Cititul este unul dintre cele mai frumoase obiceiuri dintre toate. oameni de succes. Privește orice persoană de rang înalt și vei vedea că datorită cărților și lecturii fiecare dintre ele a devenit atât de grozav. Fostul presedinte SUA Barack Obama este un cititor vorac, Mark Cuban citește 3 ore pe zi. Când Warren Buffett a fost întrebat care este motivul succesului său, el a spus: „Am citit mult. Stau în biroul meu și citesc toată ziua.” În copilărie Steve Jobs, Elon Musk și Einstein erau iubitori de carte. Mai degrabă ne gândim la acești oameni ca niște mari genii sau doar oameni norocoși, dar adevărul este că își petreceau timpul liber citind cărți în fiecare zi, motiv pentru care au devenit atât de grozavi și geniali. Pe lângă beneficiile relaxante, lectura vă permite să învățați din realizările altor oameni și să evitați să faceți greșeli pe care fiecare ființă umană le face în cele din urmă. De fiecare dată când iei o carte, obții cunoștințe mai profunde despre ceva care îți poate fi util într-o zi din viața ta.

Fiecare dintre noi a stăpânit abilitățile de citire, dar nu tuturor le place lectura „profundă”, deoarece practic, atunci când luăm ziare sau reviste, citim informațiile superficial. Când citim cărți, este o cu totul altă chestiune, fie că este vorba de versiuni digitale sau de hârtie. Începe să citești cărți, chiar dacă sunt doar 15 minute pe zi, dar îți va schimba dramatic viața.

Iată câteva sfaturi utile pentru a le dezvolta obicei bun. Veți putea dobândi cunoștințe care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele mai repede.

Citiți în același timp

Pentru a dezvolta acest obicei, cel mai bine este să citiți la aceeași oră în fiecare zi. Puteți citi în timp ce luați micul dejun, în autobuz sau chiar înainte de culcare. Pune deoparte doar 10 minute pentru asta, dar fă-o la aceeași oră în fiecare zi, încearcă să faci din asta un obicei.

Asigurați-vă că nu există distrageri

În timp ce citiți, ar trebui să vă uitați la carte, nu la televizor, la telefon sau, mai rău, la navigarea pe internet. Toate gadgeturile trebuie să fie dezactivate. Găsiți un loc liniștit în casă, unde să nu fiți deranjați. În afara casei, un loc liniștit poate fi găsit într-un parc sau orice gazon în care nu este nimeni în jur. Este destul de potrivit pentru citit.

Faceți o listă de cărți

Cel mai bine este să faci două. Una dintre ele va include acele cărți pe care doriți să le citiți, iar a doua va include acele publicații pe care le-ați stăpânit deja. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza orice aplicație de note de pe telefon sau tabletă.

Purtați întotdeauna o carte cu dvs

Luați o carte cu dvs. oriunde ați merge. Nu știi niciodată când vei avea timp liber. O carte este o modalitate bună de a petrece timpul și este mult mai utilă decât verificarea conturilor de pe rețelele sociale.

Cel mai bine este să stocați versiunile digitale ale cărților pe smartphone-ul dvs., astfel încât să nu aveți nevoie de ediția tipărită reală cu dvs. O aplicație bună este Kindle pentru iOS și Android.

Ascultă cărți audio

Blocat în trafic? Pregătiți mâncarea în bucătărie? Ascultă cartea audio. Făcând sarcini simple, repetitive, economisind timp, înveți ceva nou. Acest lucru este util mai ales atunci când călătoriți în transportul public.

Cel mai bun serviciu pentru acest lucru este Audible. Este gratuit de utilizat timp de 30 de zile. Și dacă utilizați deja Kindle, se sincronizează pe toate dispozitivele dvs. cu Audible, astfel încât să puteți relua de unde ați rămas pe Kindle. Încă unul caracteristică interesantă este că puteți controla viteza de redare.

Sperăm că acestea sfaturi utile Ai fost puțin inspirat. Nimănui nu-i plac oamenii proști. Pune telefoanele deoparte și citește cărți, vei avea nevoie de el în viață!

Cărțile sunt un număr mare de lumi și universuri diferite.

Cărțile sunt, de asemenea, o sursă de informații, dar nu tuturor le place să citească cărți - nu doar cele inteligente și utile, ci chiar și doar interesante.

Desigur, cultura și obiceiul de a citi ar trebui să fie insuflate încă din copilărie. Cu toate acestea, nu toată lumea are noroc cu mediul și profesorii de literatură.

Ei bine, dacă un adult a pus întrebarea „cum să se forțeze să citească”, atunci primul pas a fost deja făcut, deoarece adresarea întrebării indică conștientizarea și chiar determinarea de a începe. Te miști în direcția corectă.

Există un punct subtil aici. Forțarea este mai rău decât convingerea, deci ce? Convinge-te, ajungi la o intelegere cu tine, intelegi totul perfect. Și apoi începe puțin câte puțin și lucrurile vor merge încet. Pentru ca lucrurile să meargă mai repede, trebuie să fie mai distractiv și mai interesant. Prin urmare, căutați și străduiți-vă să găsiți în carte în curs de citit interesant și necesar (sau cel puțin plăcut) pentru tine.

De fapt, personalitățile noastre și ale noastre sunt diferite nu numai ca nivel, ci și ca conținut. Acest lucru este normal, oamenii nu ar trebui să fie la fel, altfel nu ne va interesa să vorbim între noi.

În general, cărțile sunt prietenii noștri, trebuie să le iubim, este mai ușor și mai interesant.

Cum să te îndrăgostești de citirea cărților?

Pentru început, alege cărți care îți sunt plăcute ca formă și conținut, nu citi cărți care nu-ți plac, care „nu ți se potrivesc”, poate mai târziu vei reveni la ele cu o atitudine diferită.

Transformă lectura într-un ritual plăcut și cu siguranță frecvent. Trebuie să ne obișnuim cu citirea; doar așa vom depăși nevoia de a ne forța să citim.

Și când învățăm ceva nou (inclusiv din cărți), ne schimbăm și ne dezvoltăm. Cititul ne antrenează mintea și creierul și, uneori, vindecă sufletul.

Nu citi cărți stupide de proastă calitate (romane de dragoste pentru femei, povestiri stupide cu detectivi și fantezie comercială).

Ei bine, și în sfârșit, dacă într-adevăr nu poți suporta să citești, poate că nu ar trebui? Poate că trebuie să te dezvolți într-o direcție diferită, de exemplu, cântând, dansând, pictând, săpat șanțuri, reparând țevi, plantând copaci și așa mai departe.

Cu toate acestea, pentru a face ceva bine, trebuie să primiți câteva informații. Adesea este conținut în cărți.

Bună prieteni! Yulia Kel este cu tine. Cât de des citiți și știați că citirea zilnică îmbunătățește funcționarea creierului chiar și la bătrânețe? Ești liber să te dezvolți în orice industrie cu ajutorul literaturii! Prin urmare, vom discuta despre cum să te forțezi să citești cărți în fiecare zi și să dezvolți asta în tine în trei săptămâni.

Prieteni, activitățile foarte utile devin acum la modă. Cum ar fi: sport și lectură. Pe vremuri, tinerii care citeau erau rare, dar acum această activitate câștigă popularitate. Desigur, nu mă refer la clasici. Puțini tineri sunt interesați de ea, dar literatura modernă: romanele și science fiction sunt la cerere.

Mi-a plăcut să citesc încă din copilărie, iar acum încerc să nu renunț la activitatea mea preferată. Apropo, este vorba despre îmbunătățirea calității vieții. Problema este că prețurile tipăritelor cresc proporțional cu prețurile tuturor și nu toată literatura se găsește în magazine. Și iată o soluție foarte profitabilă - citirea folosind Internetul. Deși, desigur, are și dezavantaje - în primul rând strică vederea. Amintește-ți când ai fost ultima data ai ținut o carte în mâini?

De ce trebuie să citim cărți?

Dacă ai spus acum: „Da, nu am absolut timp să citesc și toată ziua este ca o veveriță într-o roată!”, atunci puțin mai târziu informațiile vor fi special pentru tine.

Între timp, vă voi spune despre beneficiile unui hobby de carte.

1. Dezvoltarea imaginației. Ești purtat de o frumoasă poveste de dragoste cu un erou curajos în rolul principal. Și desenează-l în capul tău. Care sunt ochii, părul, cât de înalt este? Nu degeaba unii oameni sunt foarte supărați după adaptarea cinematografică a unei capodopere literare, deoarece personajele au fost imaginate complet diferit.
2. Eliberare de stres. Vrei să te relaxezi puțin și să iei o pauză de la serviciu și sa ai o zi grea? Întinde-te într-o baie cu spumă și citește - incredibil de relaxant.
3. Dezvoltarea gândirii. Aceasta include literatura din situatii de viata sau pe tema psihologiei. Îți va permite să te gândești la o problemă și la soluția ei și să o aplici pe toate în viața ta.
4. . Vrei să-ți deschizi propria afacere? Sau învață cum să coaci o plăcintă delicioasă? Dacă visezi să înveți cum să manipulezi oamenii? Multe lucrări vă vor ajuta să înțelegeți problemele de interes.
5. Vocabular bogat. Probabil vei întâlni cuvinte sau expresii noi care îți vor prinde pofta și îți vor rămâne în cap.
6. Dezvoltarea creierului. Are un efect pozitiv asupra activității creierului.
7. Un motiv pentru a-ți „arăta mintea”. Poți oricând să-ți arăți cunoștințele acumulate din cărți.
8. Concentrare crescută. Un mediu calm este important pentru mine, deoarece sunt complet cufundat în intriga, și trebuie să mă concentrez extrem de și să înțeleg fiecare moment despre care se discută.
9. Lărgindu-ți orizonturile. Vei sprijini întotdeauna o conversație dacă ești o persoană bine citită.
10. Vis frumos. Dedică timp înainte de culcare literaturii cu un complot bun și atunci s-ar putea să vezi vise vii.

Cum să înveți să citești corect cărțile?

Dacă nu-ți plac cărțile doar pentru că sunt plictisitoare și neinteresante pentru tine, atunci ai dat peste cărți greșite. Da, desigur, uneori există creații imposibil de citit. Dar, dacă găsești un gen care îți place, atunci lucrarea te va introduce pur și simplu în lumea lui. Și probabil vei petrece toată noaptea cu el doar ca să ajungi mai repede în finală.

admin

Internetul a înlocuit ziarele și revistele, videoclipurile - cărțile și literatura profesională. Sursele de informații se adaptează la trecerea timpului și acest lucru este normal. Dar Internetul și TV oferă nu numai cunoștințe utile, ci sunt și bogate în conținut de divertisment. Drept urmare, o persoană alege programe de relaxare sau site-uri de divertisment. O astfel de distracție nu aduce rezultate și nu satură informație nouă. Prin urmare, nu te poți descurca fără să citești literatură. Cum să te forțezi să citești cărți?

Care sunt beneficiile citirii cărților?

Dragostea pentru lectura este insuflata din copilarie. Părinții citesc basme grădiniţă trece la studiul poeziei. Programul școlar bogat, include domestic și literatură străină. De ce suntem forțați atât de persistent să răsfoim broșuri și ce oferă cărțile de citit?

Încearcă să citești același verset copilului tău timp de o săptămână. După un timp, copilul va începe să repete fraze individuale și apoi să recite versetul în întregime. În acest caz, durata lucrării nu este importantă. Copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 5 ani recită „Doctor Aibolit” și „Mukhu Tsokotukhu” fără ezitare. Aceleași reguli se aplică adulților. Citirea regulată a literaturii profesionale duce la memorarea termenilor și conceptelor.
. Persoana medie folosește aproximativ 3.000 de cuvinte în vorbire. În același timp, alți 1000 sunt în răspundere. Aceasta este departe de limită, de exemplu, Pușkin a folosit 20.000 de cuvinte în munca sa. Există loc de îmbunătățire, mai ales dacă observi că vocabularul tău este sărac și nu corespunde societății sau poziției din jur.
Alfabetizarea crește. Relevant pentru cei care au sărit peste lecțiile de limba rusă. Citirea regulată va îmbunătăți ortografia și stilul. Nu trebuie să înveți regulile, ci doar citești, iar memoria ta vizuală înregistrează ortografia corectă.
. Cartea a fost deja citită, dar continuăm să ne gândim la intriga. Să ne amintim puncte interesante, suntem surprinși de final, venim cu propria noastră soluție. Cartea te învață să colectezi informații, să analizezi și să tragi concluzii.

Descoperire, incitantă și lume interesantă. Cititul dezvoltă creativitatea, gândirea și imaginația. În funcție de genul ales, cartea acționează ca o sursă de informații, un ghid de viață sau pur și simplu o modalitate de a te distra.

Cum să te forțezi să citești cărți în fiecare zi?

În primul rând, înțelegeți că constrângerea este respingătoare și nu aduce rezultate. Ademeniți-vă, promiteți o recompensă pentru citirea unei cărți, creați condiții când trebuie să ridicați broșura. Discutați cu iubitorii de cărți, participați la evenimente în care sunt prezentate colecții de scriitori contemporani și întâlniți autorii. O astfel de imersiune în lumea cărții vă va oferi înțelegerea faptului că lectura nu este plictisitoare, ci interesantă.

Faceți o listă de referințe. Includeți cărți din genuri interesante. Aceasta va fi literatură pentru relaxare și suflet. Alte cărți pe teme profesionale. Apoi, stabilește un plan pentru câte cărți planificați pe lună. Apoi calculează câte pagini trebuie să citești pe zi. Dedicați nu mai mult de 1 oră pe zi cărților educaționale. Literatura de divertisment este ușor de citit, transferați lectura în weekend.
Începeți cu cărți interesante. Dacă lectura nu te-a fascinat niciodată, atunci este greu să iei măcar o broșură. Alege o carte pe care o cunoaște toată lumea sau un bestseller la modă. Promite-ți că vei citi primele 20 de pagini. În plus, complotul se va înăspri și nu va trebui să-l forțezi. După ce ați practicat literatura de divertisment, treceți la cărți care oferă cunoștințe.
Intră în ea treptat. Nu ataca cartea forțându-te să citești exemplarul pe hârtie de la început până la sfârșit. Citiți câteva pagini la micul dejun, gândiți-vă la intriga, analizați rândurile citite. Seara, deschide din nou cartea. Sarcina nu este doar de a răsfoi broșura, ci de a pătrunde, înțelege și învăța ceva nou.
Nu o forța. Dacă cartea nu funcționează, amânați să o citiți. Treceți la următoarea carte de pe listă. După o lună, reveniți la literatura amânată și încercați din nou. Cu siguranță vei găsi ceva interesant și vei citi până la capăt. Dacă o carte nu vă atrage atenția sau nu vă place modul în care o prezintă autorul, atunci nu vă torturați, găsiți un analog.

Primele cărămizi sunt puse în copilărie. Dacă mama și tata își petreceau timpul liber citind și cumpărau cărți pentru copil, atunci dragostea pentru lectură se dezvoltă independent. Acum, părinții nu au timp să citească, copiii de trei ani preferă să se joace pe o tabletă și desene animate decât să asculte basme. Dacă aveți un copil, atunci aceasta este o motivație suplimentară pentru a începe să citiți. Arată-le copiilor bun exemplu. Începeți să citiți împreună reviste și enciclopedii. Copiii sunt interesați să învețe lucruri noi, vor asculta cu plăcere, iar și tu te vei implica.

Cum să te îndrăgostești de citirea literaturii?

Ține o carte în geantă. În timpul zilei, apar „ferestre” când nu este nimic de făcut. La coadă pentru a vedea un medic, călătorie lungă la transport public. Astfel de momente durează mult timp pentru a te distra și a „ucide” timpul, citirea va fi de folos. Scoateți broșura și bucurați-vă de povestea interesantă.
Beneficiați de carte. Nu lăsa lectura să treacă pe lângă tine. Folosește cunoștințele dobândite în avantajul tău. Demonstrează-ți erudiția în companie, împărtășind noi descoperiri, surprinde-ți prietenii citind deja un bestseller senzațional. Aplicați informațiile la domeniul profesionalși obține aprobarea de la șeful tău sau.
Profitați de caracteristicile moderne. Nu te limita la versiunea pe hârtie. Înconjoară-te cu cărți. Biblioteca de acasă adăugați literatură de la autori contemporani. Descărcați cărți educaționale pe telefon pentru a le avea la îndemână. Pregătiți înregistrări audio, studiați în timp ce faceți jogging, în timp ce vă relaxați.

Completarea a 365 de cărți într-un an nu este o sarcină ușoară, dar realizabilă. De ce este necesar acest lucru și ce tehnici vă vor ajuta să citiți mai repede, spune Thomas Oppong, unul dintre cei mai importanți autori de pe Medium. Publicăm o traducere a articolului său.

Nu există hrană mai benefică pentru creier decât o carte.

Cititul este cel mai bun mod de a obține rapid o înțelegere profundă și largă a unui subiect sau disciplină.

Acesta este un nivel ridicat, poate chiar prea mare, dar acest mod mi se potrivește.

Aleg cu atenție cărțile pentru o citire rapidă.

Mă concentrez pe cele mai importante idei din fiecare carte. Idei care mă pot aduce mai aproape de obiectivele mele pe termen lung.

Nu aștept să fiu „în chef” pentru că este imprevizibil.

Citesc peste tot dacă am cel puțin cinci minute în plus.

Este foarte comod să-ți scoți telefonul (l-am pus în modul avion și opresc toate notificările) și să citești un paragraf sau două ori de câte ori este posibil.

Alții necesită mai multă atenție.

Întrebarea este cât de mult ești dispus să investești în ele.

Oricare ar fi scopul tău – auto-dezvoltarea sau extinderea orizontului – poți citi o carte într-o singură zi.

Patrick Allan de la Lifehacker explică de ce citirea unei cărți într-o zi este un obiectiv realist, atâta timp cât ești dispus să îi aloci câteva ore:

„Poate părea o sarcină descurajantă să citești o carte întreagă în câteva ore, dar totul se rezumă la o simplă matematică. De obicei, un adult citește aproximativ 200-400 de cuvinte pe minut. Un roman tipic are aproximativ 60.000 până la 100.000 de cuvinte. Să luăm datele medii. Dacă citești 300 de cuvinte pe minut, poți termina o carte de 80.000 de cuvinte în aproximativ cinci ore sau mai puțin.”

Dar de astăzi îți poți schimba obiceiurile de lectură.

Încercați să înțelegeți esența, iar apoi citirea cărții nu va dura prea mult timp. Cel mai bun mod de a citi rapid este să te concentrezi asupra sensului.

Sir Francis Bacon a spus odată:

„Unele cărți trebuie gustate, altele trebuie înghițite și doar câteva merită mestecate și digerate. Aceasta înseamnă că unele cărți pot fi citite parțial; altele - complet, dar fără prea multă zel; și numai aleșii - cu grijă și complet.”

Nu citi toate cărțile la fel.

Alegeți intenționat cărți pentru citire rapidă.

Nu orice carte este potrivită pentru acest scop.

Gândiți-vă să alegeți cărți în același mod în care ați alege o emisiune TV sau un film.

Dacă nu vă place spectacolul, nu vă veți pierde timpul cu el.

Pentru a înțelege dacă merită vizionat, trebuie doar să urmăriți primul episod.

Dacă nu-ți place o carte, oprește-te și începe să citești altceva.

Citirea unei cărți ar trebui să vă aducă plăcere și beneficii, și nu să fie munca grea, pe care trebuie să-l stăpânești.

Este important să vă alegeți cu atenție cărțile.

Găsiți motivația pentru a citi. Aceasta ar putea fi auto-dezvoltarea, petrecerea timpului util, învățarea ceva nou, îmbunătățirea abilităților profesionale și așa mai departe.

Folosește-ți vederea periferică

Utilizarea vederii periferice ajută la reducerea fixărilor oculare, permițându-vă să vedeți, să citiți și să procesați mai multe cuvinte simultan.

Folosind vederea periferică pentru a citi, te uiți în spațiul dintre două cuvinte, mai degrabă decât la un singur cuvânt, încerci să citești ambele cuvinte simultan și apoi muți ochii către următoarea pereche de cuvinte.

Michael Benninger de la Blinklist explică:

„Pentru a obține o adevărată competență de citire, profitați la maximum de viziunea periferică. Puteți dezvolta această abilitate uitându-vă pe scurt la fraze și apoi încercând să le repetați. Aceasta este baza metodei de citire rapidă, care implică direcționarea privirii către centrul liniei, mai degrabă decât concentrarea asupra cuvintelor de la marginile paginii.”

Citiți în pasaje.

Un pasaj este format din 4 până la 16 cuvinte pe care le puteți acoperi dintr-o privire. Citind în bucăți, vă creșteți în mod natural viteza, deoarece nu sunteți încetinit de vocalizare (să vă spuneți cuvinte individuale).

Miercuri este totul

Distragerile sunt peste tot.

Încercați să eliminați orice vă poate distrage atenția.

Rețineți că veți avea nevoie de două ori mai multă liniște și intimitate decât vă așteptați.

Mergeți undeva unde vi se garantează atmosfera potrivită.

Dacă este necesar, folosiți căști.

Ascultă zgomotul alb. Acest lucru vă va ajuta să vă concentrați și să vă accelerați puțin citirea.

Dacă ești într-adevăr foarte limitat în timp și nu ai ocazia să stai liniștit și să citești, poți alege o carte audio.

Puteți asculta la viteze diferite pentru a termina mai repede.

Vă puteți întoarce oricând la dvs carte tipărită când totul este gata.

Profită la maximum de fiecare moment

Citiți în timp ce conduceți la serviciu. Citiți în pauza de prânz.

Stai la coada? Citit.

Renunțați la o oră de televizor pe zi dacă este necesar.

Beneficiile pe termen lung ale lecturii nu pot fi comparate cu plăcerile pe termen scurt ale micilor distrageri în care petreceți timpul în fiecare zi.

Răsfoiți rapid capitolele

Următoarele sfaturi de la Peter Bregman mi s-au părut foarte utile (recomand să citiți întreaga postare pe HBR):

„Citiți titlul capitolului și primele câteva paragrafe sau pagini pentru a înțelege de ce autorul a avut nevoie de acest capitol și unde se încadrează în întreaga carte. Apoi parcurgeți titlurile și subtitlurile (dacă există) pentru a vă face o idee despre cum se dezvoltă ideea. Citiți prima și ultima propoziție a fiecărui paragraf. Dacă înțelegi sensul, mergi mai departe. ÎN in caz contrar S-ar putea să merite să citești întregul paragraf. După ce ați înțeles ideea principală a capitolului, puteți parcurge rapid toate paginile, deoarece esența vă este deja clară.”

Acest sfat nu va funcționa cu ficțiune, dar cu alte cărți în care autorii își exprimă clar ideile și oferă dovezi, îl puteți folosi.

Ia notite

Este greu să-ți amintești tot ce citești când citești o carte pe zi.

Încearcă să iei notițe în timp ce citești. E foarte folositor.

Sau cel puțin evidențiază pasaje importante.

Începe încet

Nu fi prea dur cu tine dacă nu poți citi o carte într-o zi.

Acest lucru necesită practică.

Alegeți o carte interesantă care vă va face cu siguranță plăcere. Și apoi explorați și încercați noi abordări ale lecturii.

Atunci vei fi motivat să continui a doua zi.

Chiar acum, ridicați cartea pe care doriți să o citiți și începeți să experimentați.

Dacă doriți să învățați să citiți de mai multe ori mai repede, vă recomandăm cărțile „Lectura rapidă în practică” de Pavel Palangin și „Lectura rapidă” de Peter Kamp.

Traducere: editura „MIT”