul care a portretizat acest animal atât de priceput va fi șoferul.

8. Grădina Zoologică

Jucătorii sunt împărțiți în două grupe. Primul grup - copii care înfățișează animale în grădina zoologică; al doilea grup – copii care se plimbă prin grădina zoologică și ghicesc ce animal se află în fața lor.
După ce toate animalele au fost ghicite, copiii își schimbă rolurile.

9. „Străin”

Conducere. Ești în altă țară, nu știi limba, nu ești înțeles. Solicitați indicații către grădina zoologică (piscina, piața unde se află monumentul, cinema, cafenea, oficiu poștal etc.).

10. „Vânăm un leu”

Copiii repetă expresiv rima „Vânăm un leu” după conducător și fac mișcările corespunzătoare.

Vânăm un leu.
Nu ne este frică de el.
Avem o armă lungă
Și o lunetă.
Oh! Ce este?
Și acesta este domeniul: top-top-top.
Oh! Ce este?
Și aceasta este o mlaștină: chav-chav-chav.
Oh! Ce este?
Și aceasta este marea: bum-bum-bum.
Oh! Ce este?
Și aceasta este o cale: shur-shur-shur.
Nu te târâi pe sub el.
Nu zbura peste el.
Nu poți ocoli, dar calea este dreaptă,
Au ieșit în luncă.

Cine zace ăsta aici? Să-l atingem.
Copiii „ating” un leu imaginar.
„Da, este un leu! O, mame!” S-au speriat și au fugit acasă.

De-a lungul potecii: shur-shur-shur.
Pe mare: bul-bul-bull.
În mlaștină: chav-chav-chav.
Pe teren: top-top-top.
Au fugit acasă.
Ușa era închisă.
Wow! (expirând) Obosit.
Bine făcut!

Concluzie

11. „Căldură bună”
(Vezi activitatea 3, jocul 9.)

ACTIVITATEA 17.
INTERACȚIUNEA DE GRUP

Încălzire

1. „Barometrul de dispoziție”
(Vezi activitatea 3, jocul 2.)

2. „Dă-mi o piatră”

Conducere. Băieți, vă rog să luați o piatră din cutie și să o dați cui doriți, dar întotdeauna cu cuvintele: „Vă dau această piatră, pentru că sunteți cel mai...”
Pentru acei copii care nu au primit nimic, prezentatorul dă pietricele, dar asigurați-vă că rețineți în același timp cele mai bune calități fiecărui copil căruia îi dă un cadou.

3. „Barometrul dispoziției”

Copiii arată care este starea lor de spirit în acest moment.

Parte principală

4. „Ascultă tăcerea”

Gazda îi invită pe copii să închidă ochii și să asculte liniștea: pe coridor, în cameră, pe stradă.
Apoi se dovedește cine și ce a auzit. Jocul se poate repeta de mai multe ori. Pentru o schimbare, puteți include câteva zgomote muzicale, cum ar fi lătratul câinilor sau rațele șarlantă.

5. „Umbră”

Un participant devine un călător, restul - umbra lui. Călătorul străbate câmpul, iar în spatele lui, cu doi pași în spate, este umbra lui, care încearcă să copieze exact mișcările călătorului.
Este indicat să stimulați călătorul să efectueze diverse mișcări: să culege o floare, să se așeze, să sară pe un picior, să se oprească și să privească de sub braț etc.

6. „Vânătorul și iepurele”
(Vezi activitatea 7, jocul 5.)

7. „Orbul și ghidul”
(Vezi activitatea 8, jocul 5.)

8. „Vopsele”
(Vezi activitatea 10, jocul 6.)

9. „Vorbesc cu un copac”

Conducere. Vreau să-ți ofer o călătorie în regatul copacilor... Stai confortabil și închide ochii. Respiră adânc de câteva ori... Imaginează-ți o pădure prin care mergi. Este o zi frumoasă de primăvară. Cerul este albastru, soarele strălucește puternic. Te plimbi printr-o pădure foarte mare. Există o varietate de copaci aici: conifere, foioase, mari și mici.
Undeva în această pădure există un copac special - acest copac va vorbi cu tine, doar cu unul dintre voi. Acest copac ar dori să fie prietenul tău. Privește mai bine în jur și găsește-ți propriul copac. Apropie-te foarte mult de el și pune-ți urechea la trunchi. Poți auzi seva curgând în sus prin inelele copacului?
Ascultă cu mare atenție vocea copacului. Cum sună vocea lui? Ca o șoaptă liniștită? Cât de strălucitor este soneria? Cum este sunetul fluxului? Este această voce veselă ca a lui Mickey Mouse sau serioasă ca vocea unui bătrân?
Dacă recunoașteți vocea copacului, o puteți asculta cu atenție. O să te descurci bine! Concentrează-te. Shhh... copacul vrea să spună ceva. Nu rata nici un cuvânt pe care îl spune...
Poate vrea să-ți ceară să faci ceva pentru asta. Poate că se va bucura că tu l-ai vizitat. Poate că arborele tău va spune fiecăruia dintre voi că într-o zi veți fi la fel de mare și de puternic pe cât este. Poate că arborele ar dori să ajute la rezolvarea problemelor tale actuale... (15 secunde).
Când auzi ce a vrut să-ți spună copacul, dă-mi un semn cu mâna - ridică mâna.
Amintește-ți ce a spus copacul. Amintește-ți, de asemenea, că copacul este la fel de viu ca și tine. Acum spune la revedere copacului... Du-te înapoi. Întinde-te și fii din nou aici, treaz și odihnit...
Ia o bucată de hârtie și desenează-ți copacul.
După aceea, copiii își arată desenele și vorbesc despre ceea ce le-a spus copacul.

Concluzie

10. „Așchii pe râu”

Copiii stau în două rânduri, unul opus celuilalt. Distanța dintre rânduri ar trebui să fie puțin mai mare decât un braț întins. Toate împreună sunt apa unui râu. Chips-urile vor „pluti” de-a lungul râului acum.
Un copil va coborî pe râu ca prima așchie de lemn. El va decide cum se va mișca. De exemplu, el poate închide ochii și merge încet înainte drept. Și apa (copiii) fără probleme cu mâinile va ajuta cipul să-și găsească drumul.
Poate că așchiul nu va pluti drept, ci se va învârti. Apa și acest cip ar trebui să ajute la găsirea drumului. Poate că așchiul își va lăsa ochii deschiși și se va mișca la întâmplare sau în cercuri. Apa ar trebui să o ajute.
Când o așchie ajunge la capătul râului, stă lângă ultimul copil și așteaptă până când sosește următorul așchiu. Ea stă vizavi de primul și astfel formează un râu și îl lungesc treptat.
Și astfel, încet, râul va rătăci prin această cameră până când toți copiii înoată de-a lungul râului, înfățișând chips-uri.

11. „Îmbrățișări prietenoase”
(Vezi activitatea 8, jocul 8.)

ACTIVITATEA 18.
STIMĂ DE SINE. SOCIOMETRIE

1. Stima de sine. "Scară"

Material de stimulare a testului Ladder

Desen al unei scări cu șapte trepte. În mijloc trebuie să plasați figura copilului. Pentru comoditate, figurile unui băiat și o fată pot fi tăiate din hârtie, dintre care una poate fi așezată pe o scară, în funcție de sexul copilului testat.

Instruire

Conducere. Uită-te la scara asta. Vedeți, este un băiat (sau o fată) în picioare aici. Copiii cuminți sunt plasați pe o treaptă mai sus (prezentatorul arată), cu cât mai sus - cu atât copiii sunt mai buni, iar pe treapta de sus - cei mai buni băieți. Copiii nu foarte buni sunt puși pe treapta de mai jos (spectacole), și mai rău, iar pe treapta cea mai de jos - cei mai răi băieți. Pe ce pas te-ai pune? Și pe ce treaptă te va pune mama ta? tata? profesor?

Efectuarea unui test

Copilului i se da o bucata de hartie pe care este desenata o scara si i se explica sensul pasilor. Este important să vezi dacă copilul a înțeles corect explicația ta. Dacă este necesar, repetați-l. Apoi se pun întrebări și se înregistrează răspunsurile.

Analiza rezultatelor

În primul rând, fiți atenți la ce pas s-a așezat copilul. Este considerat normal dacă copiii de această vârstă se pun pe cei „foarte buni” și chiar „mai buni”. În orice caz, acestea ar trebui să fie treptele superioare, întrucât poziția pe oricare dintre treptele inferioare (și cu atât mai mult pe cea mai de jos) nu indică o evaluare adecvată, ci o atitudine negativă față de sine, îndoială de sine.
Aceasta este o încălcare foarte gravă a structurii personalității, care poate duce la depresie, nevroză, asocialitate la copii. De regulă, aceasta este asociată cu o atitudine rece față de copii, respingere sau o creștere aspră, autoritara, în care copilul însuși este devalorizat, care ajunge la concluzia că este iubit doar atunci când se comportă bine. Și întrucât copiii nu pot fi buni tot timpul și cu atât mai mult nu pot îndeplini toate cerințele adulților, atunci, firesc, în aceste condiții încep să se îndoiască de ei înșiși, de abilitățile lor și de dragostea părinților pentru ei. De asemenea, copiii nu au încredere în ei înșiși și în dragostea părintească, ceea ce nu o fac deloc acasă.
Astfel, după cum vedem, neglijarea extremă a copilului, precum și autoritarismul extrem, tutela și controlul constant duc la rezultate similare.
Mai exact, atitudinea părinților față de copil și cerințele acestora sunt indicate de răspunsurile la întrebarea unde vor fi plasați de către adulți - tată, mamă, profesor. Pentru un sentiment de sine normal și confortabil, care este asociat cu apariția unui sentiment de securitate, este important ca unul dintre adulți să pună copilul pe treapta cea mai înaltă.
În mod ideal, copilul însuși se poate pune pe treapta a doua de sus, iar mama lui (sau altcineva din familia lui) îl pune pe treapta cea mai înaltă. În același timp, copiii spun: „Ei bine, nu sunt cel mai bun, mă joc uneori. Dar mama mă va pune aici, pentru că mă iubește.” Răspunsurile de acest tip indică doar că copilul are încredere în dragostea unui adult, se simte protejat, ceea ce este necesar pentru dezvoltarea normală la această vârstă.
Un semn de necaz atât în ​​structura personalității copilului, cât și în relațiile acestuia cu adulții apropiați sunt răspunsurile în care toate rudele îl pun pe treptele inferioare. Cu toate acestea, când răspunzi la întrebarea „Unde te va pune profesorul?” plasarea pe una dintre treptele inferioare este normală și poate servi drept dovadă a stimei de sine adecvate, corecte, mai ales dacă copilul se comportă cu adevărat prost și primește adesea comentarii de la profesor.

2. Sociometrie. „Două case”

Material de stimulare

Două case standard mici sunt desenate pe o bucată de hârtie. Unul dintre ele, care este mai mare, este roșu, iar celălalt este negru. De regulă, acest desen nu este pregătit în prealabil, ci se face în fața ochilor copilului cu creioane negre și roșii.

Instruire

Conducere. Uită-te la casele astea. Imaginează-ți că casa roșie îți aparține și îi poți invita pe toți îți dorești la tine. Gândește-te pe care dintre băieții din grupul tău i-ai invita la casa ta roșie. Băieții care nu-ți plac deloc se vor stabili în casa neagră.
După încheierea conversației, îi puteți întreba pe copii dacă doresc să schimbe locul pentru cineva, dacă au uitat pe cineva.

Analiza rezultatelor

Interpretarea rezultatelor acestui test este destul de simplă: placerile și antipatiile copilului sunt direct legate de plasarea semenilor în casele roșii și negre. Atentie speciala ar trebui să se adreseze acelor copii care trimit cea mai mare parte a semenilor lor la casa neagra fiind singur sau înconjurat de adulți. De regulă, aceștia sunt fie copii foarte închiși, necomunicați, fie copii conflictuali care au avut timp să se certe cu aproape toată lumea.

Diagnosticarea bunăstării emoționale a unui copil dintr-un grup de egali

În timpul zilei, fiecărui copil care frecventează acest grup i se oferă să joace jocul „Secretul” – ca un secret de la ceilalți copii, dă trei poze prietenilor lor punându-le (pe rând) în vestiarele din vestiar. Este raportat că puteți face un cadou acelor copii care sunt acum bolnavi și nu merg la grădiniţă(şcoală). Toate alegerile copilului sunt consemnate în matricea sociometrică cu ajutorul simbolurilor (vezi tabel).

MATRIZA SOCIOMETRICA

Convenții:

Alegerea dată copilului;
A - alegere reciprocă.
Numele tuturor copiilor grupului sunt introduse în tabel (mai întâi fetele, apoi toți băieții, sau invers), li se atribuie numere în ordine în listă. Aceste numere sunt introduse în tabel orizontal și vertical, celulele de intersecție ale acelorași numere sunt umbrite. Pe baza matricei, prin numărarea alegerilor, se determină câte alegeri a primit fiecare copil și câte alegeri reciproce are.
Analiza datelor obținute oferă o idee despre structura sociometrică a grupului, care constă în repartizarea copiilor în patru categorii de statut: „stele” (mai mult de 5 opțiuni), „preferat” (de la 3 la 5 opțiuni) , „acceptat” (1-2 opțiuni), „izolat” (nu au de ales).
Primele două categorii sunt considerate favorabile, ultimele două - nefavorabile. Raportul dintre valorile totale ale categoriilor de statut favorabil și nefavorabil oferă o idee despre nivelul de bunăstare a relației (BWM). Dacă majoritatea copiilor grupului sunt în categorii de statut favorabil, WWM este definit ca fiind ridicat; cu același raport - ca medie; cu predominanţă în grupul copiilor cu statut nefavorabil – la fel de scăzut.
WWM scăzut este un semnal de alarmă, indicând suferința emoțională a majorității copiilor în sistemul de relații cu semenii din grup.
Un factor de diagnostic important care caracterizează relațiile care există într-un grup este un indicator al satisfacției copiilor față de relațiile lor cu semenii. Este definită ca procentul de copii care au alegeri reciproce față de numărul total de copii din grup. Rezultatul obținut este comparat cu indicatorii normativi ai nivelurilor coeficienților de satisfacție în relațiile cu semenii:
1.nivel scăzut- rata de satisfacție de 33% și mai mică;
2. nivel mediu- rata de satisfactie 34-49%;
3. nivel inalt- rata de satisfactie 50-65%;
4. nivel super inalt- rata de satisfacție de 66% și peste.
Raportul dintre numărul de copii izolați și numărul total de elevi din grup face posibilă stabilirea coeficientului de izolare, care este considerat un indicator diagnostic al succesului profesorului în promovarea relațiilor de prietenie între copii.
Conform rezultatelor cercetării T.A. Repina, un grup poate fi considerat sigur dacă nu există indivizi izolați în el sau coeficientul de izolare este în 6%; mai puțin prosper - cu un indice de până la 25% și nefavorabil, dacă indicele de izolare este peste 25%.
De menționat că jocul „Secret” necesită tact pedagogic. Copilul nu trebuie să se simtă izolat, așa că este important ca toți copiii să găsească „cadouri” în dulapurile lor după terminarea jocului. Pentru a face acest lucru, profesorii folosesc imagini de rezervă. Rezultatele diagnosticului nu trebuie discutate cu copiii.

Antonina IVASHOVA,
Kirishi,
Regiunea Leningrad.

Antrenament socio-psihologic: „Eu și NOI”

Descrierea muncii: acest program va fi util în primul rând psihologilor educaționali atunci când lucrează cu copii de mijloc și mai mare varsta scolara(din clasa a 4-a la a XI-a). Grupurile se formează pe baza principiului omogenității (copii de vârstă similară cu nevoi similare). Scopul instruirii: formarea abilităților de comunicare interpersonală, autocunoaștere. Acest antrenament a fost efectuat în mod regulat de mine pe locul anterior au avut rezultate bune, conform evaluărilor copiilor participanți la acesta și ale profesorilor lor.

Ţintă:școlarii să depășească barierele psihologice cauzate de lipsa experienței sociale, să-și controleze starea emoțională și, de asemenea, să-și formeze încrederea în ei înșiși și în abilitățile lor.
Tipul principal de activitate, conform D.B. Elkonin, în adolescență este comunicarea și formarea de relații interpersonale. Prin urmare, este foarte relevant, în această etapă de dezvoltare, pentru realizarea cât mai completă și profundă a potențialului de viață și a dezvoltării armonioase a individului, să stăpânească abilitățile de eficientizare. interacțiune socială.
Structura antrenamentului: Instruirea constă în cinci lecții în baza organizării, care se bazează pe idei despre mecanismul dinamicii grupului.
Fiecare dintre sesiunile de instruire are următoarea structură:
1. Jocuri si exercitii pentru coeziunea grupului: au ca scop inlaturarea mecanismelor de aparare psihologica si mentinerea dinamicii grupului.
2. Exerciții care vizează extinderea experienței sociale.
3. Reflectarea stării cuiva și a experienței dobândite.
4. Exerciții care vizează extinderea imaginii de sine și organizarea feedback-ului.
Organizarea antrenamentului: acest antrenament este conceput pentru 2 sesiuni, inclusiv 3 blocuri cu durata de 2-2,5 ore fiecare (in functie de caracteristicile grupului). Cursurile ar trebui să se țină într-o cameră separată, caldă, de preferință izolată fonic și încuiată din interior. De asemenea, este de dorit ca în această cameră să existe scaune confortabile și spațiu liber pentru mișcare, ceea ce ar ajuta la creșterea eficienței cursurilor.
Caracteristicile cantitative și calitative ale grupului: instruirea este concepută pentru adolescenți și bărbați tineri cu vârsta de 15 ani și peste care doresc să-și extindă experiența socială, să dobândească un sentiment de încredere în sine, să învețe să simtă și să-i înțeleagă pe ceilalți.
Grupul optim este de 6-12 persoane. O scădere a numărului de participanți la antrenament mai puțin decât optim duce la o încetinire a dinamicii grupului din cauza scăderii calitative a experienței de activare în discuții. O creștere a numărului de membri ai grupului mai mult decât optim face grupul instabil din cauza scăderii posibilității de control asupra proceselor de grup de către antrenor.

Prima lecție „Introducere și autoprezentare”

Prima parte

Sarcini: 1. formarea coeziunii de grup;
2. elaborarea regulilor de grup;
3. motivarea participanților la training la muncă.

Exercitiul 1
Scop: prezentarea participanților la training.
„Începem lecția cu procedura tradițională de întâlnire. Acum fiecare dintre voi vă va elibera cartea de vizită, în care va indica numele său.
Spune-ți numele și o calitate pozitivă (ceea ce prețuiești în tine) cu prima literă a numelui, într-un cerc.
DISCUŢIE:
"Ce iti place cel mai mult la tine?"
„A fost dificil să găsești o calitate bună în tine?”
„Cum te-ai simțit când alții ți-au numit calitatea?”.

Exercițiul 2. „Obiectivele mele”
Scop: identificarea așteptărilor de la instruire în rândul membrilor grupului, formarea unei atitudini conștiente față de clase.
Material: hârtie de desen, marker, frunze (verde și roșu)
Facilitatorul vorbește despre scopurile și obiectivele instruirii.
Participanții primesc foi de hârtie colorată (verde) pe care sunt invitați să scrie ceea ce doresc să obțină de la clasă. Apoi frunzele sunt lipite cu bandă adezivă pe o hârtie pre-preparată cu imaginea unui copac.
Fiecare dintre participanți își numește așteptările și lipește o bucată de hârtie pe hârtie. Se așteaptă să răspundă următoarele întrebări: „Ce vreau să obțin de la antrenament?”; „Ce sunt dispus să fac pentru asta?” Cum mă poate ajuta grupul cu asta?
DISCUŢIE:
„De ce este necesar să se specifice obiectivele și așteptările antrenamentului?”
„A fost dificil să descrii așteptările tale de la antrenament?”
„Ce experiență utilă am învățat din acest exercițiu?”

Exercițiul 3. „Minge de zăpadă”
Scop: Cunoaștere
Primul participant își strigă numele și hobby-ul, următorul repetă tot ce a spus primul și își adaugă numele și hobby-ul, al treilea repetă tot ce a fost spus înaintea lui și își adaugă pe al său și așa mai departe până când toți participanții își numesc numele și hobby-urile.

Exercițiul 4. „Reguli de viață în grup”
Scop: formarea regulilor de interacțiune în grup pe baza experienta personala participanții.
I. Facilitatorul citește întrebările. Participanții se gândesc: Ar putea ei să răspundă la aceste întrebări ca grup?
Întrebări:
Ce nu-mi place la mine?
Ce ar trebui să fac ca să-mi fac mulți prieteni?
Ce este fericirea și sunt eu fericit?
Sunt un om bun sau nu?
II. Grupul este împărțit în microgrupuri conform următoarei scale de siguranță:
Nu aș dori să răspund la întrebări în grup. Aș putea răspunde la unele întrebări. Aș putea răspunde la toate întrebările din grup

Poate 2 sau 3 grupuri (5 minute).
III. Facilitatorul propune să discute în grupuri și să noteze răspunsurile la următoarele întrebări pe o foaie de hârtie:
Ceea ce fac sau spun oamenii din jurul tău care te împiedică să vorbești despre experiențele tale;
Ce fac oamenii din jurul tău care te ajută să vorbești despre experiențele tale?
IY. Un participant din grup a citit răspunsurile, le puteți scrie pe tablă (15 minute).
V. Facilitatorul propune crearea unora reguli generale, a cărui implementare ar face posibilă comunicarea liberă, vorbirea despre sentimentele lor (10 minute).
Reguli sugerate:
Sinceritate (vorbește sincer sau taci);
Confidențialitate (nu vorbiți despre experiența altor membri ai grupului);
Nu evaluați participanții;
Sprijin din partea grupului etc.
DISCUŢIE:
„Ce te împiedică personal să vorbești deschis sau să faci ceva deschis într-un grup?”
"Ai nevoie de reguli de grup?"
„Care regulă crezi că este cea mai dreaptă?”
„Ce regulă ai introduce în plus?”

Exercițiul 5. „Împărtășește bucuria”
Obiectiv: Să înveți cum să te conectezi
Trebuie să abordezi cât mai mulți oameni cu cuvintele „împărtășește-mi bucuria cu mine” și să stabilești contactul pe 4 niveluri:
emoţional
Ochi
atingere
Verbal
DISCUŢIE:
Ce îți place mai mult când vii sau vii la tine? »
„Ce dificultăți ați întâmpinat”
„Ce a funcționat cel mai bine”

Exercițiul 6. „Reporter”
Scop: cunoașterea și unirea grupului
Jocul se desfășoară în două etape: în prima etapă („interviu”), participanții sunt împărțiți în perechi și timp de trei minute vorbesc pe tema „interesele și hobby-urile mele”. După expirarea timpului primei etape, începe a doua etapă („notă”). Unul dintre membrii perechii ar trebui să-l prezinte pe al doilea jucător în grup cât mai bine și cât mai interesant posibil.
DISCUŢIE:
„Ce a fost mai greu să afli despre o persoană sau să spui unui grup despre ea?”
„Ceea ce a provocat mai multă emoție: când vorbeau despre tine sau când vorbeai despre cineva?”
„Ce experiență utilă se poate obține din acest exercițiu?”

Exercițiul 7. „Scânteie” (cu complimente)

Material: cutie de chibrituri
Grupul, inclusiv antrenorul, stă într-un cerc strâns. Antrenorul aprinde un chibrit și îl dă în jur. Cel în mâinile căruia se stinge meciul își face un compliment. Apoi aprinde un chibrit și îl transmite următorilor participanți. Apoi sarcina devine mai complicată: meciul oricui se stinge - participanții la antrenament îi fac trei complimente.
DISCUŢIE:
"Ce ai simtit?"
„Ce a fost mai plăcut să spui sau să primești complimente?”

Exercițiul 8 „Nimeni nu știe”
Scop: formarea abilităților de autoprezentare
Realizator: „Acum vom completa pe rând fraza: „Toată lumea știe că eu...”
Runda a doua: „Nimeni dintre voi nu știe că eu...” (ce am...)
Al treilea cerc: „De fapt eu...”
DISCUŢIE:
- „A fost ușor să vorbești despre secretele tale?”

Exercițiul 9 „Cadou”
Scop: legarea de grup.
Conducător: „Acum ne vom face cadouri unul altuia. Fiecare la rândul său imită un obiect și îl transmite vecinului din dreapta.
DISCUŢIE:
- „A fost greu să-l înțelegi pe celălalt fără cuvinte?”;
- „Ce a ajutat/a împiedicat înțelegerea celuilalt?”
- „Ce util se poate învăța din acest exercițiu?”

Exercițiul 10" Părere prin bloc"

A doua parte

Scop: a continua cunoștințele, a lucra și a consolida abilitățile și stările dobândite în lecția introductivă.
Exercițiul 1 „Dorință”
Scop: Identificarea stării de spirit a participanților la lecție; încălzire de grup.
Material: minge
Realizator: „Să începem munca prin a ne dori unul altuia pentru astăzi. Arunci mingea cuiva și, în același timp, îți spui dorința. Cel căruia i s-a aruncat mingea, la rândul său, o aruncă următorului participant, exprimându-și dorința de azi.

Exercițiul 2 „Povestea într-un mod nou”
Scop: dezvoltarea capacității de a urmări și de a menține un fir logic atunci când comunicați.
Realizator: „Acum trebuie să venim cu o continuare a oricăruia dintre faimoasele basme sau să compunem un nou basm. Vom face acest lucru în felul următor: eu spun prima propoziție, iar toată lumea completează propoziția astfel încât să se obțină o poveste completă.
DISCUŢIE:
- "Ce crezi că oferă acest exercițiu?"
„Ce a fost mai interesant să-i asculți pe alții sau să te inventezi pe tine?”

Exercițiul 3. „Oglindă”
Scop: dezvoltarea contactului psihologic
Participanții sunt împărțiți în perechi, stau unul față în față. Unul dintre jucători face mișcări lente cu mâinile, capul și întregul corp. Sarcina celuilalt este să copieze exact toate mișcările unui partener, să fie „reflecția lui în oglindă”.

Exercițiul 4. „Numele meu este personajul meu”
Scop: consolidarea abilității de autoprezentare
Material: hârtie, pixuri
Moderator: scrieți-vă numele pe o foaie de hârtie. Enumerați-vă calitățile pozitive în primele litere ale numelui dvs
DISCUŢIE:
- Ce ți-a plăcut la acest exercițiu?
- Ce a fost greu de făcut în acest exercițiu?
- Ce ai simtit?

Exercițiul 5. „Ce sunt eu?”
Scop: pentru a evalua vederea despre tine din exterior
I. Chestionarul se completează:
Vreau să fiu ________________ (3-5 trăsături de caracter)
Nu vreau să fiu_____________
Chestionarele se citesc în cerc (15 minute). Participanții sunt apoi grupați în perechi. Lucrați în perechi.
A. Folosind chestionarul, pune puncte de la 1 la 10 despre trăsăturile de caracter – câte, după părerea ta, ai deja această trăsătură.
B. Schimbă profiluri și spune-i partenerului tău cât de mult, în opinia ta, are acele trăsături pe care le-a pus în profilul său.
Analizați-vă propriile chestionare, unde se potrivesc scorurile, unde există o diferență. Este posibil într-un cerc care vrea să spună despre starea lui.
II. Folosind chestionarul, scrie 5-7 fraze despre tine. Ultima frază va fi: „Trăsătura principală de caracter de care sunt mândru este...”. (pentru o atitudine pozitivă față de trăsăturile lor de caracter).
DISCUŢIE:
E greu să vorbești despre tine?
„La ce ne referim când numim o persoană „bună” sau „rea”?”

Exercițiul 6
Scop: formarea abilităților de autoprezentare
Gazda: „Acum vă sugerez să desenați singur. Dar doar o bucată din imagine. Apoi, dați desenul vecinului din dreapta. Trebuie să termine de desenat încă un fragment și așa mai departe. În acest fel, îți vei trece portretul prin ochii grupului.”
DISCUŢIE:
„Cum se potrivește imaginea ta de sine cu cea a grupului?”
Cum te-a făcut să te simți acest exercițiu?
Ce nou ați învățat din acest exercițiu?

Exercițiul 7
Scop: formarea unei atitudini conștiente față de prezentarea de sine
1. Trei câștigători sunt selectați într-un joc de piatră, hârtie, foarfece. Ei vor fi judecători.
2. Arbitrii împart restul membrilor în 2 subgrupe după jocul „gol – gros”. Principiu: „gol” – acuzatori, „gros” – apărători.
3. Fiecare parte pregătește un discurs și întrebări către inamic timp de 5 minute, scopul fiind să-și apere poziția.
4. Se ține un turneu între adversari.
5. Judecătorii judecă.

Exercițiul 8 „Blocați feedbackul”
Scop: menținerea unei tradiții de grup.
Facilitator: „Acum vom discuta despre experiența acumulată în acest bloc”.
- Ce ți-ai amintit (ca) în acest bloc?
- A fost ceva care te-a surprins în acest bloc
- Numește un lucru care ți-a plăcut și unul care nu ți-a plăcut.

A treia parte

Scop: dezvoltarea și consolidarea deprinderilor și stărilor dobândite la clasele anterioare
Exercițiul 1. „Impuls”
Scop: unirea și încălzirea grupului.
Participanții stau într-un cerc. Mâna dreaptă, palma în sus, este plasată pe genunchiul stâng al participantului din dreapta și al lui mâna stângă pune palma în jos pe palma unui vecin. Este necesar să bateți palma unui vecin de îndată ce simțiți o palmă în palmă.
Discuţie:
- „Ce util se poate învăța din acest exercițiu?”

Exercițiul 2. „Sunt foarte bun, suntem foarte buni”
Scop: construirea încrederii în sine, coeziunea grupului
Unul dintre participanți (și apoi toți ceilalți) merge în centrul cercului și spune pe rând cuvintele: „Eu”, „foarte”, „bine”, mai întâi în șoaptă, apoi tare, apoi foarte tare. Participanții extind cercul și, ținând mâinile întinse, repetă același lucru doar împreună spunând în loc de „eu”, „noi”, „foarte” „bine”.

Exercițiul 3 „Sculptură”
Scop: coeziunea grupului
Facilitatorul selectează trei voluntari. Primul este un sculptor; al doilea este lut; al treilea este un critic. Esența jocului: criticul iese pe ușă, iar sculptorul trebuie să inventeze și să înfățișeze orice obiect din lut, de exemplu, statuia libertății, o țestoasă etc. După ce sculptura este gata, un critic este invitat să ghicească ce s-a întâmplat.

Exercițiul 4
Scop: înlăturarea mecanismelor de apărare psihologică, formarea încrederii în grup.
Facilitator: „Stați într-un cerc foarte aproape unul de celălalt. Acesta nu este un cerc obișnuit, ci unul magic, deoarece copiii care stau în cerc vor face totul pentru a se asigura că cel care stă în centru trăiește senzații uimitoare. Care dintre voi și-ar dori să fie primul care să stea la mijloc? Toți ceilalți ridicați-vă brațele la nivelul pieptului. Când ..... cade în direcția ta, trebuie să-l înțelegi și să-l readuci cu grijă în poziția inițială.
DISCUŢIE:
Cum te-ai simțit în centrul cercului?
Ai avut încredere în camarazii tăi?

Exercițiul 5. „Festivalul de film”
Grupul este împărțit în spectatori și actori, iar actorii în subgrupe de 3 persoane. Fiecare grup întocmește o fișă cu sarcina de pregătit (10 min) și demonstrează (5 min) o scenă din următoarele genuri:
Acțiune
Comedie
melodramă
groază
Publicul votează ce film îi place cel mai mult. Câștigătorii primesc premiul Audience Choice Award.
Atunci spectatorii devin actori, actorii devin spectatori.
DISCUŢIE:
„Cine ți-a plăcut să fii mai mult, un actor sau un spectator?”
"ce oferă acest exercițiu?"

Exercițiul 6
Scop: obținerea de feedback cu privire la prezentarea în sine
Conform principiului „scaunului fierbinte”, două opuse unul altuia.

Exercițiul 7. „La revedere”
Scop: menținerea unei tradiții de grup.
Moderator: „Acum ai timp să-ți spui la revedere. Veniți unul la altul și urați ceva plăcut, țineți-vă de mână, uitați-vă în ochi.

DISCUȚIE DE SESIUNE:


- Numește un lucru care ți-a plăcut și unul care nu ți-a plăcut.

A doua lecție „Coeziune și interacțiune”

Prima parte
Scop: continuarea muncii care vizează ralierea și creșterea gradului de interacțiune în grup

Exercițiul 1 „Salut”
Scop: Menținerea unei tradiții de grup
Facilitator: „Munca noastră la prima lecție am început prin a ne cunoaște și a face schimb de salutări, acum această procedură va deveni o tradiție pentru noi și ne va deschide toate clasele.”

Exercițiul 2 Bagheta magică
Scop: încălzirea și unirea grupului
Participanții se mișcă în cerc, iar liderul dă sarcina: „Am o baghetă magică în mâini și vreau să ne transformăm într-o turmă de hipopotami”. După ce participanții au pierdut o rundă, gazda trece bastonul la următoarea și așa mai departe.

Exercițiul 3 „Ghicește atingerea”
Scop: crearea unei atmosfere de încredere.
Participantul închide ochii și se întoarce. Trebuie să ghicească cine se apropie de el și îl atinge într-un fel.

Exercițiul 4 „Alegere”
Scop: determinarea preferințelor reciproce în grup
Participanții stau într-un cerc. La comanda facilitatorului, fiecare dintre ei ar trebui să arate cu degetul către unul dintre colegii lor de grup - să zicem, spre cel cu care ar dori să facă pereche într-un alt joc. Scopul jucătorilor este să realizeze într-una dintre încercări o astfel de alegere în care grupul să se împartă în perechi de participanți care s-au ales reciproc.

Exercițiul 5 „Reflecție”
Scop: capacitatea de a te pune în locul altuia
Moderator: Împărțiți-vă în perechi. La semnalul meu, începe să pronunți un cuvânt în silabe. De exemplu, SA-MO... a treia silabă ar putea fi –KAT-, -LET-. Sarcina unuia dintre participanți este de a se adapta partenerului, adică. încercați să potriviți a treia silabă cu a treia silabă. Sarcina celuilalt participant este de a evita ajustarea, de a realiza discrepanța. Trebuie să pronunți a treia silabă în același timp.

Exercițiul 6 „Pod îngust”
Scop: elaborarea interacțiunilor într-un grup
Liderul trasează o linie. Acesta este un pod. Sunt selectați doi participanți care merg din diferite părți ale podului. Se întâlnesc la mijloc. Sarcina fiecăruia este să ajungă la capătul podului.
Se atrage atenția asupra modului în care vor trece de pod. Vor fi capabili să se împrăștie politicos sau unul îl va împinge pe celălalt.

Exercițiul 7 „Scout”
Scop: dezvoltarea percepției sociale
Realizator: „Pentru a înțelege o altă persoană și pentru a-i prezice intenția, trebuie să fii capabil să observi. La urma urmei, o persoană vorbește nu numai cu limba - cu ochii, fața, cu tot corpul. Este necesar să învățați să citiți aceste manifestări.
Este selectat un participant - un cercetaș. Gazda spune comanda „îngheață” și întregul grup îngheață nemișcat. Cercetașul încearcă să-și amintească posturile tuturor participanților. Apoi iese din camera. În acest timp, participanții fac mai multe schimbări de postură. Sarcina cercetașului este să detecteze toate schimbările.
DISCUŢIE:
"Ce ți-a plăcut?"
„Ce se poate câștiga din acest exercițiu?”

Exercițiul 8
Scop: menținerea unei tradiții de grup.
- Ce ți-ai amintit (ca) în acest bloc?
- A fost ceva care te-a surprins?
- Numește un lucru care ți-a plăcut și unul care nu ți-a plăcut.

A doua parte

Scop: continuarea muncii care vizează ralierea și creșterea gradului de interacțiune în grup.
Exercițiul 1. „Buchet”
Scop: încălzirea grupului
Facilitatorul stă în centrul cercului de participanți așezați pe scaune. Membrii grupului își aleg o floare dintre trei propuse de lider sau de participanți, de exemplu, un trandafir de lacramioare și un bujor. La comanda șoferului, acei participanți a căror floare a numit-o își schimbă locurile, iar la comanda „buchet” toți participanții își schimbă locul. Șoferul trebuie să aibă timp să stea în locul unuia dintre participanți, care devine următorul șofer.

Exercițiul 2. „Scânteie”
Scop: extinderea informațiilor despre membrii grupului, formarea coeziunii grupului
Material: cutie de chibrituri
Grupul, inclusiv antrenorul, stă într-un cerc strâns. Antrenorul aprinde un chibrit și îl dă în jur. Cine are meciul în mână iese, membrii grupului pun oricare trei întrebări. Persoana care răspunde la întrebări aprinde din nou chibritul și îl dă peste cap.

Exercițiul 3. „Homeostat”
Scop: identificarea relației dintre participanți.
Realizator: „Strânge-ți mâna dreaptă într-un pumn și, la comanda mea, toată lumea își aruncă degetele. Ar trebui să vă străduiți să vă asigurați că toți participanții aruncă în mod independent același număr, fără a fi de acord.

Exercițiul 4

Gazda: „Acum trebuie să vă împărțiți în perechi. Lăsați unul dintre voi să închidă ochii, iar celălalt îl conduce prin cameră, pentru a nu se ciocni de alte cupluri și obstacole. Schimbati rolurile."
DISCUŢIE:
„Cum te-ai simțit când erai orb?”
„Te-a ghidat ghidul cu atenție și încredere?”
„A existat dorința de a avea deplină încredere în partener?”
„Când te-ai simțit mai bine: când ai condus sau tu?”

Exercițiul 5. „Contact”
Scop: dezvoltarea abilității de influență kinestezică
Participanții sunt împărțiți în perechi: un lider - celălalt urmaș. Adeptul închide ochii, iar liderul îl conduce. Contactul dintre ele este menținut prin mâner, care se sprijină liber pe palmele deschise ale jucătorilor. După un minut, își schimbă rolurile.
DISCUŢIE:
„Ce rol a fost mai dificil pentru tine ca lider sau adept?”
„Cât de bine ai reușit să ții legătura?”

Exercițiul 6 „Asociații”
Scop: team building
Unul dintre participanți părăsește sala. Restul aleg participantul la care se gândesc. Șoferul se întoarce, iar sarcina lui este să ghicească această persoană cu ajutorul întrebărilor conducătoare. De exemplu, „dacă ar fi o floare (animal, vreme, mobilier) atunci ce…”
DISCUŢIE:
„A fost dificil să selectezi o asociație?”
„Ce te-a ajutat să-ți dai seama?”

Exercițiul 7
Scop: de a dezvolta atenția asupra modului în care ne ascultăm unii pe alții.
Participanții stau în semicerc, liderul primului jucător îi șoptește la ureche urarea pe care și-ar dori să o audă astăzi. După aceea, el este transplantat la capătul rândului. Dorința este șoptită până la capătul rândului, până când ultima persoană din rând o spune. Primul jucător devine lider și totul se repetă din nou până când fiecare dintre jucători trece la sfârșitul rândului.

Exercițiul 8
Scop: identificarea trăsăturilor limbajului non-verbal.
Ca „surd” doar comunicarea prin gesturi.

Exercițiul 9
Scop: să învețe să recunoască și să satisfacă nevoile ascunse ale interlocutorului
Moderator: Probabil, toată lumea este familiarizată cu sentimentul de alienare care apare între doi oameni: partenerii încetează să se simtă și să se înțeleagă. Probabil că sentimentul opus este familiar și: între oameni apare înțelegerea reciprocă absolută. Exercițiul propus ne permite să rezolvăm problema trecerii de la alienare la contact.
Participanții sunt împărțiți în perechi. În fiecare pereche, jucătorii distribuie între ei rolurile de „înghețat” și „resuscitator”. La un semnal, „înghețat” îngheață în imobilitate - cu o față pietrificată și o privire goală. Sarcina „resuscitatorului”, pentru care este alocat un minut, este de a salva partenerul din starea anabiotică, de a-l resuscita. „Reanimatorul” nu are dreptul să nu-l atingă pe „înghețat”, nici să i se adreseze cu vreo vorbă. Tot ce are este o privire, expresii faciale, gest și pantomimă. Semne munca de succes poți număra râsul, zâmbetul etc.

Partea a treia

Exercițiul 1. „căderea încrederii”(complex)
Scop: încălzirea grupului
Se efectuează ca de obicei, dar participanții cad dintr-o ușoară creștere.
Exercițiul 2: Suplimente
Scop: să se familiarizeze cu diferite tipuri de comunicare într-un mod ludic.
Există 3 suprastructuri în arta teatrală:
De sus - toată postura unei persoane indică faptul că îi disprețuiește pe alții, privește în jos, umerii îi sunt îndreptați;
De jos – îl disprețuim, nu există niciun motiv să-l iubim, cei din jur sunt mai buni, mai deștepți decât el, – așa gândește o persoană din această suprastructură;
La egalitate - relații neîncordate, de camaradeză cu camarazii.
Plimbați-vă prin cameră, schimbând pozițiile.
Ne împărțim în perechi, apelăm la interlocutor cu o cerere de ceva folosind suplimentul de sus, apoi de jos, în sfârșit, pe picior de egalitate. Schimbă rolurile.
DISCUŢIE:
„Ce tip de supliment a fost mai convenabil pentru tine?”
„Ce fel de configurație a fost cel mai puțin confortabilă?”
„Cum pot fi folosite cunoștințele dobândite în viață?”

Exercițiul 3. „Dă-mi o floare”
Scop: creșterea interesului pentru posibilitățile de conversație
Participanții sunt așezați într-un cerc general. Cel care doreste ia floarea, fiecare la randul sau cere sa ii dea aceasta floare. I se dă o floare celui a cărui cerere este mai plăcută. Mai mult, persoana explică de ce a preferat această solicitare specială (10 minute).

Exercițiul 4. „Sentry”
Scop: să se familiarizeze cu etapele conversației
Participanții stau într-un cerc comun, fiecare se întoarce către vecinul său din dreapta. Sarcină pentru toată lumea: atrageți atenția acestei persoane (5 minute).
Exercițiul 5 „Deschide-ți pumnul”
Scop: luarea în considerare a poziției interlocutorului într-o situație dificilă (realizat în perechi).
Unul își strânge pumnul, celălalt încearcă să-l desprindă (nu-i rupe mâinile și degetele!), apoi partenerii își schimbă rolurile.
DISCUŢIE:
„Poziția și dorința partenerului au fost luate în considerare la efectuarea exercițiului?”
„Nu s-au folosit metode puternice - cereri, persuasiune, viclenie.”
Ce concluzie se poate trage din acest exercițiu?

Exercițiul 6. „Impudent” (joc de rol).
Scop: conștientizarea comportamentului în situația de apărare a propriilor interese.
Grupul este împărțit în două echipe: activ și observatori. Pentru situația activă din magazin. Roluri - „vânzător”, „imprudent”, „coadă”. Grupul își schimbă apoi locul.
DISCUŢIE:
„Ce emoții, ce sentimente ai experimentat?”
„Ce sunt interesele proprii și de ce ar trebui apărate?”
„Ce actor ți-a plăcut cel mai mult și de ce?”

Exercițiul 7. Ascultarea activă
Scop: Stăpânește abilitățile de ascultare activă
I. Participanții stau în perechi. O persoană spune ceva (2 minute), cealaltă îl ascultă cu mare atenție (1 minut), apoi, la semnul facilitatorului, nu-l ascultă. Partenerii schimbă rolurile și apoi discută despre acest exercițiu.
II. În cercul general, participanții arată o ascultare proastă și bună. Discuție generală despre ceea ce au văzut și experiența lor în perechi. Pentru a atrage atenția participanților la antrenament că modul de ascultare activă are următoarele caracteristici: o persoană se apropie de tine, este entuziasmată, i s-a întâmplat ceva, vrea să îți spună și tu vrei să-l asculți.
III. Algoritmul este notat de prezentator pe tablă și de participanți în caiete

Ascultarea activă Ce vă împiedică interlocutorul să vorbească

stai vizavi
Uită-te la interlocutor
Consimțământul „uh-huh”, „da-da”.
Repetarea directă a cuvintelor, ecou
Rafinamentul detaliilor
Angajați-vă în muncă din exterior
Privește în ochi
Folosiți următoarele expresii: „L-ai prins din asta...”
„Am avut și...”
"Nu vă faceți griji"
„Toți mințiți..”
"Ei bine, ce-i cu asta..."
"Aș fi în locul tău..."
Să gândim logic...

Exercițiul 7
Scop: dezvoltarea abilităților de a spune „nu”.
I. Participanții în perechi se împrăștie în sală, cad de acord asupra situației lor, de preferință de la viata reala(poate odată ce au avut probleme să refuze pe cineva).
II. O persoană îl convinge pe altul și asta trebuie refuzat. Apoi schimbă rolurile și discută despre experiențele lor.
III. Într-un cerc general, două persoane arată tuturor schița lor (schița poate fi discutată).
IV. Facilitatorul intrigă participanții cu un algoritm secret de eșec, apoi îl analizează împreună cu participanții (30 de minute).

TEMINURI SOLIDE
Chiar trebuie să refuzi sau flirtezi

Da, nu, poate mă vor convinge

Creează spațiu pentru tine, acest algoritm nu ți se potrivește
(de exemplu, nu stați dacă cel care
convinge, merită) și amintește-ți, tu
Ai dreptul de a refuza

MESAJ NUCLEAR
„Nu pot face asta pentru că...
MOTIVUL PRINCIPAL"

AJUTĂ PE CINE ÎI RESPINGI
E mai greu pentru el decât pentru tine!
"Nu fi jignit, chiar nu pot..."
Un secret important și toată dificultatea refuzului constă tocmai în a găsi exact Motivul principal eșec, deoarece dacă motivul este inventat, este ușor de verificat; dacă nu este un număr de motive principale, acestea sunt ușor de spart.
V. Acele două persoane care au arătat scena întregului cerc o repetă folosind algoritmul și ajutorul liderului grupului.
VI. Grupul își repetă scenele folosind un algoritm.
DISCUŢIE:
„Cât de încrezător a devenit comportamentul?”
— Ai găsit motivul principal?
„Ce nou ai găsit pentru tine?”

Exercițiul 8
Scop: Abilități de a începe, menține și încheia o conversație.
Participanții stau în două cercuri unul față de celălalt. Facilitatorul citește situația și sarcina: începeți o conversație și conduceți-o timp de 1 minut. După ce a ascultat situația, cercul exterior începe o conversație, iar cel interior o susține. Cercul exterior se deplasează apoi cu un spațiu spre dreapta. Situația este aceeași, dar acum cercul interior începe conversația, iar cel exterior o susține. Cercul interior se deplasează cu un spațiu spre stânga. Facilitatorul citește a doua situație și așa mai departe. (20 de minute).
Situații:
1. În fața ta este o persoană pe care o cunoști bine, dar nu ai văzut-o de foarte mult timp, te bucuri de această întâlnire.
2. Înainte să fii străin, cunoaște-l, află-i numele, unde învață etc.
3. Înaintea ta Copil mic, s-a speriat de ceva și este pe cale să izbucnească în plâns, să-l liniștească.
4. Ai fost împins cu putere în autobuz, te-ai uitat în jur și ai văzut un bărbat în vârstă.
5. ai o persoană neplăcută în fața ta, dar îți vizitezi prietenul comun, iar într-o conversație trebuie să păstrezi decența.
DISCUŢIE:
— Ce sentimente ai avut?
„Ce dificultăți au apărut?”
— Ce a fost ușor?
"Ce este dificil?"

Exercițiul 9. „Titanic”
Scop: finalizarea lecțiilor de grup
Grupul este împărțit în două subgrupe: unul pleacă, celălalt se îndepărtează. Participanții sunt rugați să-și imagineze că se află în port și în câteva minute se vor îmbarca pe navă și vor pleca într-o călătorie. Au timp să-și ia rămas bun, iar la bord scrie „TITANIC”

DISCUȚIE DE SESIUNE:
- Ce ți-ai amintit (a plăcut) în lecția de azi?
A fost ceva care te-a surprins în clasă?
Numește un lucru care ți-a plăcut și unul care nu ți-a plăcut.

Zalina Aylarova
Mini-instruire pentru copiii de vârstă școlară primară „Mână de ajutor”

Mini antrenament"Mână de ajutor"

Membrii: copii vârsta de școală primară

Ţintă: Dezvoltați sentimentul de apartenență la un grup. Eliberează-te de stres, poți vorbi despre tine.

Echipamente de clasă:

Hârtie Whatman, pixuri, pixuri, hârtie pentru notițe, geantă, microfon;

diverse jucării, magnetofon.

Structura lecției

I. Partea organizatorica:

1. Salutare 5 min.

2. Reguli de lucru în grup 3 min.

II. Parte principală.

1. Exercițiu « Buna dimineata» 15 minute.

2. Exercițiu „Trei fețe” 15 minute.

3. Exercițiu „Transformări rapide” 15 minute.

4. Exercițiu. "Vacă" 30 minute.

5. Exercițiu "Şarpe" 10 minute.

6. Exercițiu „Povești din geantă” 30 minute.

III.Reflecție

9. Exercițiu. „Colorează cu dragoste” 10 minute.

2. Exercițiu "Buna dimineata".

Goluri: Microfonul folosit în joc va ajutaîncepe cursurile într-un mod netradițional, special, care întărește stima de sine a participanților. Fiecare participant are ocazia de a-și saluta colegii și de a spune ce îl face fericit în ziua aceea, ce vrea să facă, care este starea lui. Acesta este un ritual extrem de eficient, trezește interesul participanților, le stimulează dorința de a se asculta unii pe alții și, cel mai important, le oferă posibilitatea de a se simți ca în centrul atenției tuturor.

Instruire: Vă rog să vă așezați într-un cerc. Azi v-am adus un microfon. Fiecare dintre voi, la rândul său, va putea spune ceva în acest microfon, iar restul va trebui să-l asculte calm. Cine ține microfonul poate spune tuturor S.U.A: "Buna dimineata"și spune-i de ce se bucură astăzi. De asemenea, ne poate spune cum este starea lui în această dimineață și cum a fost începutul zilei la el acasă.

Se poate întâmpla ca unele dintre copii nu vor să spună nimic. Nu insista. Cand tu veți efectuați acest ritual pentru prima dată, începeți singur să vorbiți în microfon și apoi transmiteți-l cuiva de la copii.

Microfonul poate fi folosit într-o varietate de situatii: cand cineva copii dă instrucțiuni clasei, cântă un cântec, spune ceva amuzant sau interesant.

3. Exercițiu „Trei fețe”.

Goluri: Toată lumea iubește surprizele. Jocul Trei Fețe oferă participanților o surpriză și, în plus, le permite să-și folosească intuiția și dragostea pentru imitație. Sarcina este de a realiza o coincidență a expresiilor faciale fără cuvinte. Dacă reușește, participanții devin mândri și se întreabă cum ar fi putut să o facă în primul rând. Puteți sugera acest joc înainte de a începe diverse activitati mai ales dacă necesită cooperare și intuiție.

Instruire: Îți voi arăta trei expresii faciale acum. Totuși, vreau să mă imiteți.

Mai întâi îți voi arăta o față tristă. Amintește-ți cum arată o persoană tristă. Acum lăsați-vă fiecare dintre voi să facă o față tristă. Ce gesturi este cel mai bine să facem mâinile pentru a exprima tristețea?

Acum o să-ți arăt o față aprigă. Toată lumea și-a imaginat cum arăți? Să ridicăm cu toții sprâncenele, să ne dezvelim dinții și să strângem pumnii.

A treia persoană este fericită. Pentru a face acest lucru, să zâmbim cu toții larg și să ne apăsăm mâinile la inimă.

Înțelegi cum arată aceste trei fețe? Hai sa incercam din nou o singura data: trist, feroce și fericit.

Acum împărțiți-vă în perechi și stați cu partenerul dvs. spate în spate. Să repetăm ​​din nou toate cele trei expresii faciale. Să facem totul pe rând cu fața tristă, feroce și apoi fericită. Acum ești pe cont propriu veți alege una dintre cele trei fețe. Când număr până la trei, va trebui să te întorci rapid către partenerul tău și să-i arăți expresia pe care ai ales-o. Provocarea este să arăți aceeași față ca partenerul tău fără aranjamente prealabile. Gata? Unu, doi, trei. Arată-ți fața partenerului tău. Care cuplu a ales aceeași față?

Oferă-le copiilor șansa de a exersa puțin mai mult pe cont propriu. Apoi combinați perechile în patru. Fiecare cuplu dintr-un grup de patru trebuie să convină în șoaptă ce expresie vrea să arate celuilalt cuplu. Apoi cuplurile stau cu spatele unul la altul, iar tu dai din nou comanda. Creșteți numărul de oameni din grup până când întreaga clasă este împărțită în două echipe mari.

Puteți completa expresiile faciale sugerate cu sunete și gesturi adecvate. Acest lucru oferă tuturor mai multă libertate în joc și îl face și mai distractiv.

4. Exercițiu „Transformări rapide”.

Goluri: Aici folosim metoda mișcării creative, datorită căreia participanții vor putea avea posibilitatea de a-și exprima fanteziile, ca o pauză creativă, de exemplu, după o lungă muncă „sedentară”.

Instruire: Acum muzica va începe să se joace și veți începe să vă plimbați prin sala de clasă. Când muzica se oprește, ar trebui să te oprești și tu. În acest moment, vă voi spune pe cine ar trebui să portretizați. (Porniți muzica și opriți-o după aproximativ un minut.)

Acum toți trebuie să vă transformați în Babu Yaga. (Reda muzica din nou timp de 30 de secunde.)

Acum toată lumea este un robot. Stați în perechi și arătați-vă unul altuia că sunteți roboți. (Reda muzica din nou timp de 30 de secunde.)

Alte transformări: un clovn trist, un dansator vesel, un tâlhar nervos, un sprinter obosit, un manechin zâmbitor, un boxer înainte de luptă, un cântăreț care merită aplauze.

5. Exercițiu "Vacă".

Participanții sunt împărțiți în două echipe de 3-4 persoane. Al lor sarcină: mai rapid și mai bine să desenați o imagine pe un anumit subiect. Poți să discuti, să fii de acord, dar să ieși să desenezi pe rând

6. Exercițiu "Şarpe".

Participanții se aliniază unul după altul. Primul este capul șarpelui, ultimul este coada. Capul șarpelui efectuează diferite mișcări. Coada se repetă. Sarcina este să nu pierzi coada.

7. Exercițiu „Povești din geantă”

Instruire: Ți-am adus o geantă mare care conține o mulțime de lucruri diferite. Fiecare dintre voi poate pune mâna acolo o dată și obține ceva.

Acum împărțiți-vă în doi și veniți cu o poveste care v-ar implica pe ambii subiecți. Ai cinci minute. După aceea, fiecare cuplu ne va spune povestea lor.

Cand tu veți Pentru a repeta acest joc, le puteți cere participanților nu numai să spună, ci și să își reprezinte povestea.

Analiza exercițiului:

Îți place să te joci cu alți copii?

Ați pescuit un articol interesant din „geanta magică”

8. Exercițiu „Colorează cu dragoste”.

Goluri: Pentru a ne înțelege cu adevărat bine cu oamenii, trebuie să simțim dragostea și sprijinul lor. Altfel, în situații critice, ne pierdem cumpătul și nu ne putem stăpâni iritația.

Acest joc este remarcabil prin faptul că creează o atmosferă de iubire reciprocă în grup și, de asemenea, pune bazele unor relații de prietenie durabile între copii. Vă sfătuim să repetați acest joc mai des, de fiecare dată cu noi parteneri. Deși, desigur, aceasta nu este singura procedură ajutand creați o atmosferă de comunitate și prietenie în sala de clasă.

Iată o variantă a jocului în care copiii cooperează între ei în perechi.

Instruire: Cum le arăți altor oameni că îi iubești? Cum înțelegi tu însuți că celălalt te iubește?

Acum împărțiți în perechi, vă rog. Acum întinde-ți brațele înainte și imaginează-ți că sunt acoperite de minunata culoare a iubirii. (De asemenea, întindeți-vă mâinile înainte.) Ce culoare vei alege pentru tine? Vreau să vă arătați unul altuia acum cât de mult vă iubiți. Pentru a face acest lucru, acum vă „vopsiți” unul pe altul cu culorile dragostei, tandreței, bunătății, afecțiunii. Vă voi arăta acum cum se poate face.

Te apropii de mai mulți participanți pe rând și începi să-i „colorezi” - cu mișcări circulare ușoare ale mâinilor, alunecă de sus în jos peste cap, umeri, mâinile, trunchi, picioare. Astfel, cam topești gheața neîncrederii. De asemenea, spuneți fiecărui participant ce culoare ați ales pentru el.

Închideți ochii și inspirați adânc de trei ori.

Mai întâi, pregătiți-vă palmele pentru „colorare”: frecați-le împreună. Simțiți-vă palmele devenind din ce în ce mai calde. În timp ce îți freci mâinile, gândește-te la câtă dragoste ai în inimă. (15 secunde.)

Acum întindeți palmele înainte și lăsați-le să se odihnească puțin. Simțiți ce sunt. Cald? Ușor furnicături? Sunt plini de energie? Acum trimite dragoste din inima ta și las-o mâinile curge în palme și le umple. (5 secunde.)

Simțiți această dragoste în palmele voastre (5 secunde și simțiți cum palmele voastre "colorat" culoarea iubirii, a bunătății, a tandreței. (5 secunde.)

Acum deschideți ochii și începeți să vă colorați pe rând.

Pune-ți mâinile peste capul partenerului tău. Dacă într-adevăr "culoare" dragostea lui, trimite-i gânduri afectuoase și tandre. Imaginați-vă că îl acoperiți complet cu culoarea iubirii și a bunătății pe care le-ați ales. Începeți de la cap și mergeți în jos. "Culoare" urechile, apoi obrajii, spatele capului. Lasă-te peste umeri mâinile până la palme. În cele din urmă, de la șolduri prin picioare, treceți la genunchi și picioare. (30 - 60 de secunde. Prin ajustarea intensității necesare, copiilor mai mari li se poate da această instrucțiune mai încet, astfel încât întregul proces să dureze 2-3 minute.)

Acum schimbați rolurile. (Repetați, vă rog, întreaga instrucțiune din nou.) Acum aveți câteva minute pentru a vă discuta sentimentele unul cu celălalt.

Analiza exercițiului:

Cum te-ai simțit când ai fost „vopsit”?

Cum te-ai simțit când ți-ai „colorat” partenerul?

Ai văzut culoarea în care te-a „vopsit” partenerul tău?

Ai experimentat vreo senzație în palme când ți-ai „colorat” partenerul?

Ce gânduri tandre și afectuoase i-ai transmis partenerului tău?

Ce a fost dificil pentru tine în acest joc?

Partea finală. Discuție, schimb de impresii.

O clasă prietenoasă este visul oricărui profesor, copil, părinte. Este foarte ușor de implementat. Ar trebui depusă eforturi pentru ca fiecare copil din echipa de copii să se simtă ca o persoană solicitată, să simtă confort psihologic în urma șederii sale aici și să primească sprijinul necesar de la camarazii săi.

Fiecare profesor știe din proprie experiență că an de an numărul copiilor cu diverse probleme de comportament, în capacitatea de a construi relații cu prietenii, de a găsi o ieșire demnă din orice situație este în creștere. Este posibil să-i ajutați pe acești copii doar prin aplicarea diferitelor metode adecvate de influențare a echipei în ansamblu și a fiecărui elev în parte.

Cercetătorii psihologi susțin în mod convingător că deținerea calităților de sănătate psihologică devine adesea o bază mai puternică pentru o viață lungă și activă decât preocuparea directă doar pentru sănătatea fizică. Aceasta înseamnă că activitatea unui psiholog practic pentru copii ar trebui să vizeze dezvoltarea copilului de abilități și deprinderi utile care să contribuie la adaptarea cu succes în societate și la dezvoltarea productivă în beneficiul său și al societății.

Elevul mai tânăr se află încă în acel stadiu de tranziție când interiorul este mai bine dobândit prin exterior și iese în primul rând prin acțiune.

Oferim un sistem de jocuri care pot fi conduse de un profesor sau de un psiholog. Într-una dintre lecții ar trebui alocate 10-15 minute pentru a se juca cu copiii. Este important ca acesta să devină un sistem și să nu fie folosit ocazional. Dacă profesorul consideră acest tip de muncă obligatoriu și necesar, îl organizează corect, atunci această activitate comună va asigura că fiecare copil se află într-o situație de succes, ceea ce reduce stresul psihologic, crește stima de sine și îmbunătățește starea de spirit.

După cum arată practica, copiii iubesc foarte mult aceste minute ale jocului, le așteaptă, sunt capabili să depună efort pe ei înșiși în lecții și pauze pentru a-i apropia și a nu pierde lecția dorită. Cu o organizare decentă a cursurilor, după 2-3 săptămâni, copiii reacționează mai calm la situațiile care apar în clasă, se comportă mai pașnic, mai echilibrat, contact mai bun cu tovarășii lor pentru a rezolva o anumită problemă pedagogică sau psihologică. Astfel, la copii este crescută toleranța, care este baza necesară pentru construirea oricărei relații în viața de zi cu zi.

Lecția numărul 1.

Jocuri care pregătesc copiii pentru activități comune și comunicare.

Joc Te rog. Copiii sunt pe locurile lor. Profesorul numește o acțiune pe care copiii ar trebui să o efectueze numai dacă este rostit cuvântul „vă rog” (de exemplu: „Vă rugăm să ridicați mâinile în sus”, etc.).

Joc „Nume afectuos”. Copiii stau în cerc. Gazda se oferă să-și amintească cum este numit cu afecțiune acasă. Apoi se oferă să arunce mingea unul altuia și cel căruia lovește mingea își strigă numele afectuos. După ce toată lumea și-a strigat numele, mingea este aruncată în direcția opusă. În același timp, trebuie să vă amintiți și să numiți numele afectuos al persoanei căreia îi aruncați mingea.

Lecția numărul 2. Auto-susținere.

Jocul „Pot să o fac”. Facilitatorul oferă copiilor diverse situatii. Cel care crede că poate face față situației ridică ambele mâini în sus, iar cel care nu știe calea de ieșire își ascunde mâinile la spate.

Discuţie. Copiii spun cum se vor comporta. Dacă opțiunea propusă este aprobată de majoritatea copiilor, atunci ar trebui să puneți cipul în caseta „Am făcut-o”.

Lecția numărul 3. Gândurile controlează acțiunile.

Jocul „Sunt puternic”. Facilitatorul îi invită pe copii să verifice modul în care cuvintele și gândurile afectează starea unei persoane. Se apropie pe rând de fiecare copil și îi cere să întindă mâna înainte. Apoi încearcă să coboare mâna copilului în jos, apăsând pe ea de sus. Copilul trebuie să-l țină de mână, în timp ce spune cu voce tare: „Sunt puternic!”. În a doua etapă, se efectuează aceleași acțiuni, dar cu cuvintele: „Sunt slab”.

Cereți copiilor să pronunțe cuvintele cu intonația corespunzătoare. Apoi discutați când le-a fost mai ușor să se țină de mână și de ce.

Încercați să conduceți copiii la concluzia că cuvintele de încurajare ne ajută să facem față dificultăților și să câștigăm.

Lecția numărul 4. Jocuri cu degetele și pe degete.

Copiilor le place să-și miște degetele și să vorbească. Aceste jocuri ajută la dezvoltarea vorbirii, la formarea abilităților de comunicare, învață armonia gesturilor și pur și simplu provoacă un zâmbet.

Joc de vrăbii. Pe gard stăteau cinci vrăbii (mâinile în fața lor, degetele întinse). Participanții la joc se apucă reciproc cu orice deget (cu acordul mâinii drepte sau stângi) și trage în direcția lor. Câștigătorul este cel care apropie vecinul de el.

Lecția numărul 5. Jocuri cu degetele și pe degete.

Jocul „Lunokhod”. Facilitatorul citește poezia:

Vezi: rover lunar
Mersul pe lună este ușor
El merge foarte important
În el, eroul stă curajos.

Copiii își țin mâinile pe masă, degetele se mișcă de-a lungul suprafeței, imitând mișcarea roverului lunii.

Joc de control al degetelor. 4 persoane se joaca. Două persoane ar trebui să stea unul față de celălalt, cu ochii închiși și să își întindă degetele arătător unul spre celălalt (puteți începe cu palmele). Ceilalți doi jucători stau în spatele celor care sunt așezați. Apoi, la rândul său, fiecare dintre ei începe să „controleze” mâna persoanei care stă, dând comenzi verbale. Scopul este de a aduce degetele (palmele) prietenilor împreună.

Un grup de cursuri despre dezvoltarea imaginației și a interacțiunii creative.

Jocul „Podul prieteniei”.

Profesorul le cere copiilor, dacă doresc, să formeze perechi și să „construiască” o punte (cu ajutorul brațelor, picioarelor, trunchiului). Dacă nu există voluntari, un adult se poate asocia cu un copil și poate arăta cum să deseneze o punte (de exemplu, să-și atingă capul sau mâinile).

Jocul „Mașină umană”.

Este important să le explicați copiilor că rezultatul muncii lor va depinde de cât de bine funcționează împreună toate „piesele” mașinii.

Împărțiți copiii în grupuri și rugați-i să-și proiecteze propria mașină (ex. mașină de spălat, mixer etc.).

Puteți demonstra una dintre mașini, de exemplu, o mașină de spălat. Cereți doi copii să se țină de mână, astfel încât al treilea să se poată învârti liber în mijloc, înfățișând „lenjerie de corp”.

Forme propuse de muncă ale unui psiholog în clasele inferioare liceu am testat în practică. Am observat în timpul lucrului cu copiii cum aceștia au devenit treptat mai deschiși, eliberați, prietenoși, de contact. Utilizarea jocurilor în care brațele sunt mobile dezvoltă abilitățile motorii ale mușchilor mici, ceea ce afectează activitatea creierului, viteza proceselor de gândire, care, la rândul său, afectează activitățile educaționale ale școlarilor.

Ţintă:

dezvoltarea abilităților de control al situației emoționale.

Sarcină:

Aflați rolul emoțiilor în comunicarea interpersonală;

Dezvoltarea conștientizării de sine a adolescenților;

Pentru a extinde cunoștințele participanților despre metodele de autoreglare a propriei stări emoționale.

Exercițiul „Dispoziția mea”

Facilitatorul invită fiecare participant să-și deseneze starea de spirit. După finalizare, prezentarea desenelor și poveștilor despre acestea.

Exercițiul „Ghicește”

Scop: invatarea copiilor sa recunoasca starile emotionale.

Psihologul distribuie adolescenților plicuri cu sarcina: să exprime anumite emoții cu expresii faciale, iar toți ceilalți trebuie să le ghicească.

Discuţie. Fiecare își exprimă impresiile.

A fost greu să-ți arăți emoțiile?

Exercițiul „Răspunsuri calme și agresive”

Scop: formarea unor reacții adecvate în diverse situații.

Fiecare participant este invitat să demonstreze răspunsuri calme, încrezătoare și agresive într-o anumită situație. Se folosește o singură situație pentru fiecare participant.

Situații:

Un prieten îți vorbește și tu vrei să pleci;

Colegul tău îți distrage atenția de la o chestiune importantă, pune întrebări care interferează cu munca;

Cineva te-a rănit foarte mult.

Exercițiul „Sticlă”

Scop: conștientizarea emoțională a comportamentului cuiva. Copiii sunt invitați să ia un pahar de unică folosință și să facă cu el ceea ce ați face în stare de agresivitate. Apoi, facilitatorul sugerează returnarea articolului la forma sa originală.

Discuţie:

Putem restabili totul după acțiuni agresive?

Ai regretat vreodată acțiunile tale după ce ai fost agresat?

Concluzie. Toate acestea sunt lucruri în care există o anumită valoare, iar cea mai valoroasă comoară este sufletul uman. Cum îl putem restabili fără a lăsa urme?

Exercițiul „Respirație”

Scop: eliminarea stresului, optimizarea stării emoționale. Stați confortabil, relaxați-vă și închideți ochii. Concentrați-vă asupra respirației: inspirați și expirați. Expirăm anxietate, oboseală, anxietate și inspirăm putere, energie, sentimente bune. Durata exercițiului este de 5 minute.

Exercițiul „Angry Balls”

Scop: dezvoltarea autocontrolului. Psihologul le oferă copiilor să umfle baloane și să le lege. Mingea simbolizează corpul, iar aerul din el este furie. Cum să scoți această furie din interior? Dacă nu umflați balonul, ce se va întâmpla cu el? Și cu un bărbat? Cum să vă asigurați că aerul iese, iar balonul rămâne intact? Poate o persoană să-și controleze furia? Pot fi! În formarea autocontrolului înainte de agresiune, dezvoltarea proceselor mentale joacă un rol important: empatia, identificarea.

Exercițiul „De acord, dezacord, evaluare”

Scop: instruirea participanților pentru a-și exprima sentimentele fără judecată, nemulțumire și imagine. Facilitatorul combină adolescenții în trei subgrupe în funcție de culorile semaforului. Fiecare grup primește o coală de hârtie A3 și un card de sarcini.

Opțiuni de sarcină:

Faceți o listă de cuvinte și expresii cu care vă exprimați consimțământul;

Faceți o listă de cuvinte și expresii cu care vă exprimați dezacordul;

Faceți o listă de cuvinte și expresii cu care evaluați acțiunile sau faptele altuia. Fiecare grup prezintă pe rând rezultatele muncii lor. Psihologul notează că pentru o comunicare eficientă și tolerantă este important să-ți poți exprima punctul de vedere fără să-i jignești pe alții.

Discuţie:

Ești interesat de acest exercițiu?

Ce ai inteles?

Istoria „o bucată de pâine”

Într-o zi, un bărbat care nu mai fusese la biserică de douăzeci de ani s-a apropiat de un preot. După un minut de ezitare, aproape cu lacrimi, a început să spună: „Mâinile mele sunt pătate de sânge. S-a întâmplat când ne retrăgeam pe front. În fiecare zi, unii dintre noi mureau de răni sau de foame. Ni s-a ordonat să nu pătrundem în case fără pistol și să tragem în cea mai mică mișcare a localnicilor... În casa în care am intrat, erau doar un bătrân și o adolescentă.

Dă-mi pâine, dă-mi pâine! - am întrebat eu nerăbdătoare. Fata s-a aplecat... Am crezut că vrea să ia un fel de armă, o bombă. E fierbinte...

Fata a căzut... Când m-am apropiat, am văzut că ținea în mână o bucată de pâine. Am ucis o fată de paisprezece ani care voia să-mi dea pâine... Întorcându-mă acasă, am început să beau ca să uit toate astea... Dar nu pot... Mă va ierta Dumnezeu? ". Cine merge cu pistolul încărcat, va trage. Dacă singurul instrument pe care îl ai este un ciocan și îl porți cu tine, atunci ceilalți oameni vor fi cuie pentru tine: îi vei lovi toată ziua.

Discuţie:

Ce acțiuni agresive și crude ale unei persoane afectează viața?

Cum sunt tratați astfel de oameni în mediul social?

Exercițiul „Emoția într-un cerc”

Scop: creație Să aveți o dispoziție bună. Psihologul se oferă să spună în cerc despre starea lui emoțională din acest moment.